What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Podiöz Ayak Sağlığı

Home
Turkey
Ankara
Podiöz Ayak Sağlığı

Sağlıklı ayaklar için Podolog Uzmanlar eşliğinde profesyonel hizmet.

01/12/2025

Topuk çatlakları çoğu zaman cilt kuruluğu, uzun süre ayakta kalma, yanlış ayakkabı seçimi veya bazı vitamin eksiklikleri gibi nedenlerden dolayı oluşur. Zamanla derinleşen, sertleşen ve acı veren çatlaklar hem günlük konforu bozar hem de doğru bakım uygulanmadığında enfeksiyona zemin hazırlayabilecek bir hale gelir. Doğru nemlendirme, uygun ayakkabı kullanımı ve profesyonel bakım desteği, topuk çatlaklarının ilerlemesini önlemek için en etkili adımlardır.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

27/11/2025

Topuk çatlağı sadece estetik bir sorun değildir. Enfeksiyon riski taşıyabilir ve ciddi ağrılara sebep olabilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

24/11/2025

Nasırı Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli?
Evde ya da güzellik merkezlerinde nasıra müdahale edilmesi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Nasır probleminiz varsa müdahalenin bir podolog tarafından yapılması gerekir. Nasıra müdahale edildikten sonra tekrarlanmaması için uygun ayakkabılar tercih edilmeli ve nasırın tekrar oluşmasını engelleyen koruyucular kullanılmalıdır.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z ̆lığı

20/11/2025

Tırnağın ilk batmaya başladığı aşamada kızarıklık ve şişlik görülür. Ayrıca hafif ağrı ve yanma hissi de eşlik eder. Bu duruma müdahale edilmezse ikinci aşamaya geçer. İkinci aşama dolama tarzındadır, tipik enfeksiyon belirtileri ortaya çıkar. Üçüncü aşamada, tırnak ve et arasında granülasyon dokusu denilen farklı etli parçalar, kanayan ve kabuklanan alanlar ortaya çıkar. Üçüncü aşama çok daha zor ve agresiftir. Bu yüzden önemli olan ilk aşamada tırnak batmasını fark etmek ve doğru müdahaleyi planlamaktır. Detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

17/11/2025

Tırnak problemleri, yanlış müdahaleler sonucu enfeksiyon riskini, ağrıyı ve daha ciddi komplikasyonları beraberinde getirebilir. Özellikle tırnak batması, kalınlaşma ve şekil bozuklukları gibi sorunlar, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Bu tür problemlerle karşılaştığınızda, alanında uzman podologlara danışmanız çok önemlidir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

13/11/2025

Tırnağın dış kısmının tırnak yatağında dönmesi ve kalınlaşması olarak bilinen deforme tırnaklar, gaga veya boynuz şeklinde bir görünüme neden olur. Grifotik tırnak olarak da bilinen bu tip tırnaklarda, kalınlaşan tırnak üzerinde zaman içerisinde renk değişimi de meydana gelebilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

10/11/2025

Tırnak mantarından korunmanın yolları nelerdir?
🔹 Ayaklarınızı kuru tutun: Mantarlar nemli ortamlarda hızla çoğalır. Ayaklarınızı yıkadıktan sonra, özellikle parmak aralarını iyice kurulayın.
🔹 Halka açık alanlarda dikkatli olun: Havuzlar, spor salonları, saunalar gibi ortak kullanım alanlarında çıplak ayakla dolaşmamaya özen gösterin.
🔹 Paylaşmaktan kaçının: Tırnak bakımı araçlarını, terlikleri, havluları veya çorapları başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
🔹 Tırnak sağlığını düzenli kontrol edin: Tırnaklarınızda değişiklikler fark ederseniz, örneğin renk değişikliği veya kalınlaşma bir podologdan yardım alın. Erken müdahale mantar enfeksiyonunun yayılmasını önleyebilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

06/11/2025

İleri yaşlarda neden düzenli ayak bakımı yapılmalı?
•Yürüyüş konforunu artırır ve düşme riskini azaltır.
•Enfeksiyon ve yaraların önüne geçer.
•Diyabet gibi kronik rahatsızlıkların yol açabileceği komplikasyonları önler.
•Yaşam kalitesini artırır.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

03/11/2025

Deneyimli podolog arıyoruz.

Başvuru için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

30/10/2025

Diyabet hastalarında ayak bakımı neden önem taşır?
Diyabet hastalarında sinir hasarı ve dolaşım problemleri nedeniyle ayak yaraları geç fark edilir. Bu da basit bir çizikten bile ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Diyabetli bireyler için düzenli podolog kontrolü, sadece bakım değil, ileride oluşabilecek sorunların da önüne geçmektir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

24/10/2025

Ayak Sağlığını Korumak için En Önemli Adım Nedir?
İlk adım, doğru ayakkabı seçimi olmalıdır. Ayakları destekleyen, rahat ve uygun ölçülerde olan ayakkabılar tercih edilmelidir. Ayakkabı seçiminin yanı sıra düzenli ayak bakımı yaptırmak ayak sağlığını korumak için en önemli adımlardan biridir. Bu sayede ilerleyen zamanlarda oluşabilecek ağrı ve problemleri en aza indirebilirsiniz.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z
̆lığı

Address

ümit Mahallesi, Meksika Caddesi Su Apartmanı 27/2
Ankara
06810

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Telephone

+905445672193

Website

http://www.podioz.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Podiöz Ayak Sağlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Podiöz Ayak Sağlığı:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?