Diyetisyen Yusuf Yaşar

24/02/2022

1 ayda 5,5 kilo

29/01/2022

Kampanyada son 1 ay

0224 221 00 50

0507 687 82 56

09/11/2021

Çekiliş var
3 kişiye 1 aylık Online diyet

** bizi takip et
** 3 kişiyi etiketle

** ne kadar etiket o kadar şans
** açıklanma tarihi - 21 kasım pzr

06/11/2021

1 ayda verdiği 5,5 kilonun 4 ü yağdan ,
12 cm incelme

06/10/2021

** çalışma saatleri sabah 8 akşam 8
** hizmetlerimiz yüzyüze + online diyet

29/09/2021

Talha beyin 1 ayda verdiği 11 kilo

09/09/2021

Ahmet Kaan beyin verdiği 15 kilo

01/09/2021

Mürdüm eriğinin yenebilecek en güzel aydır eylül. Erikte bulunan zengin antioksidanlar hücreleri serbest radikallerin tahribatına karşı korur. Yüksek oranda C vitamini içeriği ile erik hastalıklara karşı direncimizi de arttırır. Erik aynı zamanda A, K ve B grubu vitaminleri ve sağlığımız için faydalı birçok mineral de içerir.

KIZILCIK A, C, E ve K vitaminleri açısından çok zengin olan kızılcık, tiamin, riboflavin, piridoksin gibi sağlığımız açısından hayati önem taşıyan maddeler de içerir. Önemli seviyede sodyum ve potasyum barındırır, ayrıca yapısında bolca mineral bulunur

İNCİR Doğal bir antibiyotik olan incirin olgunlaşmış halini yemeden eylül ayını geçirmeyin. İncir bağışıklık sistemini zararlı hücrelere karşı korur. İçeriğindeki K vitamini ile kemikleri güçlendirerek kırılganlıklarını azaltır. Ayrıca sindirim sisteminin çalışmasını düzenler. İnciri kuru ya da taze olarak tüketebilirsiniz.

HUNNAP Antioksidan ve C vitamini kaynağı olan Hünnap bağışıklık sisteminde güçlendirici etkiye sahiptir. Bağırsak sorunlarına iyi gelir ve kabızlığı tedavi eder.
- Kalp-damar sağlığına da iyi geldiği bilinmektedir.
- Hünnap özellikle içinde bulunan yüksek magnezyum oranından dolayı kas ve kemik ağrılarına da iyi gelir.

19/06/2021

02/06/2021

Samet bey’in verdiği 21 kilo

04/05/2021

Oğuz beyin 8 ayda verdiği 36 kilo

03/09/2020

ismihan hanım 7 ayda 35 kilo verdi

05/02/2020

Gizem hanım 25 kilo verdi 👏👏👏

28/10/2019

Atakan beyin verdiği 30 kilo,

24/10/2019

Doğru beslenmek çocuklarda çok önemlidir, gelişim çağındaki bireyler doğru beslenerek ileriye dönük bağışıklık sistemi güçlü bireyler olurlar, ilerleyen yaşlarda obeziteyi engellemek için işi başından sıkı tutmak gerekir,

18/10/2019

Emekli olduktan sonra, kahvehanelerde oturmak yerine Uludağ da yürüyüş gruplarına katıldı ve 40 kilo verdi azminden ve iradesinden dolayı kendisini tebrik ediyorum

16/10/2019

Emel hanım 15 kilo verdi