fzt.eminyilmaz

fzt.eminyilmaz SAĞLIK

Aslında çok zor değil...Kendimize biraz özen gösterip hayatımızı düzene soktuğumuzda daha sağlıklı bir hayat mümkün...
20/02/2021

Aslında çok zor değil...

Kendimize biraz özen gösterip hayatımızı düzene soktuğumuzda daha sağlıklı bir hayat mümkün...

Her ağrı fıtık veya eklem kökenli değildir. Yumuşak dokuların da ayrıntılı olarak değerlendirilmesi gerekir.Bugün 3 yıld...
13/02/2021

Her ağrı fıtık veya eklem kökenli değildir.

Yumuşak dokuların da ayrıntılı olarak değerlendirilmesi gerekir.

Bugün 3 yıldır boyun ve sırt ağrısı yaşayan bir danışanımın son seansı yaptık.

twitch response dry needling uygulamalarını tamamlayıp egzersiz programımızı oluşturduk.

Doğru tedavi seçimi ve doğru egzersiz programıyla ağrısız ve sağlıklı bir yaşam mümkün...

Kireçlenme denince aklımıza eklem içinde kireç benzeri maddelerin biriktiği gelir. olarak adlandırılan şeyin asıl adı ...
10/12/2020

Kireçlenme denince aklımıza eklem içinde kireç benzeri maddelerin biriktiği gelir. olarak adlandırılan şeyin asıl adı tir.

Hareket ettikçe eklemin zarar göreceği düşünülür.

etmek zararlı değil aksine sağlığı için yararlıdır.

Eklemler hareket yoluyla beslenir ve eklem sıvısındaki besin maddeleri bu yolla kıkırdağa ulaşır.

Hareket etmeyi tehlikeli bulmak, kasların zayıflaması ve artan yağ dokusu da ağrı tablosuna eşlik eder.

Bu nedenle hareket ve eklem sağlığı açısından büyük önem taşır.

Çene bölgesinde oluşan ağrılarda çene eklemiyle birlikte mutlaka boyun ve sırt bölgesi de değerlendirilmelidir.Özellikle...
27/11/2020

Çene bölgesinde oluşan ağrılarda çene eklemiyle birlikte mutlaka boyun ve sırt bölgesi de değerlendirilmelidir.

Özellikle başın öne doğru postürü çene eklemine olumsuz etki etmektedir.

Baş pozisyonunun düzeltilmesi çene ekleminde gevşeme sağlayarak ağrıları azaltmaktadır.

Ayrıca çene eklemi için büyük önem taşıyan masseter, lateral pterygoid ve temporalis kası mutlaka gevşetilmelidir.

Vücudumuzun bir bölgesinde problem olduğu zaman ağrıyı farklı bölgelerde de hissetmemiz gayet normaldir.Örneğin el bileğ...
26/11/2020

Vücudumuzun bir bölgesinde problem olduğu zaman ağrıyı farklı bölgelerde de hissetmemiz gayet normaldir.

Örneğin el bileği problemi yaşayan bir hasta değerlendirildiğinde problemin esas nedeni dirsekte ve ya omuzda olabilmektedir.

Bu nedenle değerlendirme büyük önem taşımaktadır.

Problemin esas kaynağını bulmadan yapılacak uygulamalarla sonuç elde etmek mümkün değildir.

Düzenli ve sağlıklı bir cinsel yaşam olumlu yönde vücudu yenilemektedir.Ereksiyon problemleri, erken boşalma ve ağrılı c...
25/11/2020

Düzenli ve sağlıklı bir cinsel yaşam olumlu yönde vücudu yenilemektedir.

Ereksiyon problemleri, erken boşalma ve ağrılı cinsel ilişki nedeniyle pek çok erkek sıkıntı yaşamaktadır. Bu durum gerek fiziksel gerekse psikolojik açıdan sorun yaratmaktadır.

Eğer bu tarz bir durum yaşıyorsanız gecikmeden yardım alınız.

Fiziksel inaktivite;Yüksek kan basıncı, tütün kullanımı ve yüksek kan şekerinin ardından ölüme neden olan risk faktörler...
25/11/2020

Fiziksel inaktivite;
Yüksek kan basıncı, tütün kullanımı ve yüksek kan şekerinin ardından ölüme neden olan risk faktörleri arasında dördüncü sırada yer alır.

Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için hareket edin...

İBS, bağırsakların en sık görülen sindirim sistemi bozukluğudur. Her 5 kişiden 1inde görülür. Fonksiyonel bir bozukluktu...
20/11/2020

İBS, bağırsakların en sık görülen sindirim sistemi bozukluğudur. Her 5 kişiden 1inde görülür. Fonksiyonel bir bozukluktur yani iltihabi ya da tümoral bir durum yoktur.
Düzensiz beslenme, stres, alkol, sigara, adet dönemi, mevsimsel değişiklikler gibi pek nedenle tetiklenebilir.

Tedavi yaklaşımları içinde egzersiz oldukça önemli bir yer tutar.
Ayrıca:
*Psoas Major
*Re**us Abdominis
*Obliqus Abdomis
*Quadratus Lumborum

kaslarının özellikle değerlendirilirek gevşetilmesi gerekmektedir.

13/11/2020

Manuel terapi uygulamaları ile ağrılarınızdan kurtulmanız mümkün!!!
Manuel terapi manipülasyon, fascial mobilizasyon, klinik masaj, kuru iğneleme gibi pek çok tekniği içeren oldukça etkili bir uygulamadır.
Ayrıntılı bilgi ve randevu için:
05053698231

17/08/2020

Manuel terapi...

Detaylı bilgi ve randevu için:
05053698231

15/08/2020

Kuyruk sokumu problemlerinin büyük çoğunluğunda düşme hikayesi vardır.

Özellikle otururken ve ayağa kalkarken şiddetli ağrı hissedilir.

Manuel terapi ve pelvik taban terapisi ile sağlığınıza kavuşabilirsiniz...

12/08/2020

Omuz ağrısında mutlaka scapula da değerlendirilmelidir.

Eğer scapula hareketlerinde kısıtlılık varsa mobilizasyon uygulamaları faydalı olacaktır.

Address

Eskisehir

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+905053698231

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fzt.eminyilmaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to fzt.eminyilmaz:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category