What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00

Lotus Eczanesi

Home
Turkey
Balçova
Lotus Eczanesi

2004 yılından beri Balçova’da sağlık ve güzellik alanında hizmet vermekteyiz.

07/11/2025

💉 Zayıflama iğneleri kullanırken dikkat!
GLP-1 iğneleri, midenin yiyecekleri boşaltma hızını yavaşlatarak kilo kaybına yardımcı olur. ⚖️
Ancak bu süreçte sindirilmemiş gıdalarla pankreas daha fazla çalışmak zorunda kalabilir. 🫀

Bu nedenle tedavi süresince amilaz ve lipaz gibi pankreas enzimlerinin 🧪 düzenli olarak kontrol edilmesi çok önemlidir.
Değerlerde artış gözlemlenirse, doktorunuz 💬 iğne kullanımına son verme kararı alabilir.

Unutmayın, her bireyin metabolizması farklıdır 💫
Bu tedavi mutlaka hekim kontrolünde yürütülmelidir. 👩‍⚕️👨‍⚕️

💊

05/11/2025

Vitaminleri ne kadar çok alırsak o kadar sağlıklı oluruz diye düşünüyorsanız, durun bir nefes alın.💊🙂‍↔️
Bazı vitaminler vücutta birikir ve fazla alındığında toksik etki yaratabilir.
Gerçek bağışıklık desteği, ölçülü kullanım ve dengeli yaşamla mümkündür. 🌿

03/11/2025

💊 Creatin sadece sporcular için değil!
Kas gücünü artırmanın ötesinde, zihinsel berraklık ve enerji akışını da destekler ⚡
Mitokondriden beyne kadar uzanan bu molekül, vücudun enerji taşıyıcısıdır 🧠💪

✨ Düzenli kullanım;
• Kas kaybının önlenmesine 💪
• Zihinsel odaklanmanın artmasına 🧩
• Yorgunluk direncinin yükselmesine ⚡
• Hormonel dengenin desteklenmesine ⚖️
yardımcı olur.

Her yaşta beden ve zihin için bir güç kaynağı 💥
Günde en az 3 gram kreatin ile enerjini destekle!

30/10/2025

Uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz? 😴
Melatonin artık tek seçenek değil!

Doğadan gelen bazı içerikler de uyku kalitesini destekleyebilir 🌿

🌸 Valerian kökü beynimizdeki GABA aktivitesini artırarak sinir sistemini yatıştırır.
🌿 Passiflora özellikle kaygıya bağlı uykusuzlukta etkilidir.
🍃 Melisa ise hafif yatıştırıcı etkisiyle hem kolay uyumanızı hem de sabah dinlenmiş uyanmanızı sağlar.
✨ Ayrıca magnezyum, kasları ve sinir sistemini gevşeterek vücudu uykuya hazırlar.

Bu içerikleri bir arada sunan takviyeler daha etkili olabilir.
Ancak unutmayın 💊
Bitkisel demek zararsız demek değildir.

Kullandığınız ilaçlarla etkileşim riski olabileceği için bu tür ürünleri mutlaka eczacınıza veya doktorunuza danışarak kullanmalısınız. 💬

27/10/2025

💪 Egzersiz sadece kilo vermek için yapılmaz!
Menopoz döneminde egzersizin asıl amacı kas kütlesini korumaktır, çünkü kaslar yağ yakan bir fabrika gibi çalışır. 🔥
Ne kadar çok kasınız varsa, metabolizmanız da o kadar güçlüdür.

Düzenli direnç egzersizleri yapmak bu dönemde hem yağlanmayı engeller hem de kemik sağlığını korur. 🦴
Unutmayın, kaslarınıza yatırım yapmak menopozla birlikte değişen hormonlara karşı en güçlü savunmadır. 🌿✨

22/10/2025

Cilt Lekelerinde Etkili İçerikler: Niacinamide, Retinol, C Vitamini
Hangi mevsimde, hangi sırayla kullanılmalı?

