Diyetisyen Gizem Tutaoğlu

Diyetisyen Gizem Tutaoğlu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Gizem Tutaoğlu, Nutritionist, Hacıhalil mah. Atatürk Caddesi 1205/1 sk. No:2 Kat:3 Daire:16 Yusuf Eriş İş Merkezi, Gebze.

24/05/2022

.
💥💥 İNCELME VE SIKILAŞMA BİR ARADA! 💥💥
💫 Günde sadece 25 dakika
💫 Haftada 2 veya 3 seans
💫 Her seansta minimum 1500 kalori
⭐️ 5 kat daha hızlı sonuç
Siz de kilo verme, bölgesel incelme ve sıkılaşma sağlayan yeni nesil cihazlarımızla yaza daha fit girmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz😊
‼️Tüm paketlerde kısa süreliğine geçerli %30 indirim fırsatlarını kaçırmayın💁🏻‍♀️
Detaylı bilgi ve randevu için👇🏻👇🏻
☎️ 0262 646 42 75
📲 0539 746 80 89

23/05/2022

Yaz geldi! Peki sen hazır mısın? 😊
💫 Günde sadece 25 dakika
💫 Haftada 2 veya 3 seans
💫 Her seansta minimum 1500 kalori
⭐️ 5 kat daha hızlı sonuç
Siz de kilo verme, bölgesel incelme ve sıkılaşma sağlayan yeni nesil cihazlarımızla yaza daha fit girmek istiyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz😊
‼️Tüm paketlerde kısa süreliğine geçerli %30 indirim fırsatlarını kaçırmayın💁🏻‍♀️
Detaylı bilgi ve randevu için👇🏻👇🏻
☎️ 0262 646 42 75
📲 0539 746 80 89

Bel çevrenizi hiç ölçtünüz mü❓Vücuttaki toplam yağ miktarı kadar, yağın nerede biriktiği de önemlidir. Karın çevresinde ...
14/02/2022

Bel çevrenizi hiç ölçtünüz mü❓
Vücuttaki toplam yağ miktarı kadar, yağın nerede biriktiği de önemlidir. Karın çevresinde yağ birikimi, kalça ve vücudun diğer bölgelerinde yağ birikiminden daha fazla riske neden olur. Risk için basit fakat doğru bir yöntem bel çevresi ölçümüdür.
Kilo fazlalığı ve obezite tanısı için kullanılması önerilen bel çevresi değerleri👇🏻
Kadınlar:
Fazla kilolu >80 cm
Obez >88 cm
Erkekler:
Fazla kilolu >94 cm
Obez >102 cm
Obezite tanı ve sınıflamasında “beden kitle indeksi” ve “bel çevresinin” birlikte kullanılması önerilir.
Bel çevresi nasıl ölçülür❓
Düz bir zeminde dik bir şekilde durduğunuzda göbek deliği üzerinden mezuranın tam bir tur sarılması ile ölçülür.

Şubat ayı sebze ve meyveleri 🥦🥕🍌🍊🍏Artık her mevsim her sebze ve meyveyi raflarda görebiliyor olsak da sağlıklı bir yaşam...
04/02/2022

Şubat ayı sebze ve meyveleri 🥦🥕🍌🍊🍏
Artık her mevsim her sebze ve meyveyi raflarda görebiliyor olsak da sağlıklı bir yaşam için meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmeye özen göstermeliyiz.🌿🌸
Neden mi❓👇🏻
☑️ Hormon takviyesi ve kullanılan kimyasal ilaçlar özellikle zamansız yetiştirilen ürünlerde çok fazla uygulanıyor. Kokusuz, tatsız, yapay ürünler tüketmemize neden oluyor.
☑️ Mevsiminde tüketilen meyve ve sebzelerin besin değeri daha yüksektir.
☑️ Mevsimine göre tercih ettiğimiz besinler , mevsim koşullarına göre bağışıklık sistemimizi de destekler.
☑️ Ayrıca daha ekonomik ve lezzetlidir.
☑️ Tazesi bulunmayan zamanlar da, mevsiminde dondurarak tüketebiliriz.

02/02/2022

🌟Merhabalar, yeni nesil fitness aletlerimiz bgvacu ve bgroll diyetle kilo verişini hızlandırmak ve spora vakti olmayan danışanlarımızda sporu düzenli hale getirmek için uyguladığımız bölgesel incelme ve sıkılaşma sağlayan cihazlardır.
❗️Kilo kaybederken aynı zamanda sarkma, çatlak ve selülitlerimizi gidermeye yardımcı olmaktadır.
⏱Seanslarımız iki cihaz toplamda 50 dk sürmektedir.
Haftada 2 gün (8 seans) veya haftada 3 gün (12 seans) paketlerimiz mevcut.
Bu paketlere aylık 4 seans diyet ve detox programları da dahildir.
Kampanyalı fiyatlarımızdan yararlanmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz👇🏻👇🏻
☎️ 0262 646 42 75
📲 0539 746 80 89
📍Hacıhalil mah. Atatürk cad. 1205/1 sk. No:2 Kat:3 Daire:16 Yusuf Eriş İş Merkezi Gebze/Kocaeli
̈lgeselzayıflama

21/12/2021

Yeni yılda sağlıklı ve doğal ürünlerden oluşan vitamin dolu hediye paketlerimiz siz değerli danışanlarımızı merkezimizde bekliyor. 💚🎁🎄

12/12/2021

🎄🎄🎄 YENİ YIL KAMPANYASI 🎄🎄🎄

🎉🎉 Beklenen kampanya geldi! Yeni yıla daha fit girin diye sizleri düşündük ve yılın son büyük kampanyası ile geldik🎊🎊
‼️ Tüm paketlerde geçerli yılbaşına özel %40 indirim fırsatı sizleri bekliyor🎁🎄🎉

——————————————————————
💫 Günde sadece 25 dakika
💫 Haftada 2 veya 3 seans
💫 Her seansta minimum 1500 kalori
💫 5 kat daha hızlı sonuç
💥 Bel ve bacak bölgesinde hızlı incelme
💥 Kalça şekillendirme
💥 Selülit giderme
💥 Ödem atma
💥 Sıkılaşma
——————————————————————
Kampanyadan yararlanmak için zaman kaybetmeden Gebze’de ilk ve tek olan yeni nesil fitness cihazlarımızla tanışın, kısa zamanda hedeflerinize birlikte ulaşalım🤗
*Kampanyamız 31 Aralık 2021 tarihine kadar geçerlidir. Kontenjan ile sınırlıdır.
Detaylı bilgi ve randevu için 👇🏻👇🏻
📞 0539 746 80 89

Saygı, sevgi, minnet ve özlemle anıyoruz...♾
10/11/2021

Saygı, sevgi, minnet ve özlemle anıyoruz...♾

Kasım ayı sebze ve meyveleri💁🏻‍♀️Sağlıklı bir yaşam için mevsiminde beslenmeyi ihmal etmeyin💫
02/11/2021

Kasım ayı sebze ve meyveleri💁🏻‍♀️
Sağlıklı bir yaşam için mevsiminde beslenmeyi ihmal etmeyin💫

Kasım ayı sebze ve meyveleri💁🏻‍♀️Sağlıklı bir yaşam için mevsiminde beslenmeyi ihmal etmeyin💫
01/11/2021

Kasım ayı sebze ve meyveleri💁🏻‍♀️
Sağlıklı bir yaşam için mevsiminde beslenmeyi ihmal etmeyin💫

Address

Hacıhalil Mah. Atatürk Caddesi 1205/1 Sk. No:2 Kat:3 Daire:16 Yusuf Eriş İş Merkezi
Gebze

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+905397468089

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Gizem Tutaoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Gizem Tutaoğlu:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category