Uzm.Klinik Psikolog Ayhan ALTAŞ

29/11/2025

Yeni videomuz yayında konumuz
"KANITA DAYALI BLİMSEL YÖNTEMLERLE KAYGI BOZUKLUKLARI TEDAVİSİ"
👇👇

Kaygı bozukluklarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Bilimsel olarak kanıtlanmış tedavi yöntemlerini merak ediyorsanız doğru yerdesiniz! Bu videoda, uzmanlar taraf...

21/11/2025

Yeni videomuz yayında konumuz

"YILLARDIR NEDEN CİDDİYE ALINMADIĞINI BU 10 DAVRANIŞ AÇIKLIYOR!"

👇👇

İnsanların seni neden ciddiye almadığını, neden sözlerini hafife aldığını ya da neden hak ettiğin değeri göremediğini hiç düşündün mü?Aslında çoğu zaman bunu...

18/11/2025

Yeni videomuz yayında konumuz

"GECELERİ BACAKLARINDA KARINCALANMA, YANMA, HUZURSUZLUK… NE OLUYOR SANA?"

👇👇

Geceleri bacaklarını durduramıyor, sürekli kıpırdatma ihtiyacı mı hissediyorsun? Belki de sen de Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) yaşıyorsun. 🦵Bu videoda;Huzur...

12/11/2025

Yeni videomuz yayında konumuz

"BEYNİN AŞIRI UYARANA MARUZ KALIRSA NE OLUR?"

👇👇

Günümüzde beyin hiç olmadığı kadar fazla uyarana maruz kalıyor.Sürekli bildirimler, reklamlar, sosyal medya akışları, ışıklar, sesler...Zihnimiz bir saniye b...

08/11/2025

NARSİSTİN KURDUĞU CÜMLELER

👇👇
https://www.instagram.com/reel/DQwGhRwiItC/?igsh=MTlxMjRkcTR5MmkyZA==

01/11/2025

ÖZÜNDE İYİ BİRİ AMA!



👇👇

https://www.instagram.com/reel/DQhjm4JiIRa/?igsh=NGhpdDR2d2p4c2xr

28/10/2025

Yeni videomuz yayında konumuz

"KISKANÇLIK = SEVGİ Mİ, ÖZGÜVENSİZLİK Mİ? GERÇEK SANDIĞINDAN FARKLI!"

👇👇

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:https://www.youtube.com/channel/UCSgQlQJhSq5ZmA7eQ3lB33Q/joinKıskançlık gerçekten bir sevgi göstergesi mi,...

23/10/2025

SABAH ANKSİYETESİ



👇👇

https://www.instagram.com/reel/DQKWpipiOWq/?igsh=eThjdnVqNTFzc2Rn

18/10/2025

DÜŞÜNCELERİN GELMESİ NORMAL Mİ?



👇👇

https://www.instagram.com/reel/DP9aRuBCBFe/?igsh=MWJ6MHF2YTh1ZXR1Zg==

12/10/2025

TERAPİ GİBİ

👇👇
https://www.instagram.com/reel/DPt6w_nCKYI/?igsh=bDRtbzhzczJ2Y3gx

04/10/2025

Yeni videomuz yayında konumuz

"YUTKUNAMAMAK, BOĞULMA KORKUSU VE YEMEK YEMEKTEN KORKMA!"

👇👇

Yemek yerken bir anda boğulacakmış gibi hissetmek… Lokmayı yutmanın bile korkutucu bir hâl alması… Eğer bunlar size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Fag...

27/09/2025

İNSANLAR DEĞİŞİR Mİ?



👇👇

https://www.instagram.com/reel/DPE_9gGiB7Y/?igsh=cXN6emEzbWN3Nm85