What are the opening hours?

Monday 08:30 - 21:00 Tuesday 08:30 - 21:00 Wednesday 08:30 - 21:00 Thursday 08:30 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 17:00

fsmklinik

Home
Turkey
Bursa
fsmklinik

Fizik Tedavi Ve Sağlıklı Yaşam Merkezi

10/11/2024

Saygı sevgi ve özlem ile ...

29/10/2024

Cumhuriyet, yüksek ahlaki değer ve niteliklere dayanan bir idaredir. Cumhuriyet fazilettir. 29 Ekim Cumhuriyet Bayramınız Kutlu Olsun…

07/03/2024

Sırt Ağrısı Neden Olur?

Kas veya bağ yaralanması ile sonuçlanan dengesiz bir şekilde ağır bir şeyleri kaldırma, sırtı ve kasları etkileyen kötü duruş pozisyonu ve egzersiz eksikliği sırt ağrısının en yaygın nedenleridir. Fibromiyalji ve skolyoz gibi hastalıklarında sebepleri arasında yer alır.

Sırt ağrısının en yaygın nedenleri şunlardır:

Kas ve bağ yaralanmaları

Sinir sıkışması ve kas spazmı

Dengesiz ağırlık kaldırma

Ani hareketler

Egzersiz eksikliği

Aşırı kilo

Gebelik

Kötü duruş

Disk kayması

Böbrek taşı

Artrit ve osteoporoz gibi hastalıklar

Böbrek taşı

Bu gönderi bilgilendirme amaçlıdır, tanı veya tedavi içermez. Tanı ve tedavi için doktorunuza/fizyoterapistinize danışın.

Randevu ve bilgi almak için;
☎️ 0544 112 10 16

06/03/2024

🔹Kanal daralması
🔸İlerleyen yaşla beraber, omurlar arasındaki diskler süngerimsi yapılarını kaybederek daha az su içermeye başlar. Bu olay disk yüksekliğinin azalmasına ve sertleşen diskin spinal (omurilik) kanalına doğru bombeleşmesine sebep olur.
🔸Omurilik uzuvlara duyu ve kuvvet veren sinirleri taşır. Artrit (kıkırdak dokunun yok olması) sebebiyle omurgadaki faset eklemlerinin kemik ve bağları kalınlaşır spinal kanala baskı yapar. Bu değişiklikler spinal kanalın daralmasına sebep olur ve bu duruma dar kanal (spinal stenoz) denir.
🔸Kanal daralması bir bahçe hortumunun, içinde zamanla kireç birikmesine benzetilebilir. Kireç, hortumun çapını zamanla nasıl daraltırsa, dar kanal da benzer şekilde spinal kanalın çapını daraltır.

❗Bu gönderi bilgilendirme amaçlıdır, tanı veya tedavi içermez. Tanı ve tedavi için doktorunuza/fizyoterapistinize danışın.

Randevu ve bilgi almak için;
☎️ 0544 112 10 16

23/02/2024

❓TOPUK DİKENİ NASIL OLUŞUR?
🔸Ayak taban kasının topuğa yapışma yerinde gerilme, zorlanma nedeniyle zamanla minik yırtık ve zedelenmeler oluşur. Daha sonra oluşan doku şişliği ve sertleşmesi, yerini kemiğimsi bir yapıya bırakır. Bu da röntgen filminde topuk altında bir diken gibi görünür. Ağrının sebebi dokuda meydana gelen zedelenme, ödem ve tenosinovittir. Oluşan kireçlenme, vücudun zedelenmeye karşı verdiği bir reaksiyondur.
❓ESWT TEDAVİSİ SONRASI İYİLEŞME SAĞLANIR MI?
🔸ESWT tedavisinin en önemli artılarından biri de topuk ağrısını %80-90 oranında geçirmesidir. ESWT tedavisi hastalığın nedenlerine yönelik tedavi olup kalıcı iyileşme sağlamaktadır. Bu yöntem rahatsızlığın olduğu bölgede kanlanmayı arttırarak, vücudun kendi iyileştirici mekanizmalarının devreye girmesin sağlamaktadır. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa o denli iyi sonuç alınır.
❓ESWT NASIL ETKİLİ OLUR?
🔸Topukta oluşan kireçlenmenin ağrı yapan sivri ucunun ortadan kalkmasını, ödemin iyileşmesi ve kanlanmanın arttırılması ile kendi kendine iyileşmenin sağlanmasıdır. Ayrıca hasar gören tendon ve dokuların rejenerasyonunu sağlayarak iyileşmeyi oluşturur.

Bu gönderi bilgilendirme amaçlıdır, tanı veya tedavi içermez. Tanı ve tedavi için doktorunuza/fizyoterapistinize danışın.

Randevu ve bilgi almak için;
☎️ 0544 112 10 16

14/02/2024

FSM KLİNİK Fizik Tedavi ve Sağlıklı Yaşam Merkezinde fizyoterapi hizmeti veren ekibimiz, kişiselleştirilmiş tedaviniz, rehabilitasyon terapisi ve diğer konularda sizlere yardım etmek için uzmanlaşmıştır.

Özellikle yatağa bağımlı olan ya da hareket kabiliyetini yitirmiş olan hastalarımızın fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarını yaptırmak için evde fizik tedavi hizmetimizden yararlanabilirsiniz.

