https://www.drmuzafferilhan.com/

Endokronoloji uzmani, Söğütlüçeşme Caddesi , no 176 no 1, Istanbul (2026)

Q: What is the address?

Söğütlüçeşme Caddesi , No 176 No 1

04/02/2026

Zehirli guatr, tiroid bezinin aşırı çalışarak fazla hormon üretmesiyle ortaya çıkan duruma verilen isimdir.
Kalp çarpıntısı, kilo kaybı, aşırı terleme, ellerde titreme, sinirlilik, sıcak basması ve gözlerde belirginleşme gibi birçok belirtiyle kendini gösterebilir.

Hipertiroidi neden önemlidir?
Çünkü tiroid hormonları tüm metabolizmayı hızlandırır.
Tedavi edilmezse kalp ritim bozuklukları, kemik kaybı, kas erimesi gibi ciddi sonuçlar doğurabilir.

Tedavi seçenekleri:

🔸 İlaç Tedavisi (Anti-tiroid İlaçlar):
Hormon üretimini azaltır ve bezin aşırı çalışmasını dengeler.

🔹 Radyoaktif İyot Tedavisi:
Tiroid hücrelerinin fazla çalışan kısmını hedef alarak aşırı hormon düzeyini azaltmayı amaçlar.

📌 Cerrahi (Tiroidektomi):
Bez çok büyükse, nodül varsa, ilaç/iyot tedavisi uygun değilse tercih edilebilir.

Tedavi kişiye göre belirlenir çünkü:

Hastalığın nedeni (Graves, toksik nodül vb.)
Tiroidin büyüklüğü
Hormon seviyeleri
Hastanın yaş ve eşlik eden hastalıkları
kararı etkiler.
Hipertiroidi “tehlikeli” görünebilir ama iyi takip edildiğinde kontrol altına alınabilir bir tablodur.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

28/01/2026

Kreatin, vücutta doğal olarak bulunan ve özellikle kas performansı, güç artışı ve kısa süreli yüksek yoğunluklu aktiviteler için kullanılan bir enerji kaynağıdır.
Son yıllarda sporcular kadar günlük yaşamda kas kütlesini korumak isteyen kişiler tarafından da sıkça tercih edilir.

Kreatin ne sağlar?

🔸 Kas gücünde artış
🔹 Daha yüksek antrenman kapasitesi
📌 Kas hücrelerinde su tutarak hacim artışı

Peki herkes için uygun mu?

Sağlıklı bireylerde önerilen dozlarda alındığında genellikle güvenlidir.
Böbrek hastalığı olanlarda kullanılmadan önce mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.
Yeterli su içilmezse kas krampları veya geçici rahatsızlıklar görülebilir.
Kreatin özellikle şu durumlarda yardımcı olabilir:

🔸 Düzenli spor yapanlarda performans artışı
🔹 Kas kaybını önlemek isteyenlerde destekleyici kullanım
📌 Yaşla birlikte güç kaybını azaltmada yardımcı olabilir (uygun hekim önerisiyle)

Özetle kreatin, doğru kişide, doğru dozda ve doğru amaçla kullanıldığında bilimsel olarak etkisi gösterilmiş bir destektir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

23/01/2026

Anti-TG (Anti-Tiroglobulin) ve Anti-TPO (Anti-Tiroid Peroksidaz) testleri, tiroid bezine karşı gelişen bağışıklık yanıtını ölçen antikor testleridir. Bu testler özellikle Hashimoto tiroiditi ve Graves hastalığı gibi otoimmün tiroid hastalıklarının tanısında kullanılır.

Bu testler neden önemlidir?

🔸 Anti-TPO:
Tiroid hücrelerine yönelik en sık yükselen antikordur. Yüksekliği, tiroid dokusunun bağışıklık sistemi tarafından hedef alındığını gösterir.

🔹 Anti-TG:
Tiroglobulin isimli tiroid proteinine karşı oluşur.

📌 Bu antikorların yüksek olması her zaman hormon bozukluğu olduğu anlamına gelmez ama tiroid bezinde otoimmün bir sürecin başladığını gösterir.

