Podiöz Ayak Sağlığı

Podiöz Ayak Sağlığı Sağlıklı ayaklar için Podolog Uzmanlar eşliğinde profesyonel hizmet.

Podiöz Ayak Bakım merkezi olarak:•Batık tırnak•Mantarlı tırnak•Kalınlaşmış deri bakımı•Topuk çatlağı•Deforme tırnak•Spor...
07/03/2026

Podiöz Ayak Bakım merkezi olarak:
•Batık tırnak
•Mantarlı tırnak
•Kalınlaşmış deri bakımı
•Topuk çatlağı
•Deforme tırnak
•Sporcu ayak bakımı
•Diyabetik ayak bakımı
•Medikal ayak bakımı
Hizmetlerini sağlıyoruz. Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.

📞 0544 567 21 93

̈z

Sporcular, dansçılar ve spor yapanlar için branş fark etmeksizin ayak bakımları çok önemlidir, ayak tabanları diğer bire...
05/03/2026

Sporcular, dansçılar ve spor yapanlar için branş fark etmeksizin ayak bakımları çok önemlidir, ayak tabanları diğer bireylerin ayaklarına göre çok daha fazla deforme olabilmektedir.
Podiöz Ayak Bakım Merkezi’nde sporcu ve dansçılara yönelik ayak bakımı hizmeti sağlanmaktadır.

Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz

📞 0544 567 21 93

̈z

Yanlış basış alışkanlığı ve ayağı yeterince desteklemeyen ayakkabılar, zamanla topuk dikeni oluşumunu tetikleyebilir. Bu...
02/03/2026

Yanlış basış alışkanlığı ve ayağı yeterince desteklemeyen ayakkabılar, zamanla topuk dikeni oluşumunu tetikleyebilir. Bu problem yalnızca ileri yaşta değil, her yaş grubunda görülebilir.

Randevu ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Batık Tırnak Belirtileri Nelerdir?• Ayakkabı içinde artan batma ve sıkışma hissi• Tırnak kenarında belirginleşen hassasi...
26/02/2026

Batık Tırnak Belirtileri Nelerdir?
• Ayakkabı içinde artan batma ve sıkışma hissi
• Tırnak kenarında belirginleşen hassasiyet
• Bölgesel ısı artışı ve dolgunluk hissi
• Tırnak köşesinin deri dokusuna doğru yön değiştirmesi
• Kenar bölgede hafif kızarıklık ve şişlik

Erken dönemde yapılan doğru müdahale, ayak sağlığını korumanın temelidir.

Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz

📞 0544 567 21 93

̈z

Ayaklarınız Size Ne Anlatıyor?Sarı Tırnak:Her sararma mantar değildir.Ojeyi uzun süre çıkarmamak, hava almayan ayakkabıl...
23/02/2026

Ayaklarınız Size Ne Anlatıyor?
Sarı Tırnak:
Her sararma mantar değildir.
Ojeyi uzun süre çıkarmamak, hava almayan ayakkabılar ya da travmalar da renk değişimine neden olabilir.
Ancak kalınlaşma ve koku eşlik ediyorsa mutlaka değerlendirilmelidir.
Çatlak Topuk:
Çatlaklar çoğu zaman yalnızca nem eksikliğiyle ilişkilendirilir. Ancak derinleşen ve kanayan çatlaklar, basınç dağılım bozukluğu ya da yanlış ayakkabı seçiminin göstergesi olabilir. Uzun süre ihmal edildiğinde enfeksiyona açık hale gelir.
Sürekli Tekrarlayan Mantar:
“Geçti sandım ama yine oldu” diyorsanız, sorun sandığınız gibi yüzeysel olmayabilir. Ayakkabı hijyeni, tırnak yapısı, bağışıklık durumu ve bakım rutini birlikte değerlendirilmelidir.

Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz

📞 0544 567 21 93

̈z

Ayak sağlığını korumanın ilk ve en önemli adımı, doğru ayakkabı seçimidir. Ayakları destekleyen, rahat ve uygun ölçülerd...
19/02/2026

Ayak sağlığını korumanın ilk ve en önemli adımı, doğru ayakkabı seçimidir. Ayakları destekleyen, rahat ve uygun ölçülerde olan ayakkabılar tercih edilmelidir. Bunun yanı sıra düzenli ayak bakımı yaptırmak da ayak sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Bu sayede ilerleyen dönemlerde oluşabilecek ağrı ve problemler en aza indirilebilir.

