31/08/2022
⭕ BEL FITIĞI RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR ?
1️⃣GENETİK
Genetik yatkınlık bel fıtığı oluşmasında etkilidir.
2️⃣MESLEK
Ağır fiziksel aktivite ve ağır kaldırma gerektiren meslekler. (Ör: İnşaatlarda çalışanlar), devamlı öne eğilme, eğilerek dönme gerektiren meslekler, araba, otobüs, kamyon, kullanma gibi vücudu sürekli vibrasyona maruz bırakan meslekler, uzun süre ayakta durma veya oturma gerektiren meslekler, futbol, halter, kürek ve güreş sporlarıyla uğraşan kişilerde bel ağrısı ve bel fıtığı sıklığı artmaktadır.
3️⃣SİGARA
Sigaranın diskin yıpranması ve yaşlanmasını , iyileşmeyi yavaşlattığı bilinmektedir.
4️⃣HAREKETSİZ YAŞAM
Vücudumuzun yükünü taşıyan sadece omurgamız değildir.
Omurga boyunca uzanan tüm boyun, sırt ve bel kasları, karın kaslarının da fonksiyonu çok önemlidir. Hareketsiz yaşam, düzenli egzersiz yapmama gibi durumlarda kaslar yeterince güçlü olmadığından, kasların taşıması gereken vücut ağırlığı da omurganın üzerine ek yük getirir. Bu yük, disklerin üzerine binerek fıtıklaşmalarına neden olur.
5️⃣OBEZİTE
Aşırı kilo bel fıtığının en sık nedenidir. Vücudumuzun ağırlığını omurgamız tasır. Omurganın esnekliğini sağlayan ve bir tür destek yastığı olarak görev gören disklerin aşırı baskıya maruz kalması, deforme olmasına ve şeklinin bozulmasına yol açar. Normal şeklini kaybederek dışarıya doğru kabaran, fıtıklaşan disk, baskı yaptığı sinirin fonksiyonlarını etkileyerek değişik belirti ve bulgulara neden olur.
Gebelikte de vücudun ağırlık merkezinin öne doğru yer değiştirmesi omurgaya ek yük binmesine neden olur.
👉 Siz de ağrısız bir yaşam için bize ulaşabilirsiniz👇🏻
⛳ Ücretsiz ön değerlendirme fırsatı için hemen arayın ve randevu alın.
📞 Randevu Telefon: 0.539 363 02 52
🌐 Web : www.gtherapyfatsafizyoterapi.com
⛳ Adres : Adres: Mustafa Kemal Paşa Mh. Garaj Sk. No:5/1 Teyyare İş Merkezi Kat: 4 Fatsa/ORDU
