Uzm.Dr.Selda Hekim Yıldırım

02/07/2025

👩‍⚕️Hocam ben biraz tattırdım 🤦‍♀️ ( bebek henüz 3 aylık bile değil 😕)

👩‍⚕️ Hocam yediklerimize çok bakıyordu dayanamadım tattırdım.

👩‍⚕️ Büyüklerimiz diyor ki şimdi vermezsen ileride alışamaz.

👩‍⚕️ Sütüm yetmiyor gibiydi başladım! Kime göre neye göre yetmiyor ?

👩‍⚕️Zaten mama alıyor sütüm yok, o yüzden erken başladım.. gibi gibi nedenlerle erken ek gıdaya başladığınıza çok şahit oluyoruz ..

👩‍⚕️ Biz de sizi üzmek istemeyiz, hevesinizi kırmak istemeyiz ancak olmaz diyorsak var tabiki sebepleri:
📌Oral motor becerileri tam gelişmediğinden ek besinlerin nefes borusuna kaçma riski var!
📌 Ek besinleri siz veya bir başkası hazırladığı için enfeksiyon riski var!
📌 Anne sütünün veya mamanın içeriği bebeklerin böbreklerine uygundur; tam olgunlaşmamış böbreğe vaktinden önce verilen ek gıda ekstra yük bindirir!
📌 4 aydan önce başlanan ek besinler obezite riskini 6 kat arttırır !
📌Malnutrisyon riski de ayrıca artar( ayına uygun anne sütü veya mama yerine ek besinle doymaya çalışan bebek yeterli beslenemez)
📌 Nişasta ve proteinler 4 aydan önce yeterince parçalanamaz; bu durum da allerji ve otoimmün hastalık riskini arttırır.
📌Tip 1 diyabet riski yüksek bebeklerin erken ek gıda ile tanışması adacık hücre harabiyetini arttırabilir.
📌Büyümede üstünlük yaratmaz.
📌 Ek gıdanın tadına varan çocuğun anne sütünden erken uzaklaşması maalesef mümkündür !

👩‍⚕️ Bu arada erkenden kasıt şudur; Dünya Sağlık Örgütü der ki; bir bebek ilk 6 ay anne sütü almalı, eğer ki aylık alması gereken kiloyu sağlayamıyor ise 4-6 ay arası ek besinler doktorun önerisi ile başlanabilir, burada da genel yaklaşım yiyecekler yerine öncelikle formül mama ile takviye yapılmasıdır.

👩‍⚕️Yani erken demek gerekli olmadığı hallerde 6. Ayın öncesi demektir ..

🌺 Hep dediğim bir şey var; bu çocuk ömrü boyunca yemek yiyecek ama emzirdiğiniz günler ileriki yıllarda mazide kalan en güzel anılardan olacak, o yüzden acele etmeden gerekli durumlarda hekiminizin önerisi ile ilerleyin lütfen ❤️

25/09/2024

👩‍⚕️Tortikollisi duymamış olabilirsiniz, bu sebeple bugün halk arasında eğri boyun diye de bilinen bu hastalıktan bahsetmek istiyorum ..

👩‍⚕️ Genel olarak küçük bebeklerde görülür, boyun kaslarının ağrılı kasılması sebebiyle bebek başını aksi yöne kolay çeviremez daha doğrusu canı da acıdığı için tercih etmez…

👩‍⚕️ Genelde yenidoğan döneminde net farkedilmez, bebek 2-3 aylık olduğu dönemde baş boyun kontrolü de başladığı için ailenin dikkatini çekmeye başlar..

❤️ Genelde dikkatli anne ve babaların gözünden kaçmayan tortikollis; aylık muayenelerde de farkedilebilir… Bebeğinizin her iki tarafa başını aynı oranda döndüremedigini düşünüyorsanız, hep bir taraf memeyi kolay alıyor, diğerini almak ve tutmakta zorlanıyorsa, siz ısrarcı olduğunda ağlıyorsa bu açıdan değerlendirilmesi gerekir ..

🌸 Farkedilmesi önemlidir, farkına varıldıktan sonra boyun kasına yapılacak basit masajlar ve boyun egzersizleri ile düzelme olması muhtemeldir..

