29/09/2025
Günlük hayatta çoğu zaman başkalarının davranışlarına fazla anlam yükleriz. Bizi kızdıran, tetikleyen ya da sürekli eleştirdiğimiz şeyler aslında çoğunlukla kendi içimizde bastırdığımız yönlerle ilgilidir.
Birini ‘bencil’ diye yargıladığımızda, belki de kendi sınırlarımızı korumakta zorlanıyor olabiliriz. Ya da birini ‘soğuk’ bulduğumuzda, belki de kendi duygularımızı ifade etmeyi öğrenmeye ihtiyaç duyuyoruzdur.
Jung’un söylediği gibi: Kendi karanlığımızı tanımadıkça, onu başkalarında görmeye devam ederiz. Farkındalık ise bu döngüyü kırmanın ilk adımıdır.
