06/03/2026
“Gebelikte oruç tutulur mu?”
Artık dilimizde tüy bitti ama yine de söyleyelim 😅
Anne adayları, unutmayın:
Karnınızdaki minik misafirin gelişimi sizin beslenmenize bağlı.
Yani siz “Biraz idare ederim” deseniz de, bebek diyor ki:
“Ben büyüyorum burada, malzeme lazım!” 👶🏻
Uzun saatler aç ve susuz kalmak;
✔️ Kan şekerinizi düşürebilir
✔️ Halsizlik ve baş dönmesine neden olabilir
✔️ Bebeğin ihtiyacı olan besinleri almanızı zorlaştırabilir
Ramazan çok kıymetli, ama anne ve bebek sağlığı her şeyden daha kıymetli.
Bu yüzden gebelikte oruç konusu mutlaka doktorunuza danışılarak değerlendirilmelidir.
Unutmayın:
Bebeğiniz şu an sizinle aynı sofrada… sadece tabağı görünmüyor. 🥹✨
Bilgilendirme amaçlıdır .