Ne zaman bakılması önem taşır?
Ailede otoimmun tiroid hastalığı varsa
Halsizlik, saç dökülmesi, kilo değişimi, üşüme
Gebelik planlayanlarda tiroid sağlığını değerlendirmek
Boyunda bası hissi, tiroid büyümesi
TSH testinde dengesizlik
Diğer otoimmun hastalıklar

Özetle:
Anti-TG ve Anti-TPO, tiroid hastalığının neden oluştuğunu anlamaya yardımcı olan “arka plan testleridir.”

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

19/01/2026

Kilo almak her zaman “fazla yemekten” kaynaklanmaz.
Hormonlar, metabolizmanın hızını, iştahı, yağ depolanmasını ve enerji kullanımını doğrudan etkileyen biyokimyasal rehberlerdir. Bu nedenle bazı hormonlardaki dengesizlikler çok az yemekle bile kolay kilo alma, zor kilo verme, karın bölgesinde yağlanma gibi şikâyetlere yol açabilir.

Kilo üzerinde etkili başlıca hormonlar:

🔸 Tiroid Hormonları (T3–T4):
Metabolizmanın motorudur. Düşük çalıştığında vücut enerjiyi daha yavaş harcar → kilo artışı kolaylaşır.

🔹 İnsülin:
Kan şekerini düzenler. Yüksek insülin direnci → sık acıkma, tatlı krizleri, karın bölgesi yağlanması.

📌 Kortizol (Stres Hormonu):
Uzun süre yüksek olduğunda iştah artar, gece yeme isteği büyür, yağ depolama hızı yükselir.

🔸 Östrojen–Progesteron Dengesizliği:
Regl düzensizliğiyle birlikte şişkinlik, su tutma, yağlanma tetiklenebilir.

🔹 Leptin–Ghrelin:
Doyma ve açlık hormonlarıdır. Düzensiz uyku ve stres bu hormonları kolayca bozar.

Kilo alma sadece beslenme ve hareketle değil;
hormonal denge + yaşam tarzı + stres yönetimi üçlüsüyle değerlendirilmelidir.
Kilo veremiyorum → İrade eksikliği değil, çoğu zaman biyolojik bir sinyal olabilir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

16/01/2026

Tiroid bezi boynun ön kısmında yer aldığı için, büyüdüğünde veya nodül geliştiğinde ses tellerine yakın sinir ve dokular üzerinde baskı oluşturabilir. Bu nedenle ses kısıklığı, bazı tiroid hastalıklarının erken uyarıcı belirtilerinden biri olabilir.

Tiroid hastalıkları ses kısıklığını nasıl etkiler?

🔸 Tiroidin büyümesi (guatr):
Boyun bölgesinde baskı yaratabilir.

🔹 Tiroid nodülleri:
Ses tellerine giden sinirin (n. recurrens) yakınında büyüyebilir.

📌 İltihabi tiroid hastalıkları:
Ağrı, hassasiyet ve geçici ses değişiklikleri yapabilir.

Ses kısıklığı şu durumlarda daha ciddiye alınmalıdır:

Uzun süredir devam ediyorsa
Nefes darlığı, yutma güçlüğü eşlik ediyorsa
Nodül veya guatr tanısı varsa
Boyunda belirgin şişlik fark edilmişse
Tiroid sorunlarının büyük kısmı tedavi edilebilir, ancak ses değişikliği; nodül davranışı, bası etkisi veya sinir irritasyonuna işaret edebileceği için görmezden gelinmemelidir.

Ses kısıklığı sadece gırtlak ile ilgili değildir;
boyun bölgesindeki tiroid değişimleri de ilk ipuçlarını sesle verebilir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

12/01/2026

Diyabet çoğu zaman “belirti vermeden” yıllarca ilerleyebilen bir hastalıktır.
Bu yüzden birçok kişi tanı aldığında aslında hastalığın çoktan ilerlemiş bir aşamasına gelmiş olabilir.
Kan şekeri yüksekliği sinsi şekilde damarları, sinirleri, böbrekleri ve gözleri etkiler; bu nedenle diyabet erken fark edildiğinde önlenebilir hasarlar açısından büyük avantaj sağlar.

