psk.dns.suhatopcu

psk.dns.suhatopcu Çocuk | Ergen | Aile | Yetişkin | Eğitim Danışmanlığı | Duygu Odaklı Oyun Atölyeleri |

Bugün okullarımızı bayraklarla donattık ama kalplerimizdeki o büyük boşluğu örtmeye yetmiyor.Bir okulun koridoru, bir ço...
23/04/2026

Bugün okullarımızı bayraklarla donattık ama kalplerimizdeki o büyük boşluğu örtmeye yetmiyor.

Bir okulun koridoru, bir çocuğun dünyadaki en güvenli yolu olmalıydı. Tebeşir kokusu, korkuyla değil; hayallerle karışmalıydı. Bugün sadece bayramı değil, okullarda yarım kalan hikâyeleri, susturulan sesleri ve koruyamadığımız o masumiyeti de taşıyoruz sırtımızda.

Atatürk’ün “Çocuklar her türlü ihmal ve istismardan korunmalı” sözü, bugün bizim için bir kutlama mesajı değil, ağır bir ödevdir. Okullarımız cenaze evi değil, “yaşam yuvası” olana dek; hiçbir çocuk bir başkasının karanlığına kurban edilmeyene dek 23 Nisan tam anlamıyla kutlanmış sayılmayacak.

Kaybettiğimiz evlatlarımızın anısına; daha güvenli, daha şefkatli bir gelecek borçluyuz.

“Beni gerçekten sevseydi anlardı” cümlesi, incinmekten korkan yanımızın sığındığı o meşhur, süslü bahanedir. Kendi ihtiy...
18/04/2026

“Beni gerçekten sevseydi anlardı” cümlesi, incinmekten korkan yanımızın sığındığı o meşhur, süslü bahanedir. Kendi ihtiyaçlarımızı ve duygularımızı açıkça dile getirmek risklidir; çünkü “hayır” cevabı alma veya anlaşılamama ihtimali barındırır. Biz de bu yetişkin riskini almamak için topu sessizce karşı tarafa atarız: “O bulsun, o anlasın, o çözsün.”

Peki bu sessiz anlaşmanın sonu nereye varır?

Söylenmeyen kelimelerin yarattığı devasa bir pasif-agresif sessizlik.

Adım adım biriken ve ilgisiz yerlerde patlayan öfke.

Kendi yazıp yönettiğiniz senaryoda partnerinize verdiğiniz cezalar.

İlişkilerde “geçmiş hatalar çetelesi” tutmak, genellikle o anki duygusal sorumluluğu almaktan kaçmanın ve topu taca atma...
17/04/2026

İlişkilerde “geçmiş hatalar çetelesi” tutmak, genellikle o anki duygusal sorumluluğu almaktan kaçmanın ve topu taca atmanın en kolay yoludur. Konu sizin bir hatanız olduğunda veya kendinizi köşeye sıkışmış hissettiğinizde, zihninizdeki o “Partnerimin Eski Hataları” adlı Excel dosyasını açar ve en vurucu olanı masaya sürersiniz.
Peki buradaki asıl amaç nedir? Sorunu çözmek mi? Hayır. Asıl amaç, “Sen de mükemmel değilsin, sen de bunları yapmıştın!” diyerek o anki suçluluk duygusundan sıyrılmak ve tartışmadan “haklı” çıkan taraf olarak ayrılmaktır.

İlişkideki bir tartışmanın tam orta yerinde, köşeye sıkışıldığında ortaya atılan o sihirli can simidini hepimiz biliyoru...
16/04/2026

İlişkideki bir tartışmanın tam orta yerinde, köşeye sıkışıldığında ortaya atılan o sihirli can simidini hepimiz biliyoruz: “Ben buyum. Değişemem. İşine gelirse.”
Bu cümle genellikle o kadar altı çizilerek ve gururla söylenir ki, söyleyen kişi kendi sınırlarını koruyan, karakterinden ödün vermeyen çok güçlü bir birey olduğunu zanneder.

Kendi öz benliğinizi korumakla, karşınızdakine zarar veren sivri köşelerinizi törpülemeyi reddetmek aynı şey değildir. Birincisi sağlıklı sınırdır, ikincisi ise düpedüz bencilliktir.
Sağlıklı ve yetişkin bir ilişki, iki tarafın da birbirine uyum sağladığı, gerektiğinde esneyebildiği canlı bir organizmadır. Eğer hiçbir koşulda esnemeyen, hata kabul etmeyen, “ben buyum” diyen sert bir kaya parçasıysanız; bir partnere değil, etrafınızda pervaneye dönüşecek bir hayrana ihtiyacınız var demektir.

Son günlerde okullarımızdan yankılanan o acımasız silah sesleri, sadece bir şiddet eylemi değil; aslında ruhunda devasa ...
15/04/2026

Son günlerde okullarımızdan yankılanan o acımasız silah sesleri, sadece bir şiddet eylemi değil; aslında ruhunda devasa bir kara delik açılmış, “geleceği” çoktan ölmüş çocukların sağır edici çığlığıdır.
Peki, bir çocuk o tetiği çekecek o karanlık noktaya nasıl gelir? İçlerindeki umut, şefkat ve hatta “kaygı” nasıl bu kadar yok olabilir?

“Bir çocuk tetiği çektiğinde, sadece bir cana kıymaz; aslında içine doğduğu toplumun ona sunamadığı o ‘geleceği’ infaz eder. Çözmemiz gereken asıl sorun, o silahların o ellere nasıl geçtiği kadar; o ellerin neden sadece bir silaha tutunduğunda kendini ‘var olmuş’ ve ‘güçlü’ hissettiğidir.”

İlişkilerde güven, partnerinizin her adımını bilmek, her mesajını okumak ve onu 7/24 bir panoptikon hapishanesindeymiş g...
14/04/2026

İlişkilerde güven, partnerinizin her adımını bilmek, her mesajını okumak ve onu 7/24 bir panoptikon hapishanesindeymiş gibi izlemek değildir. Güven; belirsizliğe rağmen karşınızdaki insanın size sadık kalacağına inanma cesaretidir.
Eğer sürekli bir “kanıt” arayışı içindeyseniz, çözmeniz gereken sorun partnerinizin kiminle konuştuğu değil, sizin içinizdeki o devasa “terk edilme” ve “kandırılma” korkusudur.
Sürekli kontrol ederek birinin sizi sevmesini veya size sadık kalmasını sağlayamazsınız. Sadece onu sizden kendi rızasıyla uzaklaşacak kadar bunaltmış olursunuz.

“Beni gerçekten sevseydi anlardı” cümlesi, incinmekten korkan yanımızın sığındığı o meşhur, süslü bahanedir. Kendi ihtiy...
13/04/2026

“Beni gerçekten sevseydi anlardı” cümlesi, incinmekten korkan yanımızın sığındığı o meşhur, süslü bahanedir. Kendi ihtiyaçlarımızı ve duygularımızı açıkça dile getirmek risklidir; çünkü “hayır” cevabı alma veya anlaşılamama ihtimali barındırır. Biz de bu yetişkin riskini almamak için topu sessizce karşı tarafa atarız: “O bulsun, o anlasın, o çözsün.”

Peki bu sessiz anlaşmanın sonu nereye varır?

Söylenmeyen kelimelerin yarattığı devasa bir pasif-agresif sessizlik.

Adım adım biriken ve ilgisiz yerlerde patlayan öfke.

Kendi yazıp yönettiğiniz senaryoda partnerinize verdiğiniz cezalar.

Bireysel ve çift görüşmeleriyle ilgili bilgi ve randevu için: 05446433008

12/04/2026

Hepimiz bir tartışma anında şöyle düşündüğümüz olmuştur 🧩
Ben çektim, eşim .selentopcu editledi 😅 İzlerken ben de çok eğlendim.

Hepimiz o romantik filmleri izledik. Başroller birbirlerinin gözlerine derin derin bakar ve tek kelime etmeden partnerin...
11/04/2026

Hepimiz o romantik filmleri izledik. Başroller birbirlerinin gözlerine derin derin bakar ve tek kelime etmeden partnerinin neye kırıldığını, neye ihtiyacı olduğunu şıp diye anlar. Harika bir senaryo, değil mi?

Ancak küçük bir detay var: Partnerinizin gizli bir zihin okuma yeteneği yok ve maalesef hiçbirimiz Hogwarts’tan mezun olmadık.

“Beni gerçekten sevseydi anlardı” cümlesi, incinmekten korkan yanımızın sığındığı o meşhur, süslü bahanedir. Kendi ihtiyaçlarımızı ve duygularımızı açıkça dile getirmek risklidir; çünkü “hayır” cevabı alma veya anlaşılamama ihtimali barındırır. Biz de bu yetişkin riskini almamak için topu sessizce karşı tarafa atarız: “O bulsun, o anlasın, o çözsün.”

Sevginin ölçütü, sizin sessizliğinizi deşifre etmek değil; siz kendinizi şeffafça ifade ettiğinizde sizi duymaya ve anlamaya gönüllü olmaktır.

Bırakın sihirli küreler ve telepati masallarda kalsın. İhtiyaçlarınızı sesli dile getirin; inanın işler çok daha kolaylaşacak.

09/04/2026

Gezinirken karşıma çıktı. Merakla izledim, çok da eğlendim. İlişki dinamiğine baktığımızda hem ihtiyacın karşılandığı hem de karşılanmadığı (daha farklı bir içsel ihtiyaç var çünkü) bir durumu da izliyoruz aslında.
Mizah yoluyla bu tür anlatımları çok seviyorum. 😅

Address

Eskibağlar Mahallesi Yılmazbüyükerşen Bulvarı No: 15 Denizbank Üstü
Eskisehir
26170

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when psk.dns.suhatopcu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to psk.dns.suhatopcu:

Shortcuts

Share

Category