‼️Ancak farkedilmediğinde veya gerekli önlemler alınmadığında bebeğin kafasında düzleşme, hatta yüzde asimetri başlar. Şekil bozukluğu açısından daha zahmetli tedavilere sebep olabilir…

💗Bu konuda farkındalık yaratmak için faydalı olacağınızı düşündüğünüz yakınlarınızı etiketleyebilir, gönderiyi paylaşabilirsiniz ❤️

25/09/2024

26/04/2024

👩‍⚕️ Aşılara gönülden bağlı bir çocuk hekimi olarak aşı haftası sebebiyle bu konuya bir kere daha değinmek istedim.

👩‍⚕️ Profilimi incelerseniz öyle çok aşı paylaşımım var ki.. Bizler çocuk hekimiyiz branşımızın adı da “ Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları “ biliyorsunuz…

👩‍⚕️ Yani öncelikle çocuklarımızın korunması, gerekli önlemleri almamıza rağmen hastalıklar karşısında tedavisini planlıyoruz…

👩‍⚕️Ben sanmıyorum ki hiç bir hekim arkadaşım aşı hakkında kötü konuşsun, her çocuğun temel hakkıdır aşı ile korunulabilir hastalıklardan korunmak; aşılar sayesinde 50 yıl öncesine göre bir çocuğun yaşam beklentisi % 40 artmış.

👩‍⚕️ Verem artık ölüme terkedilen bir hastalık olmaktan çıktı ise, çiçek dünyadan silindi ise, çocuk felci savaşlar sebebiyle maalesef aşı programı aksayan ülkelerde sorun ise, artık yeni hekimler kızamık, su çiçeği gibi döküntülü hastalıkları nadir de olsa görüyorsa, difteri ve boğmaca çok azaldı ise, hepatit b sorun olmaktan çıktı ise, zatürre ve menenjit artık nadiren görüyorsak… ayy daha sayayım mı 🥹 kabakulağı eh küçüklüğümüzden biraz hatırlıyorsak, hepatit A olmuyorsak , tetanoz artık neredeyse görülmüyorsa bu aşının başarısıdır…

👩‍⚕️Kuduz köpek temasınızdan sonra olduğunuz kuduz aşısı ve koruyucu immunglubolininiz, riskli bölgelere giderken olduğunuz sarı humma, tifo ve kolera aşılarınız sayesinde belki de sonu kesin ölümle bitecek hastalıklardan korunuyorsunuz …

👩‍⚕️ Rota aşısı ile ishalin en sık etkeninden, meningokoklar ile en hızlı olduren menenjitten, HPV aşısı ile hem kız, hem ERKEK çocuklarımızı ge***al kanserlerden, grip aşısı ile özellikle altta kalp ve akciğer hastalığı olan bireyleri koruyoruz ..🙏

👩‍⚕️ Aşı karşıtlığı mı? Burada anmak dahi istemiyorum, prim vermemek için.. Öyle bir olayı gündeme almıyoruz, aşılara güveniyoruz … Evet hepimiz kendi çocuklarımıza da özel de dahil tüm aşılarını yaptırıyoruz ❤️❤️❤️

25/12/2023

🤷‍♀️Hep çocukluk ve bebeklikten bahsettiğimizi farkettim, yaşça büyüyen çocuğumuzun ateşli hastalıkları azalıyor belki ama kendi içlerinde ve aileleri ile çatışmaları oluyor, bir ölçek ateş düşürücü vermekle sorunlar çözülmüyor eğer önlem alınmazsa çocuğunuz ile aranızın bozulmasına, hatta bağlarımızın zedelenmesine kadar varabiliyor 🥲

👩‍⚕️ Benim her zaman önerim sizden yaşça büyük güvendiğiniz kişilerden akıl almanızdır, bu mevzu için de önerim bu olacaktır.. Çünkü siz ilk defa ergen bir çocukla zaman geçirseniz de belki ebeveynleriniz siz de dahil kardeşlerinizle de başettiler, o yüzden deneyimleri önemli ☺️ Ama tabiki ergenliğin her çocukta kendine özel olduğu ve o çocuk özelinde ele alınıp değerlendirilmesi gerektiği de unutulmamalı …

👩‍⚕️ Bu gönderide fiziksel belirteçlerden ziyade çocuğumuzda gördüğümüz ruhsal durumlara nasıl yaklaşalım ve bu süreci daha kolay nasıl atlatalım bunlara değineceğim.