Diyabetin sessiz ilerlemesinin nedenleri:

🔸 Hafif şikâyetlerin önemsenmemesi:
Ağız kuruluğu, sık idrara çıkma, yorgunluk “mevsimsel” diye geçiştirilebilir.

🔹 Zamanla yavaş artan kan şekeri:
Vücut uzun süre yüksek şekere uyum sağlarmış gibi davranabilir.

📌 Belirti vermeyen tip 2 diyabet başlangıcı:
Birçok kişi yıllarca bu durumu fark etmez.

Diyabetin uzun vadede oluşturabileceği riskler:

Sinir hasarı (ayaklarda yanma, uyuşma)
Böbrek fonksiyonlarında bozulma
Göz damarlarında hasar
Kalp-damar hastalıkları riski
Yara iyileşmesinde gecikme

Erken tanı ve düzenli takip; beslenme, hareket, uyku ve stres yönetimiyle birleştiğinde diyabet kontrol altına alınabilir.
Diyabetin en zor kısmı hastalığın kendisi değil, fark edilmeden ilerlemesidir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

29/12/2025

Obezite yalnızca kilo fazlalığı olarak görülmez; hormon sistemini doğrudan etkileyen kompleks bir metabolik durumdur.
Bazen “her şeyi yapıyorum ama kilo veremiyorum” diyorsanız, bunun nedeni çoğu zaman hormonlar arasındaki dengenin bozulması olabilir.

• Obezitenin etkilediği bazı hormonlar:
🔹 İnsülin:
İnsülin direnci arttığında kan şekeri kontrolü bozulur ve vücut yağ depolamaya eğilimli hâle gelir.

🔹 Leptin:
Doygunluk hissini sağlayan bu hormon obezitede yükselir, ancak beyin leptine “dirençli” hâle gelir.
Bu durumda kişi tok olsa bile açlık hissedebilir.

🔹 Kortizol:
Stres hormonu kortizol yükseldiğinde karın bölgesinde yağlanma artabilir.

🔹 Östrojen:
Yağ dokusu östrojen üretimini artırabilir. Bu, adet düzensizliklerinden fertilite problemlerine kadar pek çok süreci etkileyebilir.

🔹 Tiroid hormonları:
Metabolizmayı düzenler. Obezitede tiroid hormonu kullanımında ve dönüşümlerinde değişiklikler olabilir.

• Bu hormonal döngüler yalnızca kilo yönetimini değil; uyku düzenini, duygusal dengeyi, iştahı ve cinsel sağlığı da etkileyebilir.

✔ Obezite hem hormonları etkiler hem de hormonlar obeziteyi.
Bu karşılıklı etkileşim nedeniyle kilo yönetimi yalnızca diyet ile değil, hormonal denge ile birlikte değerlendirilmelidir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

26/12/2025

Tiroid hormonları, gebeliğin sağlıklı ilerleyebilmesi için kritik bir role sahiptir.
Hamilelikte hem sizin hem de bebeğinizin metabolizması büyük bir değişim yaşar.
Tiroid beziniz bu süreçte hem kendi ihtiyaçlarınızı hem de bebeğinizin gelişimi için gerekli hormonları sağlar. Bu nedenle hamilelikte tiroid fonksiyonları normalden daha hassas hâle gelir.

• Tiroid hormonlarının gebelikteki etkileri:
– İlk trimesterde bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimi tamamen annenin tiroid hormonlarına bağlıdır.
– Metabolizmanın hızlanması nedeniyle tiroid hormon ihtiyacınız artar.
– Yetersiz veya fazla tiroid hormonu hem anne hem bebek için risk oluşturabilir.

• Tiroid az çalıştığında (hipotiroidi):
– Aşırı yorgunluk
– Soğuğa hassasiyet
– Kilo alımı
– Depresif duygudurum
– Düşük, erken doğum veya gelişim geriliği riski artabilir.

• Tiroid fazla çalıştığında (hipertiroidi):
– Çarpıntı
– Aşırı terleme
– Sinirlilik
– Kilo kaybı
– Gebelikte tansiyon yükselmesi, erken doğum riskinde artış olabilir.

• Gebelikte tiroid bozuklukları, doğru takip ve uygun tedavi ile güvenli şekilde yönetilebilir.
Tiroid değerlerinin trimesterlere göre düzenli şekilde değerlendirilmesi büyük önem taşır.

✔ Tiroid sağlığı, gebeliğin görünmeyen ama en kritik taşlarından biridir. Düzenli takip, hem sizin hem bebeğinizin güvenli gelişimi için temel rol oynar.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

22/12/2025

Diyabet yalnızca kan şekeri yüksekliğiyle ilgili değildir; günlük yaşam, beslenme, ilaç kullanımı ve stres yönetimi gibi birçok alanda disiplin gerektiren bir durumdur.
Bu nedenle farkında olmadan yapılan küçük hatalar, kan şekerinde dalgalanmalara yol açabilir.

🔹 Sık yapılan hatalar ve çözümleri:

1) Öğün atlamak
Öğün atlamak kan şekerinizin düzensiz iniş çıkışlarına neden olabilir.
🔸 Çözüm: Düzenli ve dengeli öğünlerle, aç kalmadan ilerlemek.

2) “Diyet yapıyorum” diye karbonhidratı tamamen kesmek
Bu durum hipoglisemi riskini artırabilir.
🔸 Çözüm: Karbonhidratı doğru miktar ve doğru zamanda almak.

3) Kan şekeri ölçümünü ihmal etmek
Ölçüm yapılmadığında fark edilmeyen yüksek veya düşük değerler olabilir.
🔸 Çözüm: Kendi ölçüm düzeninize uygun bir takip planı belirlemek.

4) Egzersizi aniden artırmak
Kan şekeri düşüklüğü yaşanabilir.
🔸 Çözüm: Egzersizi planlı ve doktor önerisine uygun yapmak.

5) Su tüketimini azaltmak
Dehidratasyon, kan şekeri kontrolünü zorlaştırabilir.
🔸 Çözüm: Gün içine yayılmış yeterli sıvı alımı.

6) İlaç dozunu kişisel fikre göre değiştirmek
🔸 Çözüm: Doz değişikliklerinin yalnızca doktor tarafından yapılması.

7) Depresyon, stres ve kaygıyı göz ardı etmek
Duygusal durumlar doğrudan kan şekeri dalgalanmalarıyla ilişkilidir.
🔸 Çözüm: Gerekirse psikolojik destek almak ve stres yönetimi oluşturmak.

✔ Diyabet yönetimi tek bir alana değil, bütüncül bir bakışa dayanır.
Küçük düzenlemeler bile uzun vadeli metabolik kontrol üzerinde büyük fark yaratabilir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

19/12/2025

Tiroid nodülleri oldukça yaygındır ve çoğu zaman iyi huyludur.
Boyun bölgenizde fark ettiğiniz küçük bir şişlik veya tesadüfen yapılan ultrason sonucunda tespit edilebilir.

🔹 Tiroid nodülü nedir?
Tiroid bezinin içinde oluşan küçük kitle veya oluşumlardır.
Tek bir nodül olabileceği gibi, birden fazla nodül de bulunabilir.

🔹 Nodülün kanser riski nelere bağlıdır?
– Nodülün büyüklüğü
– Ultrason görüntüsündeki özellikleri
– Ailede tiroid kanseri öyküsü
– Radyasyon maruziyeti
– Nodülün hızlı büyüme göstermesi
– Ses kısıklığı, yutma güçlüğü gibi eşlik eden belirtiler

• Tiroid nodüllerinin değerlendirilmesinde ultrason en önemli araçtır.
Gerekirse ince iğne biyopsisi ile nodülün yapısı daha detaylı incelenebilir.

