Diyetisyen Tutku Yurttaş

28/08/2024

11/06/2024

Güzel bir çekim günü yaptık ✨🍀

04/06/2024

On numara bir kampanya ile yazı taçlandırıyorum 👑

24/05/2024

Bir dost daha masadan ayrıldı 🎈
Buket ❤️ Yiğit

18/05/2024

‘nin düzenlemiş olduğu ‘nın ev sahipliği yaptığı, var olan bilgi birikimimize yenilerini katan tazeleyici bir toplantı geçirdik 🍀

02/05/2024

Uzun süre tüketim yapamayacağımız yoğun bir günde hem enerjimizi yüksek tutmak, hem uzun süre tok kalmak hem de midemizi ve gözümüzü doyurabilmek için tercih ettiğimiz granola tabaklarımız 🫐🍌🍍🥥🍯
Malzemeler 🎈
✨3-4 yk yoğurt
✨3 yk granola (ben 3 markanın farklı içerikli granolalarını karıştırmayı tercih ettim)

✨1 çay kaşığı bal
✨2 tatlı kaşığı bezelye proteini tozu
✨1 yk dondurulmuş frambuaz
✨5-6 adet dondurulmuş yaban mersini
✨Yarım yerli muz
değildir. (Sadece kullandığım ürünleri rehberlik olabilmesi adına markalarıyla ekledim)
beslenme

09/04/2024

Bayram sonrası güzel bir arınma programı oluşturduk💚

Detaylı bilgi ve kayıt için DM 💬

25/12/2023

Hazırsak başlayalım ✨