Diyetisyen Büşra Karaoğlu

Diyetisyen Büşra Karaoğlu Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

1 seans gıdı inceltme işlemi sonucudur. 👌👌
30/10/2023

1 seans gıdı inceltme işlemi sonucudur. 👌👌

İşlem 1 seans sonucudur. Göz çevresiGıdıYanak bölgelerinde uygulama yapılmıştır. 👌👌Hiçbir ağrı iğne ilaç olmadan saten g...
30/10/2023

İşlem 1 seans sonucudur.
Göz çevresi
Gıdı
Yanak bölgelerinde uygulama yapılmıştır. 👌👌
Hiçbir ağrı iğne ilaç olmadan saten germe işlemi için bizimle iletişime geçin ☎️📞

0534 627 7554

  coşkusunda mutlu pazarlar herkese 🥰🥰Porsiyon kontrolü yapmayı ihmal etmeyelim.Denge kuralım. Sevdiklerimizle mutlu soh...
29/10/2023

coşkusunda mutlu pazarlar herkese 🥰🥰
Porsiyon kontrolü yapmayı ihmal etmeyelim.
Denge kuralım.
Sevdiklerimizle mutlu sohbetlerle doyalım 🥰🥰

🇹🇷

100 yıl önce bugün.Mustafa Kemal Atatürk: “Efendiler, yarın Cumhuriyeti ilan edeceğiz.” (28 Ekim, 1923)                 ...
28/10/2023

100 yıl önce bugün.

Mustafa Kemal Atatürk: “Efendiler, yarın Cumhuriyeti ilan edeceğiz.” (28 Ekim, 1923)
🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Besin ögeleri açısından oldukça zengin ve besleyici bir yemek alternatifi bırakıyorum size 😋Firik yüksek miktarda lif iç...
26/10/2023

Besin ögeleri açısından oldukça zengin ve besleyici bir yemek alternatifi bırakıyorum size 😋
Firik yüksek miktarda lif içerir. Aynı zamanda B grubu vitaminlerinden zengindir. Oldukça tok tutucu özelliği vardır👍
Diyette yasak yok! Denge var 🤩

🍛Antep usulü etli ev yoğurdundan miss gibi ayran😋
Hem karbonhidrat hem protein hem de yağ içeriğinden bir öğünde almamız gereken tüm besin ögelerini içeriyor🥰
Porsiyonu günlük kalori ihtiyacımıza göre ayarlanabilir. Ben salatama yağ eklemedim onun yerine ceviz ekledim😋

2 yemek kaşığı pilav=1 dilim ekmek değerindedir.

Günlerden kısır 🤩🤩Çoğumuzun günlerinde sofraların baş tacıdır kısır köfte. Hele de Gazianteplilerin❤️❤️😍😍Sağlıklı Yaşamı...
23/10/2023

Günlerden kısır 🤩🤩
Çoğumuzun günlerinde sofraların baş tacıdır kısır köfte. Hele de Gazianteplilerin❤️❤️😍😍
Sağlıklı Yaşamın sırrı denge ve düzendedir. Yasaklardan oluşan düşük kalorili diyetlerde değil🥰

Yani işin sırrı porsiyon kontrolü ve diğer öğünlerdeki dengemiz🥰

📝2 yemek kaşığı kısır = 1 kare dilim ekmek yerine geçer. 🌺
Öğününüzdeki besin gruplarına göre porsiyonlayabilirsiniz. Desteğinizi salatadan alın ki doyuruculuğu artsın. 😋
Turşu olmazsa olmazım derseniz üzerinden o günü bolca suyla geçirmeyi de ihmal etmeyiniz ❤️❤️

Btl saten yüz ve vücut germe ile yine tek seansta bile harikalar yarattığımız bir gün🤩🤩Genç ve bakımlı ellere HİÇBİR kim...
12/10/2023

Btl saten yüz ve vücut germe ile yine tek seansta bile harikalar yarattığımız bir gün🤩🤩
Genç ve bakımlı ellere HİÇBİR kimyasal olmadan sahip olabilirsiniz. 🥰🥰
Yeni paket alımlarında +1 seans hediye 😍.

Pazarın bitişi şerefine gelsin bu gecenin kahvesi 😋Pazar günleri buralarda pek aktif olamıyorum. Çalışan kadın ve çalışa...
08/10/2023

Pazarın bitişi şerefine gelsin bu gecenin kahvesi 😋
Pazar günleri buralarda pek aktif olamıyorum. Çalışan kadın ve çalışan anne sorunsalı. 🫠
Ev işleri ütü çamaşır temizlik yemek çocuk çocuk aktiviteleri derken dinlenmek ancak bu saatte oluyor. 🥰
Şikayet değil hiç biri. Çokça şükür.
Beni bilen bilir sahip olduğum ve varolan her şeye şükür ederim. 🤲🏻İyi ki çalışıyorum iyi ki çalışacak güçteyim🤲🏻. İyi ki evim var temizleyebildiğim varolduğum. 🤲🏻
Çok şükür bir çocuğum var evimi dağıtan arkasında koştuğum 🤲🏻 Ailem arkadaşlarım sevdiklerim.🤲🏻🤲🏻
Hayata her zaman dolu ve pozitif yönden bakmak gerek. Gücümüzün sevgimizin saygımızın hep artması dileğiyle. Şimdiden sendromsuz pazartesiler diliyorum herkese👋🏻👋🏻 ❤️❤️

Giriş gelişme sonuç ilişkisiyle bir barbunya hikayesi paylaşıyorum sizlerle🫠Gelelim Taze Barbunyanın Faydalarına;📌📌Barbu...
08/10/2023

Giriş gelişme sonuç ilişkisiyle bir barbunya hikayesi paylaşıyorum sizlerle🫠

Gelelim Taze Barbunyanın Faydalarına;

📌📌Barbunya A, B5, B9 ve C vitamini ile demir, kalsiyum ve magnezyum mineralleri açısından zengindir ve yüksek oranda lif içerir. 📌📌Büyüme çağındaki çocuklar, sporcular, hamileler ve vücut geliştirmek isteyenler için bulunmaz bir protein kaynağıdır.