➡️ Koşulsuzca sevildiğini hissettirin: Hataları elbet olacak ancak ne olursa olsun sizden yeri geldiğinde yardım alabilmeli ve sonsuz sevgi göstereceğinizden emin olmalı ❤️

➡️ Söz hakkı verin: Can kulağı ile ve kafanızı vererek dinleyin, yeri gelince büyüdün, yeri gelince daha çok küçüksün sözleri kafalarını karıştıracaktır❤️

➡️ Kararlarına saygı gösterin: Yine doğru ve yanlış kararlar olacaktır, niye yanlış olduğunu basitçe ve kızmadan sakince anlatın ❤️

➡️Çocuğunuza Model Olun: Bunun ayrıntısına girmeme sanırım gerek yok ❤️

➡️Sınırları Net Çizin : Anne ve babanın anlaşmazlıkları, birinin izin verdiğine diğerinin olmaz demesi çocukta tutarsızlık oluşturur❤️

➡️ Kabiliyetlerini Fark Edin: Her şeyin dersten ibaret olmadığını, müzik, resim, spor gibi alanlarda çocuğunuzun negatif enerjisini boşalttığını unutmayın; kesinlikle zaman kaybı olarak görmeyin. Ertesi gün sınavı dahi olsa kursunu veya antrenmanını ertelemeyin❤️

➡️ Onlara Zaman Ayırın : Bolca ❤️❤️❤️❤️ anlatıyor ifademi

➡️ Arkadaşlarına Saygı Gösterin: Bu dönemde sizin de önünüze geçebilir arkadaşları, tasvip etseniz de etmeseniz de izlemede kalın, uygun ortamı bulduğunuzda niye onaylamadığınızı sakince anlatın❤️

➡️Sosyal Medyalarını Takip edin: bolca like atın 👍👍👍

14/10/2023

👩‍⚕️2 yaş sendromu son yıllarda çok gündemde..

👩‍⚕️ Çocuklarımızın bebeklikten çıkıp kendilerini birey olarak kabul ettirmeye çalıştıkları döneme deniyor.

👩‍⚕️18. ile 36. aylar arasında görülüyor ve başlıca belirtileri şunlar:

👧İnatlaşma: yemek, oyuncaklar ve kıyafet konusunda olabilir

👦Öfke nöbetleri: kendini yere atma, ağlarken katılma, kendinin veya annesinin saçını çekme gibi..

👧Tutturmalar: Sürekli aynı kıyafeti giyme, havaya ve ortama uygun olmayan kıyafetler seçme gibi..

👦Yabancılara karşı aşırı tepkiler: doktorda ağlayabilir biz çok normal karşılarız, bu esnada çocuğunuza ağlama demek yerine etraftaki şeylere ilgisini çekebilirsiniz

👧Aşırı hareketlilik: bir anda gözünüzden kaybolabilir aman dikkat ⚠️

👩‍⚕️2 yaş sendromu, çocukların normal gelişimsel bir parçasıdır. Bu dönemde çocuklar, çevrelerini keşfetmek, kendi benliklerini tanımak ve bağımsızlık kazanmak için çabalarlar. Ebeveynlerin bu süreci anlayışla karşılamaları ve çocuklara destek olmaları önemlidir.

👩‍⚕️ Bu dönemi rahat atlatmak için neler yapabiliriz ?

💐 Çocuklarınızın duygularını anlamaya çalışın.

💐 Öfke nöbeti geçiren çocuğunuzun öfkesini ifade etmesine izin verin. Ona sakinleşmesi için zaman tanıyın.

💐Çocuklarınıza sınırlar koyun, isteklerini her zaman yerine getirmeyeceğinizi açıkça belirtin. Ancak bu sınırlar adil ve tutarlı olmalıdır.

