Lotus Eczanesi

Lotus Eczanesi 2004 yılından beri Balçova’da sağlık ve güzellik alanında hizmet vermekteyiz.

01/12/2025

Çocuk vitaminleri ile yetişkin vitaminleri arasındaki temel fark, ihtiyaç duyulan doz ve önceliklerdir.
Çocuklar gelişim çağında olduğu için D vitamini, kalsiyum ve demir gibi besin öğeleri ön plandayken; yetişkinlerde enerji metabolizması, bağışıklık ve yaşa bağlı ihtiyaçlar öne çıkar.

Ayrıca form farkı da önemlidir.
Çocuklar için şurup, çiğneme tablet ya da damla; yetişkinler için ise daha yüksek dozlu kapsül ve tabletler kullanılır.
Bu nedenle çocuklara yetişkin vitamini vermek doğru değildir. 👶🧡

sağlıklıyaşam eczacıdanöneri

28/11/2025

Menopoz şikâyetleriyle gelen kadınlara yaklaşım aslında yalnızca semptom yönetiminden ibaret değil. 🌿
Biz Lotus Eczanesi’nde, özellikle 35 yaş üstü tüm kadınların bu döneme daha bilinçli ve hazırlıklı girmesini önemsiyoruz.

İlk önerimiz her zaman aynı:
📚 Dr. Mustafa Atasoy – Menopoz ve Hormonlar kitabını okumak.
Çünkü bilgiyle güçlenen bir kadın, kendi biyolojisini anlamada çok daha sağlam ilerliyor.

Ardından ihtiyaca göre yönlendirme yapıyoruz.
İzmir’de olanlar için fonksiyonel tıp hekimleri ile kapsamlı değerlendirme almak süreci çok daha sağlıklı ilerletiyor.

İzmir’de olmayan takipçilerimiz için süreç yine çok kolay:
Google’a yalnızca “Fonksiyonel Tıp Akademisi” yazmak yeterli.
Açılan sitede FTA eğitimli doktor, diyetisyen veya eczacı listesinden bulunduğunuz ili seçerek, bu alanda yetkin isimlere kolayca ulaşabilirsiniz. ✨

Menopoz dönemi doğru rehberlikle çok daha rahat, çok daha anlaşılır bir sürece dönüşebilir.
Biz de Lotus Eczanesi olarak bu yolculukta yanınızdayız. 💛

MenopozTedavisi

Kadınların yaklaşık %80’i hormonal dengesizliklerin kökeninde ne olduğunu tam olarak bilmiyor… ama son yıllarda en çok k...
26/11/2025

Kadınların yaklaşık %80’i hormonal dengesizliklerin kökeninde ne olduğunu tam olarak bilmiyor… ama son yıllarda en çok konuşulan ve en çok fayda görülen desteklerden biri DIM. 🌿✨
Brokoli, lahana gibi sebzelerde doğal olarak bulunan bu bileşik aslında östrojen metabolizmasını düzenlemesiyle biliniyor. Ancak besinlerden alınan miktar çok düşük olduğu için, destek formu çok daha etkili oluyor.

Peki neden bu kadar popüler?
Çünkü DIM, vücudun “iyi östrojen – kötü östrojen” dengesini kurmasına yardımcı oluyor. Bu denge sağlandığında pek çok kadın şu şikâyetlerde belirgin rahatlama bildirmiş durumda

💛 Regl öncesi şişkinlik
💛 Göğüs hassasiyeti
💛 Kilo artışı
💛 PMS kaynaklı duygu durum değişiklikleri

Ama önemli bir nokta var: DIM herkese göre değil.
En çok östrojen baskınlığı yaşayan kadınlarda işe yarıyor. Bu yüzden önce belirtileri doğru değerlendirmek, gerekiyorsa sağlık profesyoneliyle konuşmak en doğrusu.

Doğru ürün + doğru doz + doğru takip = en güvenli ve etkili sonuç.
Biz de Lotus Eczanesi olarak bilimsel yaklaşımla bilgilendirmeyi ve doğru yönlendirmeyi önemsiyoruz. 🌿💚

24/11/2025

Retinol kullanmak istiyorsunuz ama cildinizde tahriş yapıyor mu? Merak etmeyin, bunun çok güzel bir alternatifi var. 🌿✨
Bakuchiol peptit, retinol gibi çalışan fakat cildi irite etmeyen doğal bir içeriktir.
Kolajen sentezini destekler, çizgileri yumuşatır ve cilt tonuna parlaklık kazandırır. Üstelik hassas ciltlerin bile rahatlıkla kullanabileceği bir formüldür. 💛
Retinol tahriş ediyorsa, bakuchiol peptit sizin için çok daha konforlu ve etkili bir seçenek olabilir.

22/11/2025

🩸 Demiri her gün almak neden işe yaramıyor?
Çünkü vücudunuzun hepcidin adında bir “kapı bekçisi” var. Bu molekül, demir alımını kontrol eder ve sürekli demir aldığınızda kapıları kapatır.
Yani siz takviyeyi içseniz bile vücut “fazlası yok” deyip emilimi azaltır.

İşte bu yüzden
✨ Demir takviyesini her gün değil, iki günde bir
✨ Boş mideye
✨ C vitamini ile birlikte almak çok daha etkili olur.

Bu küçük ayarlama, demirin emilimini belirgin şekilde artırır ve tedavinin başarısını yükseltir. 🍊

VitaminC SağlıklıYaşam EczacıÖnerisi

BHRT’ye Başlamayı Düşünen Kadınların En Sık Sorduğu 5 Soru✨Biyoeşdeğer hormonlar, yapısal olarak vücudun kendi hormonlar...
19/11/2025

BHRT’ye Başlamayı Düşünen Kadınların En Sık Sorduğu 5 Soru✨
Biyoeşdeğer hormonlar, yapısal olarak vücudun kendi hormonlarıyla birebir aynı olduğu için daha doğal bir etki profili sunar. Bu da pek çok kadının bu tedaviyi daha konforlu şekilde deneyimlemesini sağlar.

