Uzm. Klinik Psikolog Cennet Koç

24/01/2023

07/12/2022

🔗En derin anlamda biz kendimizden sorumluyuz. Sartre'ın ifade ettiği gibi, kendimizin yaratıcısıyız. Seçimlerimizin, eylemlerimizin ve eyleme geçmedeki başarısızlıklarımızın birikimiyle kendimizi oluştururuz. Bu sorumluluktan, bu özgürlükten kaçamayız. Sartre'ın deyimiyle, "özgürlüğe mahkumuz."

16/11/2022

23/03/2022

2-3 yaş …
KARAR SENİN!
Küçük yaştaki çocuklar teknolojik aletler karşısında büyülenir ama bunlarla karşılaşmadı diye çocuğun bir şeylerden geri kalmaz. Lütfen korkma .
KISA VE ETKİN İNCELEME.
Çocuğunun dijital cihazları tanımasını istiyorsan bunu birlikte yapmaya ne dersin? Onunla birlikte fotoğraflara bakabilir, yaşına uygun videolar izleyebilir ve yine yaşına uygun bazı uygulamalar keşfedebilirsiniz. Tabii bu süre yarım saat ile sınırlı kalmalı.

4-5 yaş…
EKRANSIZ VE BİRLİKTE
Çocuğuna bir ekrana bakmak yerine karşılıklı oyun (örn: kızma birader) oynamaktan ne kadar keyif aldığını söyleyebilirsin.
ÖDEVLERE YARDIMCI
Çocuklar bilgisayarı okulda gerekli dersler içerisinde kullanırlar bu yüzden evde kullanım amacı ödeviyle ilgili kullanmak olabilir ve izin verilebilir.

6-7 yaş…
MAHREMİYETİN ÖNEMİ
Ona kişisel bilgilerini ya da özel fotoğraflarını/fotoğraflarınızı asla paylaşmaması gerektiğinin önemini anlatmalısınız.
RESMİN BÜTÜNÜ
Çocuklar internet kullanımlarının çevrimiçi siteler tarafından reklam göstermek için takip edildiğini anlayamazlar, bu dünyanın nasıl işlediğini ona anlatabilir ve ardından her şeye tıklamaması gerektiği konusunda küçük bir uyarı yapılabilir.

09/03/2022

* Çocukların dili oyun; kelimeleri oyuncaklardır. �
* Çocuğun ruhsal yapısını yakından görmek, varsa patolojilerini saptamak ve �iyileştirmek için en etkili yöntem oyun terapisidir. �
* Çocuğun dışardaki gerçekliği, içeride nasıl algıladığı önemlidir. �
* Bunu sadece oyun ve oyuncaklar yoluyla bize bildirir. �
* Oyun terapisinde temel nokta, çocuğun ego gücünü geliştirmektir

* Problemlerle yüzleşemeyen çocuklar onları çözemezler.

* Genel olarak oyun terapisi, çocuğun problemlerini anlamak, onun duygularını ve tutumlarını keşfetmek ve çocuğu bunlarla yüzleştirerek çözüm getirmesini sağlamak için geliştirilmiş bir tekniktir.

07/03/2022

Çocugunuzun karakteri, yetenekleri ve istekleri hakkında bildikleriniz her geçen gün artacak. Bu da her çeşit durum karşısında aldığınız kararların içini dolduracak. Tecrübe, zamanla güven yaratacak.

Çocugun sadece ‘yanında’ olunan zaman ck kiymetli , ona her gün biraz zaman ayirmalisiniz✨

03/03/2022

Sokratik yöntem, Sokrates’in felsefi düşünüşü ve bilgiyi soru sorarak öğretme yöntemidir.

Sokrates’in öğrencilerine bilgileri sorular sorarak öğretmesi Sokratik Diyalog adıyla bilinir.

Eski Yunan felsefecilerin bir kısmının savunduğu insan zihninde her şeyin bilgisinin önsel olarak var olduğu fikrine dayanır.
Bu anlamda sokratik sorgulamayla aslında karşısındakine yeni bir şey öğretilmemekte sadece bilinen anımsatılmakta ve tekrar bulunmaktadır.

Kişide var olanı ortaya çıkarmaya dayalı olduğu için buna doğurtma yöntemi de denir.

Sokratik yöntem, bilişsel terapinin kurucuları olan Beck ve Ellis tarafından Bilişsel-Davranışçı Terapi’nin temel parçası olarak görülür. Bilişsel- Davranışçı Terapi’de (BDT) kullanılan biçimiyle sokratik sorgulamaya yönlendirilmiş keşif adı da verilir.

Bireyin işlevsel olmayan bilişlerini keşfetmesi, değerlendirmesi ve yeniden formüle etmesi Sokratik süreçle gerçekleşir.

01/03/2022

PUKO sizinle tanışmak için hazır😊 Ve size bir mesajı var…

BBMP – Bilişsel ve Bedensel Müdahale Programı Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite’ye yönelik hazırlanmış içeriğinde 36 fiziksel egzersiz ve 43 bilişsel etkinliğin bulunduğu özgün ve yapılandırılmış bir programdır.

BBMP genel işleyişi nasıldır?

BBMP Çocukların programa uyumunu artırmak amacıyla oyunun güncel kullanımı ile yürütülmektedir. PUKO isimli ana karaktere (kukla) çocukla birlikte dikkat becerileri ve davranışsal otokontrol öğretilmeye çalışılmaktadır.

BBMP beynin Nöroplastisite yeteneğine dayanan içerisinde alt hedefler olarak kognitif beceriler, Akıl yürütme ve yönergeleri takip etme becerileri, duyusal ve kısa süreli bellek becerileri, beyin hemisferlerinin çift yönlü uyarımına yönelik becerileri, denge – stabilizasyon becerilerini, Postüral kontrol becerilerinin gelişimini içerir. Bu sayede Dikkat eksikliği, Hiperaktivite ve dürtüsellikte belirgin iyileşme sağlanır.

BBMP 6-12 yaş aralığında Dikkat eksikliği, Hiperaktivite ve Dürtüsellik problemleri yaşayan tüm çocuklara uygulanabilmektedir.

24/02/2022

Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performansını ölçen, uzmanlar tarafından uygulanan, görüş ve duygu içermeyen, online bir testtir.

Moxo Dikkat Testi çocuğunuzun dikkatinin nelerden ve nasıl etkilendiğini anlamanızı ve en uygun düzenlemeleri yapmanızı sağlar.

Uygulayıcısı olduğum Moxo Dikkat Testi hakkında bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.⠀

https://instabio.cc/4021317MdVoJp