💐Çocuklarınızla empati kurun, onların bakış açısını anlamaya çalışın. Kendilerini ifade etmelerine yardımcı olun.

💐Çocuklarınızla bol bol vakit geçirin.

💐 Onların ilgi alanlarını destekleyin.

💐 veee en önemlisi bol bol sevginizi sözlerinizle ve davranışlarınızla gösterin ❤️❤️❤️

Bu dönemi kolay atlatmak için sizin önerileriniz veya eklemek istediğiniz şeyler varsa yorumlarınızı bekliyorum ❤️

07/07/2023

👒Binlerce sene öncesinde yaşamış toplumlarda bile küpe takılırmış, bunu hepimiz biliyoruz 🙃

👒 Biz bayanlar da çok seviyoruz ☺️ peki çocuklarımızın kulağını ne zaman deldirmeliyiz ?

💕 Tam net bir yaş belirtilmese de genelde önerilen 4 yaş civarı olması gerektiği …Çocuk bu yaşta olayın farkında ve hatta istekli olabilir, istemediği bir şey ise kulak deldirmek, zorla bu işlemi yaptırmanızı ve üzmenizi önermem…

🌺 Çok küçük yaşlardaki çocukların kulak memesi incedir, delme işlemi için yeterli bir alan yoktur, henüz bilmediği için kulağını çekip yırtabilir, küpeyi çıkarıp yutabilir veya nefes borusuna kaçırabilir ..

🌺 Deldirme işlemine karar verdikten sonra da hijyenik bir merkez seçmelisiniz, işinin ehli profesyonellerce yaptırmalısınız …

💕 Kullanılan iğnelerin veya küpelerin ilk sizde kullanıldığı, allerji yapmadığı ve kaliteli bir malzemeden oluştuğuna emin olalım, küpe yerleri konusunda da iki kulağın eşit işaretlendiğine iyi bakalım 🤔

👒 En az 6-8 hafta boyunca enfeksiyon riski aşısından dikkatli olalım, kızarıklık, akıntı, ısı artışı gibi enfeksiyon belirteçleri konusunda dikkatli olalım..

💜 Ve en son sallantılı küpeler tercih etmeyelim 🥹

🙏 Yazımı paylaşabilir, faydalanabileceğini düşündüğünüz sevdiklerinizi etiketleyebilirsiniz …

15/06/2023

👍 Pek de bilmediğimiz bir konuyla geldim PFAPA sendromu …

➡️ Görselde de belirtildiği üzere bulguların baş harfleri birleştirilerek oluşturulmuş bir ismi var..

➡️ Periyodik ateş, Adenitis, Pharangit( faranjit) ve aftlar ile seyrediyor

➡️ Genetik bir hastalıktır, çocukluk döneminde 2-8 hafta aralarla tekrarlayan ateş atakları olur ve yukarıdaki ek bulguların bazıları da eşlik eder .

➡️ Genelde 1-4 yaş arasında tanı konur, 10 yaşından sonra da genelde kaybolur .

➡️ Atak aralarında çocuk tamamen sağlıklıdır

➡️ PFAPA diyebilmek için iyi bir öykü alınmalı ve başka hastalıklar dışlanmalıdır ..

➡️ Klinik kriterler ile tanı konur net bir testi yoktur, atak anında kortizon verilip yanıt alınması en önemli tanı yöntemidir ..

➡️ PFAPA uzun vadede vücutta hasara neden olmayan ve kendini sınırlayan bir hastalıktır. Şikayetlere yönelik tedavi verilebildiği gibi bazen bademciklerin de alınması gerekebilir, hangi tedavi yönteminin seçileceği hastanın durumuna göre belirlenir

➡️ Bu hastalıktan niye bahsetmek istedim ? Özellikle tabloyu ilk gören hekimin anında antibiyotik başlaması ve öykünün derinleştirilmemesi sebebiyle bu çocukların her ay neredeyse antibiyotik kullanımı beni çok üzüyor , lütfen sizler de bilinçli olun ve gerekirse bu konuda hekiminize danışın, ama tabi öncelikle gerçek tonsilit ve Beta olmadığını mutlaka ama mutlaka boğaz kültürü ile teyit ettirin 😘☺️

➡️ Daha çok kişiye ulaşması için paylaşabilirsiniz, sorularınızı gönderinin altına sorabilirsiniz …

20/03/2023

➡️ Türkiye’min en büyük depreminin üstünden 40 günden fazla zaman geçti , 40 gün toplumumuz için önem arz ediyor, yeni doğan bebek için, ölüm için, namaz için…tabiki unutulmayacak ama dilerim ki geride kalanların acıları biraz olsun hafiflesin..

