Allen Carr Turkiye

Allen Carr Turkiye Sigara içme isteğinden kurtulmanıza yardımcı oluyoruz! Sigaranın yarattığı psikolojik bağımlılığı bitiriyoruz! Sigaradan psikolojik olarak nasıl kurtulunur?

Dünyada 50 milyondan fazla sigara içicisini sigaradan kurtaran tek yöntem

Telefon: ☏0212 358 5306-06

Whatsapp: 0530 526 35 23

Seminerler İçin: https://www.allencarr.com.tr/seminer-takvimi/ Yani sigarayı “kafanızda bitirmenize yardımcı oluyoruz”

Allen Carr seanslarına katılan herkes aşağıdakileri öğrenecek:
Sigara içme isteği nasıl bitirilir? Sigara neden irade gücüyle bırakılmaz?
İrade gücüyl

e bırakanlar neden tekrar başlar? Bırakmayı zorlaştıran sebepler nelerdir? Sigaranın stresle gerçek ilişkisi nedir? Sigaranın konsantrasyonla gerçek ilişkisi nedir? Nikotin hakkındaki yalan ve yanlış bilgiler neler? Yıllarca bırakanlar neden tekrar başlarlar? Tekrar başlamayı önlemenin yolu nedir? Programa katılanlar aşağıdaki konularda da ne yapması gerektiğini öğrenecektir;

Bıraktıktan sonra ilk 3 gün asla yapılmaması gerekenler nelerdir? Bıraktıktan sonra ilk 3 hafta mutlaka yapılması gerekenler nelerdir?
İçenleri kıskanmamayı başarmanın yolu nedir? Sigarayı bırakırken yaşanan fizyolojik sıkıntıları yaşamamak için neler yapılmalıdır? En etkili zihinsel hazırlık nasıl yapılır? Kilo almadan sigara bırakmak için neler yapılmalıdır?

Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,Çocuklar seni dinlemez…Seni izler.Sen “zararlı” dersin,o “normal” görür.Bugün verdiğin me...
23/04/2026

Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,
Çocuklar seni dinlemez…
Seni izler.

Sen “zararlı” dersin,
o “normal” görür.

Bugün verdiğin mesaj,
yarının davranışı olur.

Yoruma “AMANYAVRUMİÇMESİN” yaz,
bu konuyu çarpıcı bir şekilde anlatan videoyu sana gönderelim.

23 Nisan Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu VE ÖZGÜR olsun!





Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;İstanbul0212 358 53 06Ankara/Konya0312 418 60 85Adana0532 777 10 13İzmir...
20/04/2026

Allen Carr Türkiye' de Haftalık Seminer Takvimi;

İstanbul
0212 358 53 06
Ankara/Konya
0312 418 60 85
Adana
0532 777 10 13
İzmir / Bodrum
0535 103 17 25
Denizli
0530 467 61 65
Diyarbakır
0532 697 70 09
Zonguldak
0532 679 44 67





18/04/2026

Sigaranın zararlarını biliyordu…
Ama yine de içmeye devam ediyordu.

Çünkü mesele bilgi değildi.
Mesele hissetmekti.

Melahat Esen, seminere katıldıktan sonra
yaşadığı o kırılma anını anlatıyor…

Bazen bırakmak için
daha fazlasını bilmek değil,
gerçeği gerçekten görmek gerekir.

👉 Bu hikâyede kendinden bir parça bulabilirsin.
İzlemeden geçme.





Yoruma “BunuGören” yaz!Çoğu kişi bırakmanın zor olduğunu sanır.Ama zor olan sigara bırakmak değil…Yoruma “BunuGören” yaz...
17/04/2026

Yoruma “BunuGören” yaz!

Çoğu kişi bırakmanın zor olduğunu sanır.

Ama zor olan sigara bırakmak değil…

Yoruma “BunuGören” yaz!
Sana bu farkındalığı anlatan videoyu gönderelim!





11/04/2026

Az içenle çok içen arasında gerçekten fark var mı?

Günde 2-3 tane içen
daha az mı bağımlı?
Yoksa günde 1 paket içen
sadece daha sık mı tekrarlıyor?

Az içen az bağımlı,
çok içen çok bağımlı…
Öyle mi?

Emre Üstünuçar TEDx konuşmasında
bu sorunun cevabını çok net anlatıyor.

İzledikten sonra fikrin değişebilir 👇





06/04/2026

Bugün 15:30’da
Sormazsam Olmaz programında
TYT Türk ekranlarında!

Kaçırma, izlemeyi unutma.





04/04/2026

Allen Carr canlı seminerlerinin
kitaplardan ve videolardan daha güçlü olmasının
bir sebebi var…

Aslında birkaç sebebi var.

Soru sorarsın.
Cevabını gerçekten anlarsın.
Ve en önemlisi…
yalnız olmadığını görürsün.

Aynı süreci yaşayan insanlarla
aynı anda fark edersin:
“Bu düşündüğüm şey gerçek değilmiş.”

İşte o an,
bırakmak zor olmaktan çıkar.

Detayları Emre Üstünuçar anlatıyor.
Devamı videoda 👇





Yoruma “AZİÇMEK” yaz!Çoğu kişi kendini şöyle rahatlatır:“Ben az içiyorum.”Ama gerçek şu…Az içmek, bağımlı olmadığın anla...
03/04/2026

Yoruma “AZİÇMEK” yaz!

Çoğu kişi kendini şöyle rahatlatır:
“Ben az içiyorum.”

Ama gerçek şu…
Az içmek, bağımlı olmadığın anlamına gelmez.

Ve o ihtiyaç varsa…
miktar değişse de durum değişmez.

Yoruma “AZİÇMEK” yaz!
Farkı net gösteren videoyu sana gönderelim!





Allen Carr Türkiye' de Nisan Ayı Seminer Takvimi;İstanbul0212 358 53 06Ankara/Konya0312 418 60 85Adana0532 777 10 13İzmi...
01/04/2026

Allen Carr Türkiye' de Nisan Ayı Seminer Takvimi;

İstanbul
0212 358 53 06
Ankara/Konya
0312 418 60 85
Adana
0532 777 10 13
İzmir / Bodrum
0535 103 17 25
Denizli/Fethiye
0530 467 61 65
Diyarbakır
0532 697 70 09
Zonguldak
0532 679 44 67





Address

Çamlık Yolu Sokak
Beşiktaş

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 11:00 - 16:00

Telephone

+902123585306

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Allen Carr Turkiye posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Allen Carr Turkiye:

Shortcuts

Share

Category