- Nodül değerlendirmesinde tiroid hormonlarının dengede olup olmaması önem taşır. Özellikle tiroid fazla çalışıyorsa nodül aktivitesinin değerlendirmesi için tiroid sintigrafisi çekilmelidir.

✔ Nodülün varlığı kanser demek değildir.
Çoğu nodül takip edilir; yalnızca risk taşıyan nodüller biyopsi veya cerrahi ile değerlendirilir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

15/12/2025

Hipotiroidi, yani tiroidin az çalışması, yalnızca fiziksel belirtilerle değil; zihinsel ve duygusal süreçlerle de kendini gösteren bir durumdur.

Hafıza problemleri, dikkat dağınıklığı, konsantrasyon güçlüğü veya sürekli zihinsel sis hâli yaşıyorsanız, bu tablo hipotiroidiye bağlı olabilir.

• Hipotiroidinin zihinsel etkileri:
– “Zihinsel bulanıklık” veya “beyin sisi”
– Düşünceleri toparlayamama
– İşlere başlamada zorlanma
– Yavaşlama hissi
– Motivasyon kaybı
– Hafıza ve kelime bulma güçlüğü
– Depresif duygu durum

• Bu belirtilerin nedeni, tiroid hormonlarının beynin enerji kullanımını ve nörotransmitter dengesini doğrudan etkilemesidir.
Tiroid yetersiz olduğunda beyin hücreleri enerji üretmekte zorlanır ve bu da zihinsel performansı belirgin şekilde azaltır.

• Mental yorgunluk bazen çevrenizdeki insanlar tarafından “motivasyon eksikliği” gibi yanlış yorumlanabilir; oysa bu durum biyolojik bir süreçtir.

✔ Hipotiroidiye bağlı zihinsel yorgunluk, doğru tedavi ile belirgin şekilde azalabilir.
Bedeniniz kadar zihniniz de tiroid hormonlarına duyarlıdır ve bu hassas denge yerine geldiğinde zihinsel berraklık geri döner.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

11/12/2025

Tiroid bezi vücudunuzun enerji hızını düzenleyen bir “metabolizma motoru” gibidir.
Bu motor hızlı çalıştığında hipertiroid, yavaşladığında ise hipotiroid tablosu ortaya çıkar.
Her iki durumda da bedeniniz bunu hem fiziksel hem de duygusal belirtilerle size hissettirebilir.

🔹 Hipertiroid (Tiroidin fazla çalışması)
Tiroid hormonlarının aşırı üretildiği durumdur.
Belirtiler genellikle şunlardır:
– Hızlı kalp atımı, çarpıntı
– Aşırı terleme
– Kilo kaybı (iştah artmasına rağmen)
– Sinirlilik, huzursuzluk
– Ellerde titreme
– Sıcak basmaları
– Uykusuzluk
– Kas zayıflığı

En Sık Nedenleri:
– Graves hastalığı
– Toksik nodül
– Tiroid iltihabı
– Aşırı iyot alımı

🔹 Hipotiroid (Tiroidin az çalışması)
Tiroid hormonlarının düşük üretildiği durumdur.
Belirtiler genellikle daha sinsi şekilde ortaya çıkar:
– Halsizlik, yorgunluk
– Kilo alma eğilimi
– Üşüme
– Saç dökülmesi
– Kabızlık
– Cilt kuruluğu
– Depresif duygu durum
– Hafıza ve dikkat güçlüğü

En sık Nedenleri:
– Hashimoto tiroiditi
– Tiroid cerrahisi veya atom tedavisi sonrası
– İyot eksikliği
– Bazı ilaçların etkisi

✔ Hipertiroid ve hipotiroid, aynı organın iki zıt yönde çalışmasıdır; ancak her ikisi de hormon dengesini etkilediği için erken fark edilmesi çok önemlidir.

Prof. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan

Endokronoloji uzmani

04/02/2026

28/01/2026

23/01/2026

19/01/2026

16/01/2026

12/01/2026

29/12/2025

26/12/2025

22/12/2025

19/12/2025

15/12/2025

11/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category