Dr.Betül Akçanal

28/12/2025

27/12/2025

Tam yılbaşında ne yapcam derken karşıma çıkan fırsat ❤️🧿

26/12/2025

26/12/2025

20/12/2025

18/12/2025

15/12/2025

Çocuklar için kemik iliği ve kemik suyu çok yararlı. Ben kemikleri kaynatarak Ayla’ya çorba yapıyorum ama geçende bir kemik iliği kreması tarifi gördüm. İlk denemede çok uzun süre pişirdiğim için kemiklerde ilik de yandı. Bu gün de korkumdan çok az pişirmişim. Kemik iliklerini çıkarıp blendırdan geçirdikten sonra tekrar fırınladım ve sanırım oldu. Bu arada evde de döner yapılabiliyormuş.

15/12/2025

İlk defa mı anne oldunuz? Çevrenizdeki herkes bişey söyleyip kafanızı mı karıştırıyor? Kime inanacağınızı, ne yapacağınızı şaşırdınız mı? Kendinizi bebeğinize bakmakta yetersizmi hissediyorsunuz? Merak etmeyin bu annenin dediği gibi , bu bebeği nasıl içinizden çıkardıysanız, bakarsınız da. Çünkü bütün canlıların içinde bebeklerini seven ve bakmayı bilen bir annelik içgüdüsü var. Kafanız karıştığında, dönün içinizdeki anneye sorun. İçinize sinmeyen hiç bir şeyi yapmak zorunda değilsiniz.

09/12/2025