16/02/2024
K VİTAMİNi
K vitamininin iki ana formu vardır. K1 ve K2
olmak üzere;
K1 vitamini; yeşil yapraklı Sebzeler gibi bitkisel besinlerde bulunur.
K2 vitamini ;hayvansal kaynaklı ve fermente besinlerde bulunur.
Son yıllarda özellikle beraber gözlemlediğimiz D3K2 ikilisi kalsiyumun kolayca emilmesi ve kemiklere daha rahat ulaşmasını desteklemektedir. Aynı zamanda arteriyel kireçlenmeyi önleyerek kalbinizi korumaktadır.