Dr. Asuman Kaplan Algın

Home
Turkey
Antalya
Dr. Asuman Kaplan Algın

Akupunkturist

04/01/2026

💫💫💫 2026 yılının ilk altın hacamat günü– 6 Ocak Salı.

Peki Hacamat ne işe yarar?
✔️ Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur
✔️ Kan dolaşımını destekler
✔️ Bağışıklık sistemini güçlendirmeye katkı sağlar
✔️ Kas ve eklem ağrılarının azalmasına destek olur
✔️ Bedensel rahatlama ve denge hissi sağlar

💫💫💫The first golden cupping therapy of 2026 – Tuesday, January 6th So what are the benefits of cupping therapy?
✔️ Helps remove toxins from the body
✔️ Supports blood circulation
✔️ Contributes to strengthening the immune system
✔️ Helps reduce muscle and joint pain
✔️ Provides a feeling of physical relaxation and balance

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

ozontedavisi iyot iyothareketi mezoterapi cgfkökhücre fonksiyoneltıp kronikağrı migren

02/01/2026

Kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirecek önemli bir tedaviden söz ettim. Detaylar videoda.

I talked about an important treatment that will strengthen our immunity during the winter months. Details are in the video.

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

ozontedavisi iyot iyothareketi mezoterapi cgfkökhücre fonksiyoneltıp kronikağrı migren

31/12/2025

Yeni yılın başta sağlık olmak üzere mutluluk ve huzur getirmesini diliyorum. ❄️☃️

#2026

29/12/2025

Glutatyon, karaciğer tarafından üretilen, üç amino asitten oluşan ve vücutta doğal olarak bulunan antioksidandır. Bağışıklığı güçlendirirken karaciğer için detoks etkisi gösterir. Ayrıca yaşlanmanın etkilerinin azaltılmasında da faydalıdır. Peki çok önemli olan bir antioksidan olan glutatyon seviyesi nasıl yükseltilir?

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

ozontedavisi iyot iyothareketi mezoterapi cgfkökhücre fonksiyoneltıp kronikağrı migren

27/12/2025

🩸 Yılın son hacamatı – 30 Aralık
Toksin yükünüzü 2025’e bırakmayın.
Hacamat;
✔️ Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur
✔️ Kan dolaşımını destekler
✔️ Bağışıklık sistemini güçlendirmeye katkı sağlar
✔️ Kas ve eklem ağrılarının azalmasına destek olur
✔️ Bedensel rahatlama ve denge hissi sağlar

🩸 Last Hijama of the Year – December 30 Don't leave your toxin load for 2025.
C
Hijama ✔️ Helps to remove toxins from the body ✔️ Supports blood circulation ✔️ Contributes to strengthening the immune system ✔️ Helps reduce muscle and joint pain ✔️ Provides a feeling of physical relaxation and balance

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

ozontedavisi iyot iyothareketi mezoterapi cgfkökhücre fonksiyoneltıp kronikağrı migren

24/12/2025

Hacamat yaptırdıktan sonra hemen etkisini görebilir miyim? Cevap videoda.

22/12/2025

🧠 Beynimizin rafine şekere değil, kaliteli yağlara ihtiyacı var.

Beynimizin yaklaşık %55–60’ı yağdan oluşur.
Yani beyni gerçekten besleyen şey şeker değil, doğru yağlardır.

🍭 Beyin enerji için glikoz kullanır, ancak bu glikozu almak için rafine şekere ihtiyaç duymaz.
Kompleks karbonhidratlar ve gerektiğinde ketonlar, beyin için çok daha dengeli enerji sağlar.

⚠️ Aşırı rafine şeker tüketimi zamanla:
• Beyinde inflamasyon
• Beyin insülin direnci
• Odaklanma ve hafıza sorunları
• Zihinsel yorgunluk ve ani ruh hali değişimleri
ile ilişkilidir.

🥑 Peki beynimiz ne ister?
✨ Kaliteli ve doğal yağlar

✔️ Soğuk sıkım zeytinyağı
✔️ Avokado & avokado yağı
✔️ Ceviz, badem, fındık
✔️ Omega-3’ten zengin balıklar (hamsi, sardalya, uskumru)
✔️ Hindistancevizi yağı (ölçülü)

🧠 Bu yağlar beyin hücrelerini korur
⚡ Zihinsel enerjiyi artırır
🧩 Hafıza ve konsantrasyonu destekler

🍭 Rafine şekeri azalttıkça zihin netleşir.
🥑 Doğru yağları ekledikçe beyin güçlenir.

ZihinselPerformans AntiInflamatuarBeslenme

19/12/2025

Tatlı krizleriyle hepimiz sık sık karşılaşıyoruz. Bu kriz durumlarında ne yapmalıyız? Sizler için cevapladım.

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

ozontedavisi iyot iyothareketi mezoterapi cgfkökhücre fonksiyoneltıp kronikağrı migren

17/12/2025

2. Ge***al Estetik ve Rejeneratif Tedaviler Kongresi kapsamında Lenfatik Sistem ve Ge***al Sağlık konusunda bir sunum gerçekleştirdim. Emeği geçen herkese teşekkür ediyorum.

12/12/2025

Sürekli şişkinlik normal değil; yaşam kaliteni geri kazanabilirsin

“Ne yesem rahatsız ediyor” düşüncesi artık hayat kaliteni bozuyorsa, vücudun sana bir mesaj veriyor olabilir.
Sindirim sistemi dengeden çıktığında, yalnızca mide değil;
enerji seviyen, cildin, ruh halin ve bağışıklığın da etkilenir.
🌱 Bağırsaklarını yeniden rahatlatmak mümkün:
* Ozon tedavisi: Sindirim sürecine taze oksijen desteği sağlar
* Gıda intolerans testleri: Hangi besinlerin sana iyi gelmediğini netleştirir
* IV Terapi: Eksik vitamin ve mineraller için hızlı güçlendirme sağlar
* Kişiye özel beslenme planı: GAPS diyeti gibi bağırsak onarımına yönelik özel protokoller belirlenir.

Constant bloating is not normal; You can regain your quality of life

If the thought "Whatever I eat bothers me" is now disrupting your quality of life, your body may be sending you a message.
When the digestive system is out of balance, not only the stomach;
Your energy levels, skin, mood and immunity are also affected.
🌱 It is possible to relax your intestines again:
* Ozone therapy: Provides fresh oxygen support to the digestive process
* Food intolerance tests: Clarifies which foods are not good for you
* IV Therapy: Provides rapid reinforcement of missing vitamins and minerals
* Personalized nutrition plan: Special protocols for intestinal repair, such as the GAPS diet, are determined.

Bilgi için;
0 242 322 0 075
0 535 208 18 10
Mail: info@drasuman.com
Adres: Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Blv. Turunç Plaza No: 6/19 Muratpaşa/Antalya

09/12/2025

Antalya Tazelenme Üniversitesi’nde bu yılın son dersini yaptık.
Gönlü genç arkadaşlarımızla seneye kaldığımız yerden görüşmek üzere.🥰🥰🥰

Address

Yeşilbahçe Mh. Portakal Çiçeği Bulvarı Turunç Plaza
Antalya
07160

Telephone

02423220075

Website

https://drasuman.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Asuman Kaplan Algın posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Asuman Kaplan Algın:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Antalya?