Mavi Ağaç Psikoloji Danışmanlık Merkezi

20/10/2025

Duyguları bastırmak iyileştirmez. İyileşmek için onlarla yüzleşmek gerekir.

09/10/2025

Cas Testi Neden Önemlidir?

28/07/2025

Üniversite tercihi yaparken dikkat etmeniz gereken pek çok detay vardır. Bunlar:

🍀Tercih listesi hazırlarken önceliklerinizi ve beklentilerinizi göz önünde bulundurmalısınız.
🍀Üniversite sınav sıralamanızın çok üstünde üniversiteleri listeye yazmamalısınız. Sıralamanızdan birkaç bin yüksek, sıralamanızla hemen hemen aynı ve birkaç bin düşük üniversitelere öncelik vermelisiniz.
🍀Okumak istediğiniz bölümün ve üniversitenin özelliklerini iyice araştırmalısınız.
🍀Seçmek istediğiniz bölümün iş olanakları hakkında bilgi sahibi olmalısınız.
🍀Üniversitedeki akademisyenleri araştırmalısınız.
Üniversitenin bulunduğu konum ve kampüs gibi fiziksel olanakları değerlendirmelisiniz.
🍀Seçmeyi düşündüğünüz üniversitenin burs, staj, Erasmus ve yurtdışı olanakları hakkında bilgi sahibi olmalısınız.
Üniversitenin yan dal ve ÇAP imkanlarını mutlaka öğrenmelisiniz.
🍀Tercih listesinde sıralamanın önemli olduğunu bilmeli ve ilk sıralara daha çok istediğiniz üniversiteleri ve bölümleri yazmalısınız.

04/04/2025

"Ödevlerini yaparken sık sık kalkıyor"
"Ders dinlerken başka şeylerle ilgileniyor"
Bir işe başlıyor ama kısa sürede bırakıyor"
size tanıdık geliyor mu? Çocuklarda dikkat süresinin kısa olması, öğrenme sürecini zorlaştırabilir ve akademik başarısını etkileyebilir.Dikkati toplamak ise doğru egzersizler ve tekniklerle geliştirilebilir.

🍀MENTALBAG, çocuğunuzun dikkat süresini artırmak, odaklanmasını güçlendirmek ve bilgiyi daha kalıcı hale getirmek için geliştirilmiş ailelerin evlerinde çocuklarıyla uygulayabilecekleri bilimsel temelli bir program sunar. Zihinsel ve fiziksel egzersizlerle etkileşimsel olarak oluşturulmuş bu programla dikkat yönetimi becerinizi geliştirebilirsiniz.

25/03/2025

Hayat bazen çok hızlı ve karmaşık olabilir, ve anksiyete bu karışıklığın bir parçası haline gelebilir. Ancak unutmayın ki, duygularımızın bizi tanımlamasına izin vermemeliyiz. Anksiyeteniz sizi tanımlamaz, sadece geçici bir durumdur.
Her şeyin bir zamanı vardır. Nefes alın, kendinize nazik olun, ve küçük adımlarla ilerleyin. 💫

Her zaman bir çözüm vardır. Kendinizi iyi hissetmediğinizde, destek almak ve konuşmak çok önemlidir. Güçlüsünüz, bu sadece bir süreç. 💚

02/01/2025

“Çocukların, sınav odaklı eğitim sistemine geç dâhil olması, ileriki dönemlerde uyum sağlamayı zorlaştıracağından, öğrencilerde performans kaygısı oluşacağını düşünmekteyim.

Her ne kadar Milli Eğitim Bakanlığı bu sistemi, çocukların erken yaşta sınav kaygısı yaşamasını engellemeye yönelik çıkarmış olsa da bizi başka sorunlar bekliyor.

Çocuklar ortaokul dönemine kadar hiç sınav görmeyecek.

Teknik, strateji ve zaman yönetiminden bihaber olacaklar.

Üstelik yaşamın doğal bir parçası olan stresin üstüne nasıl gideceklerini de öğrenmeden; yoğun sınavların ve sınıf geçme-kalma sisteminin olduğu ortaokula başlayacaklar.

LGS sürecini daha hesaba katmadım bile...

Bu durum, önlenmek istenilen kaygıyı ortadan kaldırmak yerine erteleyerek ileriki aşamalarda daha büyük kaygı durumuna yol açma olasılığına sahiptir!”

https://www.yenidonem.com.tr/yazarlar/irem-guner-141/karne-kaldiriliyor-kaygi-erteleniyor-21634

13/10/2024

olarak Keyifle ve bol paylaşımla gerçekleştirdiğimiz Aile Eğitim Seminerine davetleri için ailesine, değer verip katılan velilerimize ve seminer salonunu bizlerle paylaşan My Kolej hocamıza teşekkür ederim.

03/09/2024

Program Saati:20.30-23.00

Ücret:4.400₺ (KDV Dahil) Materyal Dahil

E devlet onaylı belge imkanı
Kurum onaylı belge
Referans mektubu
Süpervizyon

Programa Kimler Katılabilir?

Programa psikoterapi alt yapısına sahip baka ve klinik tecrübesi olan hekimler, ruh sağlığı profesyonelleri, ve alanda eğitim alan lisans ve lisansüstü öğrencileri katılabilir.

-Psikologlar
-Psikolojik Danışmanlar
-Psikoloji ve PDR öğrencileri
-Sosyal Hizmet Uzmanları
-Aile Danışmanları

Not: Yukarıdaki meslek profesyonelleri dışında kayıt kabul edilmemektedir.

💫Kayıt İçin: 📞0530 554 40 05 🍀🍀

18/08/2024

https://youtu.be/z_ouXU9axEI?si=Cb_ubIo7d5j4cZD4

Gamofobi olarakta bilinen bağlanma korkusu derin duygusal bağlantılardan kaçınma eğilimi olarak tanımlanır. İnsanların ilişkilerdeki davranışlarını etkileyen...

11/08/2024

Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk lisans öncesi eğitimlerinin ardından, 2008 yılında Sakarya Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünü onur derecesiyle tamamlamıştır.

Ardından okul psikolojik danışmanı olarak Milli Eğitim Bakanlığına bağlı tüm eğitim kademelerinde kadrolu olarak görev almıştır.

2008-2017 yılları arasında Adliyelerde bilirkişi pedagog olarak görev almıştır.

Emniyet Müdürlüğü ile ortak projelerde yer alarak suça sürüklenmiş çocukları topluma kazandırmak amacıyla psikolojik danışmanlık yapmıştır.

Türk Silahlı Kuvvetleri Rehberlik Danışma Merkezinde Psikolojik danışman olarak görev almış ve mesleki başarısından dolayı takdir belgesiyle onurlandırılmıştır.

Yüksek lisansını ise Selçuk Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık alanında “Kişilerarası Problem Çözmenin Anne Baba Tutumu ve Cinsiyet Rolleri Açısından İncelenmesi” tez konusuyla tamamlayarak 2011 yılında uzmanlığını almıştır. Kapsamlı ve nitelikli araştırma konusuyla Bursa’daki öğrenci ve aile yapısının adeta bir psikolojik haritasını çıkarmış ve bu araştırma uluslararası bildiride (Barselona) yayımlanmıştır.

Bursa’da okul öncesi, ortaokul ve lise kademesinde hizmet veren birçok kuruma kurumsal koçluk ve danışmanlık hizmeti sunarak katkı sağlamıştır.

2017 yılında ilk kitabı olan “Şampiyon Öğrenci” kitabıyla alanda ilk ve tek öğrenciler için kendi kendine koçluk temasıyla yayımlanmıştır.

2019 yılında ise ikinci kitabı olan “Ben Senin Yaşındayken” adlı kitapla mutlu çocuklar yetiştirmenin püf noktalarını akıcı ve sade bir dille aktarmıştır.

Mesleki yaşamı boyunca bir çok projeye dahil olmuş Bursa ve çevre illerde seminerlerde ve konferanslarda konuşmacı olarak yer almıştır.

Uygulamış olduğu terapi modelleri ise; Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR Terapisi, EFT teknikleri, Jungian Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Yapısal Aile Terapisidir.
Aktürk, danışanlarını “Her birey farklı bir dünyadır” görüşüyle ele alarak kişiye özgü ve uygun terapi modelini bütüncül olarak uygulamakta ve çözüm odaklı bir yol izlemektedir.