Doğru doz, doğru form ve düzenli takip ile BHRT; uyku düzeni, enerji seviyesi, ruh hali, sıcak basmaları ve genel yaşam kalitesi üzerinde fark edilir iyileşmeler yaratabilir. Etkiler kişiye göre değişse de çoğu kadın ilk haftalarda olumlu değişimleri hisseder.

Kısacası BHRT, hormon dengesini bilimsel ve fizyolojik temelde destekleyen modern bir yaklaşımdır.
Daha fazlası için kaydetmeyi unutmayın 🌿✨

17/11/2025

Yeşil çay, hücre yaşlanmasını yavaşlatmaya yardımcı olabilen güçlü antioksidanlar içerir. Bunun sebebi içindeki kateşinler—özellikle EGCG—serbest radikalleri nötralize ederek oksidatif stresi azaltmasıdır. Bu da hücrelerin daha uzun süre sağlıklı kalmasına destek olur ✨

Ama yanlış anlaşılmasın: yaşlanmayı tamamen durdurmaz. Sadece hücre yenilenmesini destekler, hasarı geciktirir ve vücudu bir tık daha korur diyebiliriz.

Günde 1–2 fincan yeşil çay ideal 🍵 Fazlası demir emilimini azaltabileceği için dikkatli tüketmek gerekiyor.

Kısacası yeşil çay bir “gençlik iksiri” değildir… ama yaşlanma sürecine karşı güçlü bir destekçidir 💛

14/11/2025

Ateş basması deyip geçmek… İşte burada en çok yanıldığımız yer burası. ✨
“Bir yelpazeyle serinlerim, geçer” diye düşündüğümüz her atak aslında kalp damar sistemine ekstra yük bindiriyor.

Kardiyologların artık sorduğu çok önemli bir soru var
🔥 Menopoz döneminde ateş basmaların sık mıydı?
Çünkü araştırmalar gösteriyor ki yoğun sıcak basmaları, ilerleyen yıllarda kalp damar hastalıkları riskini artıran bir işaret olabilir.

Bu yüzden özellikle 40 yaşına gelen her kadının, mutlaka bir fonksiyonel tıp hekimi tarafından değerlendirilmesini öneriyoruz. 🌿

Kadın sağlığı bütünsel bir yaklaşım ister. Kendinizi ihmal etmeyin.

Kadın sağlığı adına önemli bir dönüm noktası. FDA, 25 yıl sonra hormon tedavilerindeki “siyah kutu uyarısını” kaldırdı.B...
12/11/2025

Kadın sağlığı adına önemli bir dönüm noktası.

FDA, 25 yıl sonra hormon tedavilerindeki “siyah kutu uyarısını” kaldırdı.

Bu karar, bilimsel gerçeklerin yeniden değerlendirilmesi ve
kadınların güvenilir bilgiye erişimi açısından büyük bir adım.

Artık hormon tedavileri, korkularla değil bilimsel kanıtlarla konuşuluyor. 🌸

11/11/2025

☀️ Güneşten korunmak için iki farklı yaklaşım var: kimyasal ve fiziksel filtreler.
Kimyasal filtreler, UVA ışınlarını emerek ısıya dönüştürürken; fiziksel filtreler cilt yüzeyinde ışığı adeta bir ayna gibi geri yansıtan bir kalkan oluşturur. 🪞

Eskiden fiziksel koruyucular beyaz, yoğun ve rahatsız edici yapılarıyla çok tercih edilmezdi. Ancak artık mikronize mineraller ve nanoteknolojik formüller sayesinde bu algı tamamen değişti. 💧

Modern fiziksel güneş koruyucular hem hafif dokulu, hem görünmez, hem de duyarlı ciltler için güvenli hale geldi.
Doğru formül seçildiğinde, koruma ve konfor bir arada sağlanabilir. 🌿

07/11/2025

💉 Zayıflama iğneleri kullanırken dikkat!
GLP-1 iğneleri, midenin yiyecekleri boşaltma hızını yavaşlatarak kilo kaybına yardımcı olur. ⚖️
Ancak bu süreçte sindirilmemiş gıdalarla pankreas daha fazla çalışmak zorunda kalabilir. 🫀

Bu nedenle tedavi süresince amilaz ve lipaz gibi pankreas enzimlerinin 🧪 düzenli olarak kontrol edilmesi çok önemlidir.
Değerlerde artış gözlemlenirse, doktorunuz 💬 iğne kullanımına son verme kararı alabilir.

Unutmayın, her bireyin metabolizması farklıdır 💫
Bu tedavi mutlaka hekim kontrolünde yürütülmelidir. 👩‍⚕️👨‍⚕️

💊

Vitaminleri ne kadar çok alırsak o kadar sağlıklı oluruz diye düşünüyorsanız, durun bir nefes alın.💊🙂‍↔️Bazı vitaminler ...
05/11/2025

Vitaminleri ne kadar çok alırsak o kadar sağlıklı oluruz diye düşünüyorsanız, durun bir nefes alın.💊🙂‍↔️
Bazı vitaminler vücutta birikir ve fazla alındığında toksik etki yaratabilir.
Gerçek bağışıklık desteği, ölçülü kullanım ve dengeli yaşamla mümkündür. 🌿

Address

Onur Mahallesi Mithatpaşa Caddesi No:39/a
Balçova
35330

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lotus Eczanesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram