Bir YogaEvi

Bir YogaEvi Biga'nın ilk ve tek yoga merkezi
ONE YOGA HOME

~ KURUMSAL WELLBEING YOGA ~ Çan Kalebodur Seramik Fabrikası ile Kurumsal Wellbeing Yoga çalışmalarımız devam ediyor. Büt...
02/01/2026

~ KURUMSAL WELLBEING YOGA ~

Çan Kalebodur Seramik Fabrikası ile Kurumsal Wellbeing Yoga çalışmalarımız devam ediyor. Bütünsel sağlık ve farkındalık halini yükseltmeyi destekledikleri için One Yoga Home ailesi olarak çok teşekkür ederiz🙏

Kurumsal yoga, çalışanların fiziksel sağlığını iyileştirmenin yanı sıra moralini de yükseltir. Düzenli yoga seansları sağlayarak, işverenler çalışanlarının refahına öncelik verdiklerini ve iş-yaşam dengesine değer verdiklerini gösterirler. Çalışan sağlığına yapılan bu yatırım, iş yerindeki genel iş memnuniyetini ve verimliliği olumlu yönde etkiler.

Bugün kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Yasemin YAŞLAK hanımın ofisinde kurumsal wellbeing yoga derslerimize başladık. ...
02/01/2026

Bugün kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Yasemin YAŞLAK hanımın ofisinde kurumsal wellbeing yoga derslerimize başladık. Bütünsel sağlık ve farkındalık halini yükseltmeyi desteklediği için kendisine One Yoga Home ailesi olarak çok teşekkür ederiz🙏

Büyük dönüşümleri başlatan günlük seçimlerinizi daha farkında olarak yapmaya başladığınızda Well-Being Süreciniz başlayacaktır.

Yeni bir başlangıç yapmak isterseniz 0 533 541 3243 nolu telefondan bize ulaşabilirsiniz.

Cumhuriyet 102 yıldır içimizde yanan ışık ✨Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun🇹🇷
29/10/2025

Cumhuriyet 102 yıldır içimizde yanan ışık ✨Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun🇹🇷

Çanakkale Gençlik Ve Spor İl Müdürlüğü tarafından Özel Beden Eğitimi ve Spor Tesisi One Yoga Home Yoga spor dalında faal...
23/06/2025

Çanakkale Gençlik Ve Spor İl Müdürlüğü tarafından Özel Beden Eğitimi ve Spor Tesisi One Yoga Home Yoga spor dalında faaliyette bulunması uygun görülmüştür.

Çanakkale Gençlik Ve Spor İl Müdürlüğüne bu değerli belgeyi değerli ellerinden aldığım için çok teşekkür ediyorum🙏

Öğretmek için çocuğun seviyesine “inmeye çalışmanız” faydasızdır. Çoğunlukla onun seviyesine “çıkmanız” gerekir.Talebeni...
14/06/2025

Öğretmek için çocuğun seviyesine “inmeye çalışmanız” faydasızdır. Çoğunlukla onun seviyesine “çıkmanız” gerekir.
Talebenin yaşı ne kadar küçükse, seviye farkı da o kadar büyür…
Sinan Canan

Kurumsal Wellbeing Nedir?Kurumsal wellbeing, çalışanlarını sadece işgücü olarak değil, insan olarak gören ve ancak mutlu...
03/06/2025

Kurumsal Wellbeing Nedir?
Kurumsal wellbeing, çalışanlarını sadece işgücü olarak değil, insan olarak gören ve ancak mutlu çalışanların verimli ve üretken olacağını farketmiş şirketlerin, çalışanlarının fiziksel ve zihinsel iyiliklerine öncelik vermesidir.

Wellbeing Çalışmaları
Zihinsel olarak sempatik sinir sistemi sürekli aktif çalışanlar için yoga ve meditasyon, parasempatik sinir sistemini aktive ettiğinden gevşemeye, tazelenmeye ve sonrasında odağı artmış ve yenilenmiş bir şekilde çalışmaya olanak sağlar.

Huzurlu, verimli ve üretken bir iş ortamı yaratmanın yolu mutlu, zihnen sağlıklı, odağını koruyan çalışanlardan geçiyor. Özellikle pandemi sonrası 2020’de pandeminin yarattığı olumsuz koşullar karşısında daha üretken ve kurumuna daha bağlı çalışanlara sahip olmak isteyen organizasyonlar, wellbeing (esenlik) uygulamalarını odaklarına almışlardır.

Esenliğini yöneterek “iyi” olmayı başarabilen bireyler iş hayatlarında daha verimlidir. Bu nedenle şirketler huzurlu bir ortam yaratmak ve yüksek performanslı personellerle çalışmak için çalışanlarının fiziksel ve zihinsel sağlıklarına yoga ve meditasyonla destek olmayı seçmektedirler.

“İnsan en çok çocukken mutludur çünkü hatırlamak yerine yaşar.”
02/06/2025

“İnsan en çok çocukken mutludur çünkü hatırlamak yerine yaşar.”

Kurumsal yoga iş yerinde ruh sağlığı ve refahı teşvik etmek için değerli bir kaynak olabilir. Şirketler yoga programları...
30/05/2025

Kurumsal yoga iş yerinde ruh sağlığı ve refahı teşvik etmek için değerli bir kaynak olabilir. Şirketler yoga programları uygulayarak çalışanlarına stresi azaltma, odaklanmayı iyileştirme ve genel refahı artırma yolları sağlayabilir. Çalışanlar yogayı kendi rahatlıklarına göre uygulayabilir ve ek stres olmadan yoğun programlarına uydurabilirler.

Kurumsal yoga yalnızca çalışanlara bireysel olarak fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda şirketin tamamı üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Şirketler stresi azaltarak ve zihinsel refahı teşvik ederek, çalışanların moralini iyileştirebilir, iş tatminini artırabilir ve devamsızlığı azaltabilir. Sonuç olarak, bu daha yüksek üretkenlik seviyelerine ve daha sağlıklı bir çalışma ortamına yol açar.

Address

Şehit Eyüp Atan Caddesi No:39/1
Biga
17200

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+905335413243

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bir YogaEvi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bir YogaEvi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category