Detaylı bilgi ve hizmetlerimiz için bizi arayabilirsiniz.
💻 www.fsmklinik.com
📞 0544 112 10 16
Evinize Uzanan Sağlık!

12/02/2024

🔺Kırık Sonrası Neden Rehabilitasyon Gereklidir?
Hareketsiz kalan kas ve eklemler bir süre sonra erimeye yani zayıflamaya başlar. Fonksiyonelliğini kaybeder, hareket kabiliyetinde kısıtlılıklar gözlemlenir. Bunun önüne geçmek için fizik tedavi rehabilitasyonu önemlidir. Fizyoterapi kasların ve eklemlerin güçlenmesini ve işlevini yerine getirmesini sağlar.
🔺Fizik Tedavide neler yapılır?
Yüzeyel soğuk, sıcak uygulamalar, TENS, ultrason, lazer, elektrik stimülasyonu, hidroterapi gibi çeşitli fizik tedavi uygulamalarının kırık tedavisinin akut döneminde ve sonraki rehabilitasyon döneminde yararlı olduğu, ağrıyı, ödemi azalttığı, kırık iyileşmesi üzerine olumlu etkilerinin olduğu gösterilmiştir.
🔹Kırığa doğru ve zamanında müdahale edilirse hiçbir sorun oluşmadan kısa dönemde tamamen eski haline dönebilir. Hastalar açısından önemli olan, immobilizasyon ve mobilizasyon arasındaki dengenin iyi sağlanıp oluşabilecek komplikasyonların önlenmesi ve yaralı bölgenin eski fonksiyonelliğine kavuşup günlük yaşama sorunsuz geri dönebilmeyi hedefler.
❗Gönderi içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi içermez. Tanı ve tedavi için uzman ile görüşün.

08/02/2024

Spor yaralanmalarının tedavisinde fizik tedavi, yaralanma bölgesindeki ağrıyı azaltmak, şişliği azaltmak, hareket kabiliyetini artırmak ve güç kazanmak için birçok farklı teknik kullanır.

Spor yaralanmaları tedavisinde fizik tedavi uygulamaları👇🏻

🔹Manuel Terapi: Manuel terapi, kasların gerilmesi, dokuların gevşetilmesi ve ağrının azaltılması için kullanılan bir tekniktir. Fizik tedavi uzmanı, kasları, bağları ve eklemleri mobilize etmek için elle manipülasyonlar yapar.

🔹Egzersiz Terapisi: Egzersiz terapisi, yaralı kasları ve dokuları güçlendirmek ve esnekliğini artırmak için kullanılır. Fizik tedavi uzmanı, kişinin yaralanma tipine göre özel bir egzersiz programı hazırlar.

🔹Elektroterapi: Elektroterapi, kasların kasılmasını sağlamak için elektrik akımı kullanarak kasların stimüle edilmesidir. Elektroterapi, kas ağrısı, spazmlar ve diğer kas problemlerini tedavi etmek için de kullanılır.

🔹Bantlama ve Bandajlama : Bant yapısı sayesinde kas ve ekleme destek sağlar, ağrıyı azaltır, ağrıyan bölgenin fonksiyonunu ve hareket açıklığını arttırır. Tespit ve ödem kontrolü için Elastik, rijit veya kinezyo bantlama yapılabilir.

🔹Isı ve Soğuk Terapisi: Isı ve soğuk terapisi, yaralanmış bölgedeki ağrıyı ve şişliği azaltmak için kullanılır. Soğuk terapi, yaralanmadan sonraki ilk 24-48 saat içinde uygulanırken, ısı terapisi daha sonraki aşamalarda uygulanır.

🔹Ultrason Terapisi: Ultrason terapisi, kasları, tendonları ve bağları tedavi etmek için yüksek frekanslı ses dalgalarını kullanır. Ultrason terapisi, yaralanma bölgesinde kan akışını artırarak iyileşme sürecini hızlandırabilir.

💫Spor yaralanmalarının tedavisi, yaralanmanın tipine ve şiddetine bağlı olarak değişebilir.

❗Gönderi içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

11/01/2024

FSM Klinik Fizik Tedavi ve Sağlıklı Yaşam Merkezi

İLETİŞİM
☎️ 0544 112 10 16

10/11/2023

Ulu önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ü saygı sevgi ve rahmet ile anıyoruz ...

02/11/2023

Kasım ayı hacamat günleri
Randevu için arayınız
☎️ 0544 112 10 16

13/10/2023

Siz de bu belirtilerden birini veya birden fazlasını yaşıyorsanız ücretsiz ön görüşme için randevunuzu almayı unutmayın 😊

☎️ 0544 112 10 16
📍 Nilüfer Bursa

Address

Konak Mahallesi Karadut Sk. No:1 Gençarslanlar Iş Merkezi Daire:74 Nilüfer/Bursa
Bursa
16110

Opening Hours

Monday	08:30 - 21:00
Tuesday	08:30 - 21:00
Wednesday	08:30 - 21:00
Thursday	08:30 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+905441121016

Website

https://fsmklinikfiziktedavi.business.site/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fsmklinik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to fsmklinik:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bursa?