➡️ Evet ben nerede kalmıştım; vardığım hastanede yoğun bir şekilde hasta baktık, enkazdan çıkanlar ve ameliyat olanlara ben çok denk gelmedim, çünkü bir kısmı sevk edilmiş, bir kısmı maalesef kaybedilmiş..biz genelde toplu yaşam, bozuk hijyen ve çadır koşullarında yaşayan çocukların hastalıkları ile ilgilendik, Eskişehir’de nispeten seyrek gördüğümüz çok sıkışık bronşitler ve ağır ishaller …

➡️Ailelerin çoğu Hatay’dan ayrılmış, geride kalanlar da ayakta kalmaya çalışıyor.. insan o tarafı görünce bazı dersler çıkarıyor, halinden hiç şikayet etmemesi gerektiğini bir kez daha anlıyor..ilaca ulaşmak , nebülizatöre ulaşmak ; tertemiz ortamlarda sevdikleri yanıbaşında yaşamak gerçekten büyük lüks..gündüz etrafta depremin etkilerini pek farketmeyebiliyorsunuz , ama gece hiç ışık yanmayan, yıkılmamış ancak hasarlı pek çok bina var, dışarıdan sağlam görünen ama kimselerin yaşamadığı evler ile dolu ilçe, kapkaranlık sokaklar bir kez daha yüzünüze çarpıyor gerçeği …

➡️ Depremi birebir yaşayanlarda olayın şoku çok belli, o anda yaşananların tarifi ve korkusunu kelimeleri yetmiyor anlatmaya, ya akrabalarını, ya komşularını, ya arkadaşlarını yitirmişler, kayıbı hiç olmayan insan görmedim ..

➡️ Hastane personeli ailesini güvenli bir şehre göndermiş, gece gündüz hastanede yaşıyor, sevdiklerinden ayrı kalması ve özlemek artık normalleri olmuş, çünkü sağ Salim olmaları o felakette öyle mucize ki, ayrı kalmak şöyle dursun can sağlığı diyorlar..

💜Orada tanıştığım bir sürü yeni arkadaşım oldu, psikiyatrist arkadaşlarımın yeri bende ayrı, tek tek tüm hastane personelini gezerek destek olmaya çalıştılar, orada beraber geçirdiğimiz anlar sohbetlerimiz çok özel kalacak, hepinizi çok seviyorum 💜

🙏 Dilerim ki bu güzel vatan bi daha böyle acılar yaşamasın, hepimiz geleceğimiz için taşın altına elimizi koyalım, çalmadan çırpmadan sağlam işlere imza atalım..
☝️Ayrılığımız zor bi o kadar sahici kalacak unutmayacağız …

