Uzm. Klinik Psikolog Feride Altay

Uzm. Klinik Psikolog Feride Altay Uzman Klinik Psikolog-Psikoterapist
Bireysel, çocuk, ergen, çift, aile terapisi, Hipnoz, EMDR

02/12/2025

Toplumsal cinsiyet rolleri, biyolojik cinsiyetin ötesinde, bireylerden toplumun kültürel ve tarihsel olarak beklediği kadınlık ve erkeklik davranışlarını ifade eder. Bu roller, bireyin doğuştan sahip olduğu özelliklerden çok sosyal öğrenme yoluyla kazanılır.

Toplumsal cinsiyet rolleri; kadın ve erkeğin nasıl davranması ve davranmaması gerektiğine dair yazılı olmayan sözleşme ve kurallar şeklindedir. Bu kurallar kadın ve erkeğin sosyal konumunu, giyim şeklini, iş ve meslek tercihini, eğitim seviyesini, konuşma şeklini, duygularını, hatta evden çıkış ve giriş saatini etkileyebilir.

02/12/2025

Terapinin faydaları... çizmiş.

“Annem-babam kavga ettiğinde parmak ucumda yürürdüm..”Çocuklar çatışmaların ve olayların sorumlusu olarak kendilerini dü...
19/11/2025

“Annem-babam kavga ettiğinde parmak ucumda yürürdüm..”
Çocuklar çatışmaların ve olayların sorumlusu olarak kendilerini düşünür.Sessiz olarak ve yük olmamaya çalışarak ortamı düzenleme çabasına girer.

Sen bu konuda neler düşünüyorsun? Yorumlarda buluşalım..

17/11/2025

“Hata yoksa hareket yok, hareket yoksa ölüm var.”
Jacques Lecoq

Beyin, doğduğu andan itibaren deneme–yanılma üzerine çalışan bir öğrenme sistemiyle programlıdır.
Bu yüzden hata yapmak bir başarısızlık değil; tam tersine beynin canlı kaldığının en güçlü göstergesidir.

• Her hata, yeni sinaptik bağlantıların kurulmasını sağlar.

• Her hareket, duyusal ve motor alanları aktif tutarak beynin yaşamsal devrelerini çalıştırır.

• Her deneme, dopamin sistemini uyararak öğrenme ve uyum sürecini güçlendirir.

Durağanlık, beynin gelişimini durdurur.
Hatasızlık ise herhangi bir sınamanın olmadığı, yeni bir devre kurulmadığı nörolojik bir durgunluk halidir.

O yüzden korktuğun her adım, aslında beyninin geleceğidir.
Hata yaptığın her an, zihnin yeniden şekilleniyor.
Ve hareket ettiğin her saniye, beyin “ben hayattayım” diye sinyal veriyor.

Hareket varsa hayat var.
Yanılmak varsa öğrenme var.
Hata varsa gelişim var.

Kaynak:İbrahim Selim ile Bu Gece
Konuşmacı:Demet Evgar

Sen hata yaptığında neler hissediyorsun? ✍️

“Marifet iltifata tabidir.”İltifatı kabul etmekte neden zorlanırız?Neler düşünüyorsun? Hadi düşüncelerini yaz.✍️        ...
04/11/2025

“Marifet iltifata tabidir.”

İltifatı kabul etmekte neden zorlanırız?

Neler düşünüyorsun? Hadi düşüncelerini yaz.
✍️


Kabul etmek… Pasif bir eylem değil.. Bazen değişim ve dönüşümün ilk adımı.Bazen de kabul edip yaşama alan açıp geçmiş ta...
27/10/2025

Kabul etmek… Pasif bir eylem değil.. Bazen değişim ve dönüşümün ilk adımı.Bazen de kabul edip yaşama alan açıp geçmiş tarafından yönetilmeyi bırakmaktır.

Sen ne düşünüyorsun? ✍️ Bizimle paylaş.



Boşanma bir yas süreci..      ̇lişki
17/10/2025

Boşanma bir yas süreci..

̇lişki

Başkalarının başarısı sana ne hissettiriyor? Kimini mutlu ederken, kimini yetersiz hissettiriyor. Yetersiz hissetmek dah...
15/10/2025

Başkalarının başarısı sana ne hissettiriyor?
Kimini mutlu ederken, kimini yetersiz hissettiriyor. Yetersiz hissetmek daha çok diğerleriyle kendini kıyaslamaktan geçiyor. Ve bu çok yorucu mutsuz eden bir süreç. Zira herkeste farklı yetenekler var, her şeyi herkes yapamaz bu nedenle kendi gücüne ve potansiyeline odaklanarak eşsiz yolculuğunda ilerlemek mutluluk getirir.

Address

Odabaşı Mahallesi Uğur Mumcu Bulvarı No:80-2 Nihat Dağ Apt. Kat:2 Daire: 12
Antakya

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+905304071456

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Klinik Psikolog Feride Altay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Klinik Psikolog Feride Altay:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram