23/09/2024
İnanç Karakaş ile Ashtanga Vinyasa Yoga dersleri başlıyor! 🌱
30 Eylül Pazartesi itibariyle her Pazartesi ve Çarşamba günü saat 20:00’lerde Yuvada Yoga’da Ashtanga Vinyasa derslerinde buluşacağız🧘🏻♂️🧘🏻♀️🧘🏻
Ashtanga Vinyasa Yoga Nedir?
Geleneksel bir yoga tarzı olup, Pattabhi Jois tarafından geliştirilmiştir. Güç, esneklik ve zihinsel odaklanmayı artıran dinamik ve akışkan bir uygulamadır.
Kimler İçin Uygundur?
Özellikle fiziksel olarak yoğun bir yoga pratiği arayan kişiler için uygun olup; İnanç hocanın sunduğu alan ile hem yeni başlayan hem de pratiğinde ilerlemiş olan kişilerin de katılabileceği bir derstir. Disiplin ve süreklilik gerektirir.
Kontenjan sınırlı ve rezervasyon için kayıt gereklidir.
Bilgi ve kayıt için mesaj gönderebilirsiniz
•
