Pandora Danışmanlık ve Yaşam Atölyesi & Psikolog Şebnem Dal Üzülmez

09/11/2025

Bu topraklarda sadece senede bir kez hayat durur. Millette adanmış bir ömre selam duruma anıdır. Atamıza saygı özlem ve minnetle…

09/11/2025

Saygı, özlem ve minnetle….

30/10/2025

28/10/2025

1923…
Bir milletin küllerinden doğduğu, karanlıktan aydınlığa yürüdüğü yıl.
Mustafa Kemal Atatürk’ün önderliğinde, yorgun ama inançlı bir halk, özgürlüğün ve eşitliğin kapısını araladı.
Cumhuriyet, sadece bir yönetim biçimi değil; bir uyanış, bir diriliş, bir umut oldu.
Köy okullarında yanan ilk lambadan, kadınların kürsüdeki ilk söz hakkına…
Her adım, bir devrimdi.
Her kazanım, bir çocuğun geleceğine yazılan şiirdi.
Bugün bizler, o büyük mücadelenin mirasçılarıyız.
Cumhuriyetin çocukları olarak, Atatürk’ün hayalini yaşatıyoruz.
Cumhuriyet Bayramı, sadece geçmişi anmak değil;
Geleceğe söz vermektir:
Özgürlükten, laiklikten, eşitlikten, bilimden ve sanattan asla vazgeçmeyeceğiz.
Cumhuriyetin ışığında
Nice 102 yıllara, ANT OLSUN Kİ…

21/10/2025

Eğitim Planı: Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
Eğitim Tarihleri: 1.grup; 10-11-12-13 Kasım 2025 saat: 19.00
2.grup; 14 Kasım 2025 saat: 19.00 15-16 Kasım 2025 saat: 10.00
Vaka Değerlendirme ve süpervizyon; 1. ve 2. Grup (ortak) 18 Kasım 2025 saat: 19.00
Eğitim Süresi: 20 Akademik Saat
Eğitim formatı: Online
Hedef kitle: Psikologlar, psikiyatristler, psikolojik danışmanlar, aile danışmanları,
Son sınıf öğrencileri
Kontenjan sınırı bulunmaktadır.
Kayıt bitişi: 5 Kasım 2025 detaylar için iletişime geçiniz.

21/10/2025

Eğitim Planı: Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
Eğitim Tarihleri: 1.grup; 10-11-12-13 Kasım 2025 saat: 19.00
2.grup; 14 Kasım 2025 saat: 19.00 15-16 Kasım 2025 saat: 10.00
Vaka Değerlendirme ve süpervizyon; 1. ve 2. Grup (ortak) 18 Kasım 2025 saat: 19.00
Eğitim Süresi: 20 Akademik Saat
Eğitim formatı: Online
Hedef kitle: Psikologlar, psikiyatristler, psikolojik danışmanlar, aile danışmanları,
Son sınıf öğrencileri
Kontenjan sınırı bulunmaktadır.
Kayıt bitişi: 5 Kasım 2025 detaylar için iletişime geçiniz.

08/10/2025

07/10/2025

Sağlık Bakanlığı tarafından yayımlanan 2025/5 sayılı sözleşmeli personel istihdam alımı ilanına karşı, mesleki yeterlilik, kamu yararı ve bilimsel gerekçeler doğrultusunda Danıştay nezdinde iptal davası açılmıştır.

Ayrıca, söz konusu işlemin dayanağı olan 1219 sayılı Kanun’un Ek 13. maddesinin ilgili bölümünün Anayasa’ya aykırı olduğu gerekçesiyle Anayasa Mahkemesi’ne bir kez daha itirazda bulunulmuştur.

Kamuoyuna saygıyla duyurulur.

07/10/2025

Hadi dışarı çıkın, koşun - yürüyün- yağmurda ıslanın- bir kedi köpek sevin- bir yabancıya gülümseyin- sokakları izleyin hadiiii

23/09/2025

1.“Köklerini tanımadan dalların yönünü bilemezsin.”
Öneri: Kendini tanımaya zaman ayır. Hangi değerler seni taşıyor, hangi duygular seni yönlendiriyor?
2. “Yolun başı belirsiz olabilir ama adım attıkça şekillenir.”
Öneri: Hedefin net olmayabilir, bu çok normal. Deneyimledikçe yönünü bulacaksın.
3. “Küçük adımlar büyük kökler bırakır.”
Öneri: Her gün küçük bir şey öğren. Her okunan sayfa, her kurulan bağ seni büyütür.
4. “Kendini sadece derslerle değil, renklerle de anlat.”
Öneri: Sanat, spor, gönüllülük… Kendini ifade etmenin yollarını keşfet.
5. “Zihnini besle, ruhunu dinlendir.”
Öneri: Bilgi kadar dinlenme de önemlidir. Denge kurmak, sürdürülebilir başarı getirir.
6. “Zihnin bir bahçe gibidir. Ne ektiğine dikkat et.”
Öneri: Hangi düşünceleri besliyorsun? Hangi alışkanlıklar seni büyütüyor?
7. “Zorlandığın yer, büyüdüğün yerdir.”
Öneri: Konfor alanından çık. Yeni şeyler dene, hata yapmaktan korkma.
8. “Yanında yürüyenleri fark et. Yalnız değilsin.”
Öneri: Destek istemekten çekinme. Arkadaşlıklar, danışmanlar, aile… Hepsi birer eşlikçi.
9. “Yol uzun ama yön senin.”
Öneri: Hedef koy, ama esnek ol. Yolculuğun tadını çıkar.
10. “Kendine sor: Bu yolda neyi arıyorum?”
Öneri: Dışarıdan gelen beklentiler değil, iç sesin seni yönlendirsin.
11. “Başarı, başkalarının değil, senin tanımınla anlamlıdır.”
Öneri: Kendi başarı tanımını oluştur. Diploma kadar, gelişen karakterin de değerlidir.

18/09/2025

Filistin halkının yaşam hakkını, özgürlüğünü ve bedensel bütünlüğünü hedef alan süregelen zulüm ve saldırıları en güçlü biçimde kınıyoruz!

İnsanlık onurunu ve temel hakları yok sayan bu saldırılar, çocuklar, kadınlar ve siviller üzerinde kalıcı yaralar açmakta, güvenli yaşam hakkını elden almaktadır.

Saldırıların görmezden gelinmesi ve durdurulmasına yönelik etkili girişimlerin yapılmaması, katliamların önünü açmakla kalmayıp, dünya toplumlarının kolektif güven duygusunu ve geleceğe olan inancını ciddi biçimde sarsmaktadır.

İşgalci İsrail'in insanlık suçları tarihine soykırım olarak geçecek bu zulmünü lanetliyor; Filistin halkının haklarının korunmasının evrensel bir sorumluluk olduğunu tüm dünya ülkelerine hatırlatıyoruz.