Dyt. Şule Kıyak

20/12/2021

30/11/2021

07/11/2021

İncelmeme rağmen tartıda eksi göremiyorum nedeni ne olabilir?
Vücut görünümünün her zaman tartı ile ilişkisi yoktur. Önemli olan vücudun yağ ve kas dağılımıdır. Yağ kütlesi azalıp, kas kütlesi artan bir kişi tartıda değişiklik görmese de vücudun görüntüsü ve beden değişim olur.
Keyifli pazarlar 🌼

16/08/2021

Diyet dönemsel değildir. Sağlıklı zayıflama uzun soluklu bir süreç ve yeni bir yaşam biçimidir.
Bir anda alışkanlıkları değiştirmek kolay değildir.
Bu süreçte motivasyonu hiç bozmamalı, sabırlı ve istekli olmalısınız.

14/08/2021

Biz 37,8 kg’ı geride bıraktık. Bu kiloları bir anda almadığımız gibi bir anda da vermedik, adım adım ilerledik. Vücut ağırlığımızın 1/3i kadar yükten kurtulduk. Artık daha hafifiz🌼

Biz diyetisyenlerin görevi size en uygun programı oluşturup yeri geldiğinde destek vermek. Kapıdan çıktıktan sonra artık kontrol sizde.
Bu, danışanımın başarısı💪🏻 Tebrik ediyorum👏🏻

07/08/2021

Bazı danışanlar iyi ki varlar ❤️
Kısa sürede sağlıklı beslenme alışkanlığı edinip kalıcı hale dönüştürülmesi de ayrı mutluluk verici🌼

26/05/2021

Sade kefir içemeyenler, meyveli tüketsem olur mu diyenler için🍶

Marketten aldığımız meyveli kefirler ilave şeker içerdiği için ben önermiyorum ❌

Evde meyveli kefirinizi kendiniz yapabilirsiniz🥛➕🍓

Hem hafif, hem tok tutuyor, hem bağırsakları çalıştırıyor 🤗