Randevu ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Pedikür estetik bir uygulamadır. Podoloji ise ayakta oluşan sorunlara yönelik medikal bir bakım sürecidir. Tırnak batmas...
17/02/2026

Pedikür estetik bir uygulamadır. Podoloji ise ayakta oluşan sorunlara yönelik medikal bir bakım sürecidir. Tırnak batması, nasır, mantar, diyabetik ayak gibi durumlar yüzeysel bakım ile çözülemez. Bu tür problemler doğru analiz ve uygun teknikle ele alınmalıdır. Ayak sağlığı kozmetik bir konu değil, uzmanlık gerektiren bir alandır.

Randevu ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Ayak yapısı postürü doğrudan etkiler. Vücudun tüm yükü ayaklar üzerinden taşınır. Ayakta oluşan basış bozuklukları, yük ...
16/02/2026

Ayak yapısı postürü doğrudan etkiler. Vücudun tüm yükü ayaklar üzerinden taşınır. Ayakta oluşan basış bozuklukları, yük dağılımını değiştirir. Bu durum zamanla diz, kalça ve omurga hizalanmasını etkileyebilir. Postür problemlerinde yalnızca sırt ve bel bölgesine odaklanmak yeterli değildir. Ayak basış analizi, denge ve destek ihtiyacı mutlaka değerlendirilmelidir. Uygun ayakkabı seçimi, doğru destek kullanımı ve profesyonel değerlendirme; uzun vadede oluşabilecek sorunların önüne geçmede önemlidir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Ayaklarınız sadece estetik bir detay değil, günlük yaşam kalitenizin temelidir.Düzenli ve doğru medikal ayak bakımı;• Ol...
09/02/2026

Ayaklarınız sadece estetik bir detay değil, günlük yaşam kalitenizin temelidir.
Düzenli ve doğru medikal ayak bakımı;

• Olası ayak problemleri ortaya çıkmadan önce fark edilmesini sağlar.
• Ayak yapınıza ve ihtiyacınıza uygun bakım konusunda doğru yönlendirme sunar.
• Gerekli durumlarda ayak analizi, tırnak bakımı gibi destekleyici uygulamalarla süreci bütüncül hale getirir.
• Günlük hayatınızı aksatmadan, konforlu ve güvenli bir bakım deneyimi sunar.
• Sağlıklı görünümün yanında ayak estetiğinin korunmasına da katkı sağlar.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Ayaklarda hissizlik ve karıncalanma, geç iyileşen yaralar, yanma-batma hissi ve ciltte kuruma diyabetik ayakta sık görül...
05/02/2026

Ayaklarda hissizlik ve karıncalanma, geç iyileşen yaralar, yanma-batma hissi ve ciltte kuruma diyabetik ayakta sık görülen belirtiler arasındadır. Bu belirtiler görüldüğünde, podolog tarafından yapılacak düzenli kontrol ve doğru bakım ile ayak sorunlarının ilerlemesi önlenebilir ve süreç dengede tutulabilir.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Düz tabanlıkta doğru destek neden önemli?Doğru destek, ayağın doğal dengesini korumasına ve gün boyu daha rahat hissetme...
04/02/2026

Düz tabanlıkta doğru destek neden önemli?
Doğru destek, ayağın doğal dengesini korumasına ve gün boyu daha rahat hissetmesine yardımcı olur.
• Kişiye özel tabanlıklar
• Doğru ayakkabı seçimi
• Düzenli ayak egzersizleri
• Rutin ayak bakımı

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Tırnak Mantarı Belirtileri Nelerdir?Tırnak mantarı, zamanında müdahale edilmediğinde ilerleyebilen yaygın bir tırnak pro...
29/01/2026

Tırnak Mantarı Belirtileri Nelerdir?
Tırnak mantarı, zamanında müdahale edilmediğinde ilerleyebilen yaygın bir tırnak problemidir.
•Tırnakta kalınlaşma
•Renk değişimi
•Biçim bozukluğu
•Tırnağın tırnak yatağından ayrılması
Eğer sizde de bu belirtiler varsa, geç kalmadan profesyonel destek alabilirsiniz.

Detaylı bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0544 567 21 93

̈z

Address

ümit Mahallesi, Meksika Caddesi Su Apartmanı 27/2
Ankara
06810

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+905445672193

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Podiöz Ayak Sağlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Podiöz Ayak Sağlığı:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram