What are the opening hours?

Monday 09:30 - 19:00 Tuesday 09:30 - 19:00 Wednesday 09:30 - 19:00 Thursday 09:30 - 19:00 Friday 09:30 - 19:00 Saturday 09:30 - 19:00

Uzman Klinik Psikolog Şeyma KAMA

Home
Turkey
Bursa
Uzman Klinik Psikolog Şeyma KAMA

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Uzman Klinik Psikolog Şeyma KAMA, emek zekai gümüşdiş mah. sanayi Caddesi no:592 berk center osmangazi Bursa, Bursa.

Yetişkin Psikoterapi
Çocuk ve ergen danişmanlığı
Dikkat geliştirme
Play Attention uygulamaları
Aile ve çift danışmanlığı
Zeka testleri
Psikolojik testler
� 553 9559075
0224 245 7795
bursapsikologum@hotmail.com İlişki ve evlilik problemleri

İlişkilerde çatışma çözüm yolları

Evlilik ve çift terapisi

Aile içi anlaşmazlıklar

Aldatma ve boşanmalardaki sorunlar

Doğum sonrası depresyon

Umutsuzluk ve karamsarlık dönemleri

Kaygıyla başa çıkma yolları

Panik atak ve panik bozukluk

Bireysel danışmanlık

Kayıplar ve yas süreci

Travmalar ve travma sonrası stres dönemleri

Öfke problemleri ve başa çıkma yöntemleri

Çocuklar için zeka testi uygulamaları , WISC-R ve Stanford Binet (2-16 yaş arası çocuklar)

Psikolojik test uygulamaları

04/08/2025

🌿Birden fazla duygu aynı anda var olabilir.

Güçlü olmak, duygularını bastırmak demek değildir.
Başarılı olmak, dinlenmeye hakkın yok anlamına gelmez.
Sevdiğin insanlardan gördüğün zararları fark etmek seni kötü biri yapmaz.

🌀 Karmaşık hisler taşıyorsan, bil ki yalnız değilsin.
Hepsi insan olmanın bir parçası.

30/07/2025

🌱 İyileşme bazen fark etmekle başlar...
Terapide çıktığın yolculuk, kendine daha şefkatli bakmanı sağlar.
Eskiden yük sandığın birçok şeyin aslında seninle hiç ilgisi olmadığını görürsün.

📩 Terapi süreciyle ilgili merak ettiklerini sormak istersen, mesaj atabilirsin.

28/07/2025

🌿 Bakış açısı her şeyi değiştirir.

Zihnimiz bazen en sert eleştirmen olur.
Ama çoğu zaman ihtiyacımız olan şey, kendimize daha yumuşak bir sesle yaklaşmak…
Tıpkı olumsuz düşüncelerimizin yerine, bizi ileri taşıyacak yeni cümleler koymak gibi.

📌 Peki hangi cümle sana en çok dokundu? Yorumlara yaz.
📌 Daha fazla psikoloji ve farkındalık içeriklerini profilde bulabilirsin.

24/07/2025

🌿 Terapiye başladığında her şeyin net ve düzenli ilerlemesini bekliyor olabilirsin…
Ama bu süreç zaman zaman dağınık, kafa karıştırıcı ve yorucu olabilir.
📌 Seans öncesi gergin hissetmek,
📌 Ne söyleyeceğini bilememek,
📌 Kendine verdiğin sözleri unutuvermek…
Hepsi çok normal.

Terapi, “mükemmel ilerleyen bir süreç” değil;
dönüp dolaşıp kendini tanımaya, anlamaya çalıştığın bir yolculuktur.

Ve bu yolculukta…
🔸 Bazen yönünü şaşırırsın.
🔸 Bazen sessizlik olur.
🔸 Bazen de sadece "orada olmak" yeterlidir.

Zamanla bu karmaşa yerini daha fazla farkındalığa ve içsel netliğe bırakır.
Yeter ki sürecin doğallığına güven…

21/07/2025

Bu duygular sana da tanıdık geliyorsa, yalnız olmadığını bil.
Anksiyeteyle baş etmenin yolu; anlamakla, paylaşmakla ve destekle başlar.

16/07/2025

✨ Terapi, sadece çözüm aramak değil; anlaşılmak, görülmek ve yanında birinin olduğunu hissetmektir.

Eğer sen de bu duygulara ihtiyacın olduğunu hissediyorsan destek almaktan çekinme.

Online/Birebir terapi için mesaj atabilirsin.

09/07/2025

Aşırı düşünmek, zihnin tehlike hissettiğinde devreye giren bir savunma şeklidir.
Ama her düşünceye tutunmak, seni güvende hissettirmez sadece daha fazla yorar.

🧠 Kendine bu hatırlatmaları yapmak için gönderiyi kaydetmeyi unutma.
✨ Daha fazla psikoloji ve özfarkındalık içeriği profilde seni bekliyor.

07/07/2025

Kendine sorduğun sorulara yön vermen, iyileşme yolunda atacağın en güçlü adımlardan biridir.
Çünkü doğru soru, seni sadece cevaba değil; farkındalığa ve dönüşüme de götürür.

Daha fazla bu tarz içerikler için takip etmeyi unutma.

̈zfarkındalık

02/07/2025

🌿 Kendine şefkat göstermek bir lüks değil, ihtiyaçtır.
Çiçek açmak için önce nasıl su gerekiyorsa, senin de büyümek ve güçlenmek için kendini beslemeye ihtiyacın var.

✨ Mükemmel olmayı bekleme.
✨ Kendine nazik olmak için bir neden arama.
✨ Şefkat, sadece hak ettiğini düşündüğünde değil, her zaman gereklidir.

Öz şefkat gelişiminin temelidir.
Kendine destek olmadan, özgüven inşa edemezsin.

̈zfarkındalık

30/06/2025

🙋🏼‍♀️Bu maddelerden kaçını sürekli yapıyorsun?

Başkalarıyla ve kendimizle nasıl ilişki kuracağımızı küçük yaşlarda öğreniriz.
Bu da demek oluyor ki, artık işe yaramayan eski kalıpların yerine yeni ve daha sağlıklı tepkiler geliştirmeyi öğrenebiliriz.

Yeni alışkanlıklar geliştirme süreci ne hızlıdır ne de kolaydır.
Hızlı çözümler ya da sihirli formüller yok.
Ama bu zorlu çabayı gösterirsen sonunda gerçekten buna değer.

Peki sen kendinde hangi kalıpları değiştirmeye çalışıyorsun?
Daha fazla terapi ve psikoloji içeriği için hesabını takip et.

̈zfarkındalık

23/06/2025

Duyguların konuşabilseydi, sana ne söylerdi?
Çoğu zaman onları bastırıyor, anlamaya çalışmak yerine susturmayı tercih ediyoruz.
Ama aslında her bir duygunun bir mesajı, bir işlevi var.

Kaygı, öfke, üzüntü, sevinç, korku...
Hepsi birer düşman değil; iç sesinin rehberleri.

Bu yazıda duygularının sana ne anlatmak istediğini bulabilirsin. Belki de bir süredir duymaya ihtiyaç duyduğun cümleler burada seni bekliyor.

🧩 Duygularını bastırmak yerine anlamaya başlamak, daha sağlıklı ve dengeli bir hayatın kapısını aralar.
Bu süreci profesyonel destek ile yürütmek istersen:
Online ya da birebir terapi desteğiyle, sana en uygun seansı birlikte planlayabiliriz.
📩 Mesaj atman yeterli.

16/06/2025

Anksiyete seni zorluyor olabilir.
Belki yoruyor, belki de zaman zaman çaresiz hissettiriyor...

Ama aslında anksiyeteyle geçen her gün, fark etmesen de içinde taşıdığın gücün bir kanıtı.
Kendine çoğu zaman yeterince kıymet vermesen de, o zorlu anları aştığın her saniye, dayanıklılığını sana sessizce hatırlatıyor.

Belki de bu noktada, anksiyeteye nasıl baktığın her şeyi değiştirebilir.
Çünkü bunu sadece bir sorun olarak görmek, seni zayıf hissettirebilir.
Ama onun altındaki sinyalleri fark etmeye başladığında; sana neyin iyi gelmediğini, nerede durman gerektiğini, neye ihtiyaç duyduğunu gösteren bir rehbere dönüşebilir.
Savaşmak yerine anlamayı seçtiğinde, anksiyeteyle değil, kendinle yeniden bağ kurarsın.

📌 Bu yazı sana iyi geldiyse kaydetmeyi ve daha fazlası için takip etmeyi unutma.
📩 Eğer bu süreci profesyonel destek alarak ilerletmek istersen online danışmanlık için bir mesaj ile ulaşabilirsin.

Address

Emek Zekai Gümüşdiş Mah. Sanayi Caddesi No:592 Berk Center Osmangazi Bursa
Bursa
16000

Opening Hours

Monday	09:30 - 19:00
Tuesday	09:30 - 19:00
Wednesday	09:30 - 19:00
Thursday	09:30 - 19:00
Friday	09:30 - 19:00
Saturday	09:30 - 19:00

Website

http://www.psikologumbursa.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Şeyma KAMA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Klinik Psikolog Şeyma KAMA:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bursa?