Cilt lekeleriyle mücadele etmek sabır ister ama doğru içerikleri doğru zamanda kullanmak süreci hızlandırır. ✨
Niacinamide, Retinol ve C Vitamini; leke görünümünü azaltmak ve cilt tonunu eşitlemek için en etkili üçlüdür. Ancak bu içeriklerin sırası ve mevsimi çok önemlidir. 🌞🌙

🌸 Niacinamide: Hassas ciltlerin bile tolere edebildiği, bariyer güçlendirici bir aktiftir.
🌞 C Vitamini: Gündüz kullanılabilir, cilt tonunu aydınlatır.
🌙 Retinol: Geceleri kullanılmalı ve mutlaka güneş koruyucu ile desteklenmelidir.

Düzenli kullanımda, daha aydınlık, dengeli ve pürüzsüz bir cilt seni bekliyor. 💛

17/10/2025

Vücudumuzdaki her hücre, enerji üretmek için Q Enzim Q10’a ihtiyaç duyar.
🧬 Mitokondrilerde görev yapan bu koenzim, yediklerimizden elde edilen enerjinin kullanılabilir hale gelmesini sağlar.
Yaş ilerledikçe, stres, bazı ilaçlar (özellikle kolesterol düşürücüler) ve hastalıklar Q10 seviyesini azaltabilir.

🔋 Düşük Q10 seviyesi; yorgunluk, kas güçsüzlüğü ve kalp performansında düşüş gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Bu nedenle özellikle kalp-damar sağlığı, enerji metabolizması ve hücre yenilenmesi için CoQ10 takviyesi bilimsel olarak desteklenmektedir.

Doğal olarak en çok bulunduğu besinler:
🥩 Kırmızı et
🐟 Somon, uskumru
🥑 Avokado
🥜 Ceviz, fındık

15/10/2025

💤 Uykusuzluk sadece yorgunluk yapmaz, bağışıklık sistemini de zayıflatır.
Kaliteli bir uyku, vücudun kendini onardığı ve savunma sisteminin güçlendiği en önemli zaman dilimidir.

Melatonin, magnezyum ve bitkisel destekler uykuya dalmayı kolaylaştırırken; bağışıklık sisteminin de dengede kalmasına yardımcı olur. 🌿 Özellikle stres, yoğun tempo ve mevsim geçişleri döneminde bu destekleri doğru şekilde kullanmak büyük fark yaratır.

🌙 Unutmayın ki güçlü bir bağışıklık, kaliteli bir uykudan başlar.
Kişisel ihtiyacınıza uygun destekleri öğrenmek için bir uzmana danışabilirsiniz. 💛

10/10/2025

Östrojen düşmanımız değil, doğru işlendiğinde vücudumuzun dengesi için vazgeçilmez.
Karaciğer östrojeni iki yoldan işler: biri faydalı, diğeri ise zararlı metabolitler üretir.
DIM takviyesi, östrojeni “iyi yola” yönlendirmeye yardımcı olur ve böylece meme sağlığının korunmasında destekleyici bir rol oynar. 🌸

03/10/2025

1️⃣ Nazik temizleyici kullanın
Cildi kurutmayan, nem dengesini bozmayan ürünler tercih edin.
2️⃣ Yoğun nemlendirici uygulayın
Kış aylarında cilt daha fazla kurumaya eğilimlidir. Nemlendiriciyi sabah-akşam düzenli kullanın.
3️⃣ Güneş kremi kullanmayı unutmayın
Soğuk hava aldatıcıdır, güneşin zararlı ışınları kışın da etkilidir.
4️⃣ Dudak ve el bakımına özen gösterin
Çatlakları önlemek için dudak balmı ve el kremi kullanın.
5️⃣ Bol su için
Cildin içeriden nemlenmesi için su tüketimi en önemli adımdır.

✨ Unutmayın, kışın cilt bakımı ihmal edilirse kuruluk, tahriş ve erken yaşlanma belirtileri hızla artar.

Address

Onur Mahallesi Mithatpaşa Caddesi No:39/a
Balçova
35330

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00

Website

http://www.lotusdermo.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lotus Eczanesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Balçova?