📌Posalı yapısı sayesinde barsak kanserine karşı koruyucudur.


📌Vücudun onarımını ve gelişimi destekler.


📌Kan şekerini hızla yükseltmediği için diyabetli hastalarda uzun süre tokluk sağlar.


📌Romatizmal hastalıklar için faydalı bir gıdadır.


📌Cilt lekeleri ile savaşır ve leke oluşumunu engellemeye yardımcıdır.


📌Böbrek kumu ve taşı dökülmesinde faydalıdır.


📌Kalp sağlığını korur.


📌Bedensel ve zihinsel yorgunluğu gidermeye yardımcıdır.


📌Kemikleri güçlendirir.


📌Cildi yumuşatır ve gençleştirir.

Bir de tarifini paylaşayım sizlere kısaca;

1 kg barbunyayı 🫘 ayıklayıp yıkadıktan sonra 20 dk haşlayıp süzüyoruz. 1 adet soğanı 🧅 zyağında biraz pişirip üzerine yeşil biber 🫑 havuç 🥕 patates 🥔 1 rendelenmiş domates 🍅 ( ben konserve yaparken kaynatıp süzgeçlediğim domates kabuklarını kullandım) 1 tk biber salçası barbunyaları 🫘 ve üzerini geçecek kadar suyu ekleyip pişmeye bırakıyoruz.
Yanına da bulgur pilavı en güzel eşlikçisidir 👍👍😋😋

Bölüşmek, bölüşebilmekBile bileBedavayıAlın terimiziGözlerimiziDizlerimiziCanımızı, ciğerimiziBölüşmek şart.🌺🌺
29/09/2023

Bölüşmek, bölüşebilmek
Bile bile
Bedavayı
Alın terimizi
Gözlerimizi
Dizlerimizi
Canımızı, ciğerimizi
Bölüşmek şart.
🌺🌺

MerhabalaaarBugün güzel sonuçlara doyamadııkk😍😍😍Danışanım artık şeker ilaçları kullanmıyor ve vücudu artık daha zinde ve...
29/09/2023

Merhabalaaar
Bugün güzel sonuçlara doyamadııkk😍😍😍
Danışanım artık şeker ilaçları kullanmıyor ve vücudu artık daha zinde ve daha ince ❤️❤️

Saten Yüz Germe; yüzde oluşan kırışıklık, sarkma gibi problemleri tedavi eden bir uygulamadır. Uygulamada cihazdan gönde...
29/09/2023

Saten Yüz Germe; yüzde oluşan kırışıklık, sarkma gibi problemleri tedavi eden bir uygulamadır. Uygulamada cihazdan gönderilen fokuslu ultrason ve radyofrekans dalgaları ile;

Kolajen üretiminin artması,
Cilt altındaki bağ dokunun oluşumu,
Cildin sıkılaşması,
Kırışıklık giderme,
Cildin elastikiyet kazanmasını sağlanabilmektedir.
Göz çevresi kırışıklıkları , yanak belirginleştirme ve gıdı eritmede kullanılmaktadır. 🌺🌺

Saten Yüz Germe; yüzde oluşan kırışıklık, sarkma gibi problemleri tedavi eden bir uygulamadır. Uygulamada cihazdan gönde...
29/09/2023

Saten Yüz Germe; yüzde oluşan kırışıklık, sarkma gibi problemleri tedavi eden bir uygulamadır. Uygulamada cihazdan gönderilen fokuslu ultrason ve radyofrekans dalgaları ile;

Kolajen üretiminin artması,
Cilt altındaki bağ dokunun oluşumu,
Cildin sıkılaşması,
Kırışıklık giderme,
Cildin elastikiyet kazanmasını sağlanabilmektedir.
Göz çevresi kırışıklıkları , yanak belirginleştirme ve gıdı eritmede kullanılmaktadır. 🌺🌺

28/09/2023

Muuusmutlu bir hafta geçireliiiimmm😍😍Açelyanın size bugün bir sürü sürprizleri vaaar Storyleri kaçırmayın🤩🤩
25/09/2023

Muuusmutlu bir hafta geçireliiiimmm😍😍
Açelyanın size bugün bir sürü sürprizleri vaaar
Storyleri kaçırmayın🤩🤩

💜💜
23/09/2023

💜💜

İyi geceleeeer ✨🌙🌝 Sağlıklı fit ve mutlu bir sabaha uyanalıımmm😍😍😍Şimdi kışlık hazırlıkları da tamamladıysak çocukları d...
20/09/2023

İyi geceleeeer ✨🌙🌝
Sağlıklı fit ve mutlu bir sabaha uyanalıımmm😍😍😍
Şimdi kışlık hazırlıkları da tamamladıysak çocukları da okullarına gönderdiysek artık kendimiz için bir şeyler yapmanın zamanı gelmiştir.🤩🤩
Sağlıklı fit bir yaşama merhaba demek için bekleriz efendim
Ücretsiz vücut analizi ve ön görüşme için bizimle iletişime geçebilirsiniz 💐💐
05346277554☎️☎️

Daha detaylı bilgi, vücut analizi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz 💐💐📞📞☎️    0534 6277554 💐
08/09/2023

Daha detaylı bilgi, vücut analizi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz 💐💐
📞📞☎️
0534 6277554 💐

Address

Gaziantep

Telephone

+905346277554

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Büşra Karaoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Büşra Karaoğlu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram