Haluk Akın

22/12/2025

Ukraynalı sanatçı Tania Galakhova, depresyonda olmanın duygusunu sade ama derin bir dille anlatmış.






Sanatlaİfade
Psikoloji
Farkındalık
İçDünya
RuhHali

13/12/2025

Bursa BÖBDER ailesi olarak bugün Bandırma’da bir araya geldik.
Dostlar arasında olmak, sohbet etmek ve geleceğe dair planlar yapmak çok güzeldi.
Ancak her şeyden önce, bir arada olabilmenin verdiği duygu tarifsizdi.
Keşke tüm arkadaşlarımız da yanımızda olsaydı; o zaman mutluluğumuz daha da artardı.

Beraberlik güzeldir. Hep birlikte olmak ise çok daha güzeldir.

12/12/2025

Doğru bildiklerimizi, her platformda sakinlikle ve sorumlulukla anlatmaya devam ediyoruz; çünkü bilinç, ancak paylaştıkça güçlenir.

06/12/2025

🎉 5 Aralık Dünya Gönüllüler Günü

Nilüfer Kent Konseyi’nin “Toplumsal Adalet İçin Gönüllü Direniş” panelinde gönüllülüğün toplumsal adalet ve dayanışmadaki gücünü konuştuk.
Gönüllü emeğinin sivil toplum için ne kadar değerli olduğunu bir kez daha gördük.

Gönüllülüğün dönüştürücü etkisine inanıyor, bu kültürü yaşatmak için çalışıyoruz.
Emeği geçen herkese teşekkür ederim.

🤝 İyi ki gönüllüler var!

26/11/2025

24/11/2025

25 Kasım – Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü

Bugün, dünyanın her yerinde milyonlarca kadın hâlâ fiziksel, psikolojik, ekonomik ve cinsel şiddete maruz kalıyor. Kadınların nasıl yaşayacağına, ne giyeceğine, kaç çocuk doğuracağına hatta kiminle evleneceğine bile başkalarının karar verdiği bir düzen hâlâ sürüyor.

Türkiye’de her 10 kadından 4’ünün şiddet görmesi, her birimize büyük bir sorumluluk yüklüyor.
Gerçek değişim, toplumsal cinsiyet eşitliğini güçlendirmekten ve kadınların yaşamlarına dair tüm haklarını özgürce kullanabilmesinden geçiyor.

Bugün bir kez daha hatırlatıyorum:
Şiddeti durduracak olan; eşitlik, adalet ve cesaretle kurulan bir toplumsal bilinçtir.

Haluk Akın – 25.11.2025

23/11/2025

22/11/2025

Terapi ve Acı: Birbirine Zıt Değil, Birbirini Tamamlayan İki Yol Arkadaşı

Bazen terapiye başlama sebebimiz, artık taşıyamadığımız bir acıdır. Oysa terapi acıyı yok etmez; önce anlamamıza, sonra dönüştürmemize yardım eder.

Terapi;
🟠 Acıyı bastırmak değil, onu güvenli bir ortamda fark etmektir.
🟠 Kaçtıklarımızla yüzleşmenin cesaretini kazanmaktır.
🟠 İçimizi yakan duygulara yeni bir anlam verebilmektir.

Acı, terapinin düşmanı değildir.
Acı, iyileşmenin başladığı yerdir.

Unutmayın: Her temas eden acı, aynı zamanda güçlenmeye açılan bir kapıdır.
Kendinize bu kapıdan geçme iznini verin.
davran

19/11/2025

🎓 Ücretsiz Seminer: Psikoterapide Fransız Ekolü & Hipnoz Hümanist Yaklaşımı

Bursa Aile Danışmanları Derneği olarak, alanda çalışan tüm profesyonelleri zenginleştirici bir seminere davet ediyoruz!

📅 25 Kasım
🕖 19:00 – 22:00
📍 Karaman Dernekler Yerleşkesi – 32 No’lu Salon

Bu özel buluşmada;
Hipnoz Hümanist Türkiye Temsilcisi Klinik Psikolog Sebahattin Ertuç, Psikoterapide Fransız Ekolü ve Hipnoz Hümanist yaklaşımını hem teorik hem uygulamaya dönük bir bakış açısıyla aktaracak.

✨ Katılan herkese sürpriz avantaj:
Seminere katılan danışmanlar, ilerleyen dönemde açılacak kapsamlı eğitim programına özel indirimli kayıt hakkı elde edecek.

Mesleki gelişiminize katkı sağlayacak bu eşsiz etkinliği kaçırmamanızı öneriyoruz.

Katılım Linki: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckWFVDcAtzCvomuhQRCP8VN5fmez5gIf2620Rj8-j3nWkAFQ/viewform?usp=header

18/11/2025

🎙️📺 Bursa’da Bugün TV ekranlarında, Aylin Tekir’in hazırlayıp sunduğu “Aylin’le Güne Başlarken” programının konuğu oldum.
Güne keyifli bir sohbet ve kaliteli içeriklerle başlama fırsatı sundukları için Aylin Tekir’e ve Bursa’da Bugün TV ailesine içten teşekkür ederim. 🙏✨