11/03/2023

🥲 Belki sıcağı sıcağına yazmalıyım anılarımı, yoksa koşturmaca içinde ayrıntıları unutabilirim..
💐 Gideceğim zamanı tam kestirememekle beraber vaktin yaklaştığını biliyordum, ilk günler gitmeyi çok isterdim ama açıkçası ilk zamanlar için kendime duygusal anlamda güvenemedim, o ilk günlerde yola çıkan kim varsa hepsinden Allah razı olsun, ben onlar kadar cesaretli olamadım..
💐Yola çıkacağım günün sabahında tamamen sıradan bi şekilde çocuklarımı okula geçirdim, ardından işe gittim yolda deprem haberlerini dinledim, insanların otobüslerin duşa çevrilmesiyle banyo yapabildiğini dinleyip bi nebze mutlu oldum .. Hasta bakmaya başladım, çok nadiren hasta bakarken telefon çalarsa açarım, ki o gün önemli olduğunu hissettiğim telefonu hastam içeride iken açtım..canım hastam ve anneciği de o esnada haberi öğrenip beni uğurladılar 😊 canım ekip arkadaşlarım ve sekreterim yanına onu da al, bunu da al, şarjını unutma maskelerini al diyerek yolcu ettiler 🥲
💕 Eve gidip 3-5 eşya hazırlığından sonra en zoru çocuklarımın okuluna gidip onlarla vedalaşmaktı, hala yazarken kendimi tutamıyorum, derste iken onları çağırıp durumu anlattık babası ile ..Neyse ki çok olgun tepkiler verdiler, vedalaştık ben ağlamamaya çalıştım tabi …okul öyle güzel bir yuva ki, koşa koşa derse dönünce onlar; ben de daha rahat çıktım yola.
💐 Hemen her gün öğretmenlerimizden mesajlar, fotolar geldi, arkadaşlarım ve tüm sevdiklerim yazdı çocukları hiç düşünme diye, eşim, annem babam ve kayınvalidem hep destek verdiler ki bu süreç beklediğimden çok kolay geçti, her gün Eskişehirden bol bol arandım, hiç yalnız hissetmedim kendimi, bu arada en sulu göz annem çıktı ben giderken 🥹
💐Hatay’a ilk giden Eskişehir ekibi olarak Ankara’ya topluca götürüldük, yerlerimiz Ankara’da belli oldu, açıkçası çadırda kalmak istiyordum binalara güvenmediğim için, ama sormuyor kimse sana nerede olmak istersin diye, bahtına ne çıkarsa oraya gidiyorsun..
💐 Hataya indikten sonra ekipler gidecekleri yere ayrıldı, tabi yol bol bol beklemeli geçti, yaklaşık 12 saatin sonunda varabildik yerlerimize. Ben hastane istememe rağmen hastaneye verildim, ama gideceğim yerin ayrıntısını öğrenince belki de şanslıydım…
↪️ devamı gelecek

01/12/2022

👩‍⚕️Herkese merhabalar, biz pediatristlerin aslında tüm hekimlerin en yoğun ayları geldi çattı …

👩‍⚕️Çünkü okullar açıldı, havalar soğudu ve kapalı ortamlarda bir araya gelmeye başladık, ayrıca virüslerin çoğalma mevsimlerine geldik …

👩‍⚕️Ülkemiz için ekim ve nisan sonuna kadar risk var. Kış girişinde daha çok İnfluenza A, bahara doğru İnfluenza B daha yaygın.

👩‍⚕️Viral bir hastalık olduğu için antibiyotiklerin yeri YOKTUR, sadece hekiminiz gerekli gördü ise ek bulgular sebepli önerebilir..

👩‍⚕️Ateş( oldukça yüksek seyreder), titreme, kas ve eklem ağrısı , kuru öksürük, burun tıkanıklığı ve akıntısı, halsizlik, ishal ve bazen kusma da görülebilir..

👩‍⚕️ Tedavisi her viral hastalıkta dediğimiz gibi şikayetlere yöneliktir. Ateş düşürme , burun açma ve bol sıvı gıda alımı, ayrıca istirahat gereklidir ..Bazı seçilmiş vakalarda antiviral şuruplar önerebiliyoruz👍

👩‍⚕️ Nasıl korunalım gelelim bu konuya, çünkü olduktan sonra etkin bir tedavi yok…İnfluenzanın etkin bir aşısı var; sezonda yaptırabilirsiniz, ayrıca maske mesafe ve el yıkama üçlüsü ile de sıklığını azaltabilirsiniz💜 Emzirmeyi destekleyerek bebeğinizi koruyabilirsiniz ❤️

👩‍⚕️Bebekler, yaşlılar, altta yatan hastalığı olanlar, kalp problemi olan çocuklar risk grubunu oluşturuyor ; daha yakın takip gerektirir ‼️

👩‍⚕️ Herkese keyifli bir kış diliyorum ❄️ ☃️ ☃️☃️❤️