12/11/2025
«Я устала тащить всё на себе»
Часто работаю с этим запросом и в личных консультациях, и в своем клубе.
И, знаете, что хочу сказать: за всем этим всегда стоит вторичная выгода.
Почему-то вы идете на это — либо чтобы получить любовь, которой не хватило в детстве. Либо заслужить одобрение, оценку — чтобы все увидели, сколько всего вы вывозите.
Только даже если кто-то вас похвалит, скажет, какая вы — молодец, лучше не становится.
Потому что хочется больше и больше. Внутренняя пустота не уходит.
Плохая новость: она и не уйдет, если вы будете пытаться добывать любовь к себе извне.
Хорошая новость: можно быть счастливой без внешнего одобрения. Нужно.
Но чтобы прийти к этому, придется поработать с внутренней опорой и выбором себя.
Пока вы все тащите на себе, это кажется невозможным.
Как только вы познаете плюсы выбора себя, поймете, что когда вам хорошо, тогда и всем хорошо, вы поймете, что выбор себя — это не эгоизм.
Это то, ради чего мы пришли сюда — жить свою жизнь.
Вы не можете дать то, чего у вас нет. Вы не можете делать счастливым другого, не будучи счастливой самой.
А, значит, нет никакого смысла в жертвах ради других.
Детям нужна счастливая мама, чтобы иметь перед собой пример, ведь они — ваше зеркало.
Близким нужен счастливый человек рядом, ведь такой человек заряжает, вдохновляет.
У счастья много выгоды. Просто поверьте и начните делать маленькие шаги к нему каждый день:
— сделать то, чего хотите вы, а не другие
— позаботиться сначала о себе
— выспаться, вкусно поесть, порадовать себя.
Пробуйте и помните: счастье — это не случайность. Это выбор, который вы делаете каждый день 🙏
А от чего больше всего устали вы?
