Ergoterapist Sefa Turan

Ergoterapist Sefa Turan Her çocuğun içinde keşfedilmeyi bekleyen bir dünya var. Ben, bu dünyaya oyunla, bilimle ve sevgiyle dokunan bir ergoterapistim. Duyu Bütünleme Terapisi

Gelişimi destekliyor, potansiyeli görünür kılmak için her adımda çocuğun yanında yürüyorum.

15/03/2026

Videonun sonunda öneriler yer almaktadır.

Bilimde buna fetal mikrokimerizm denir. Hamilelik sırasında bebeğe ait bazı hücreler annenin kan dolaşımına geçer ve kal...
10/03/2026

Bilimde buna fetal mikrokimerizm denir. Hamilelik sırasında bebeğe ait bazı hücreler annenin kan dolaşımına geçer ve kalp, beyin, tiroid gibi farklı dokulara yerleşebilir. Daha da ilginci, bu hücreler sadece orada kalmaz; bazı araştırmalar annede bir hasar veya hastalık oluştuğunda bu hücrelerin o bölgeye doğru hareket ettiğini ve yaralanan dokuların çevresinde yoğunlaştığını göstermektedir. Örneğin kalp hasarı yaşayan annelerde bebeğe ait hücrelerin kalp dokusunda toplandığı görülmüştür. Yani çocuk doğup büyüse bile, ona ait bazı hücreler yıllarca annenin bedeninde yaşamaya devam eder ve anne ile çocuk arasındaki bağın sadece duygusal değil, hücresel düzeyde de sürdüğünü gösterir.

̇le

07/03/2026

Basit gibi görünen dokunuşun, bir çocuk için ne kadar büyük bir anlam taşıyabildiğini tahmin bile edemezsiniz. Ben anlatayım dokunma duyusu, gelişimin en erken ve en güçlü duyularından biridir. Ten üzerinde yumuşak bir temas; derideki alıcıları uyarır ve beyne “güvendeyim” mesajı gönderir.

Bu yüzden bazı çocuklar saçlarının okşanmasından, sırtlarının sıvazlanmasından ya da tenlerinde gezinen nazik bir dokunuştan büyük bir rahatlama ve huzur hisseder. Bazen bu sadece bir sevgi gösterisi değildir; aynı zamanda bedenin kendini sakinleştirmesinin ve dünyayı daha güvenli hissetmesinin yollarından biridir. Bunu sevenler ve sevmeyenler var mı?

04/03/2026

“Kız çocukları daha çok küser” düşüncesi tamamen biyolojik bir farktan kaynaklanmaz. Evet, bazı araştırmalar kız çocuklarında erken yaşta duygusal farkındalık ve empati gelişiminin biraz daha hızlı olabildiğini gösteriyor; ancak asıl belirleyici olan sosyal öğrenmedir. Kız çocuklarına genellikle duygularını konuşarak ya da ilişkiyi koruyarak ifade etmeleri öğretilir. Bu yüzden yoğun öfkeyi dışa vurmak yerine geri çekilme, sessiz kalma ya da mesafe koyma gibi daha dolaylı yolları tercih edebilirler.

Yani küsmek çoğu zaman “trip” değil; sinir sisteminin ve öğrenilmiş iletişim biçiminin bir sonucudur. Aslında verilen mesaj şudur: “Kırıldım ama bağı koparmak istemiyorum.”

01/03/2026

Ergoterapist bakış açısıyla oyun alanı; çocuğun denge (vestibüler), derin basınç ve kuvvet algısı (proprioseptif), dokunsal tolerans, iki taraflı koordinasyon ve motor planlama becerilerini destekleyen bir gelişim ortamı olmalıdır.

Örneğin 3 yaşındaki bir çocuk için uygun olan yükseklik ve tırmanma zorluğu ile 7 yaşındaki bir çocuk için gerekli olan zorluk seviyesi aynı değildir. Aşırı korunaklı alanlar risk değerlendirme becerisini geliştirmezken, gelişimsel basamağa uygun olmayan zorlayıcı ekipmanlar ise düşme ve yaralanma riskini artırır.

Bu nedenle oyun alanları tasarlanırken sadece mimari güvenlik değil; yaşa göre motor planlama, dikkat süresi, dürtü kontrolü ve duyusal düzenleme kapasitesi de dikkate alınmalıdır. Amaç tehlikeyi sıfırlamak değil, çocuğun güvenli sınırlar içinde risk almayı öğrenmesini sağlamaktır.

Hatırlatma; Hayat bir denge sanatıdır. ̇le
28/02/2026

Hatırlatma; Hayat bir denge sanatıdır.

̇le

27/02/2026

Bu kişiye gerekli yasal işlemin yapılmasını ve kamuoyu ile paylaşılmasını rica ediyorum.

25/02/2026

Bir çocuk aile içinde fiziksel gücünü kullanabilecek noktaya geldiyse, bu durum yalnızca ev içi dinamiklerle açıklanmaz.

Rol belirsizlikleri, yönetilemeyen gerilimler ve güç modelleri etkili olabilir; ancak çocuğun kendi öz düzenleme kapasitesi de belirleyicidir. Dürtü kontrolü, hayal kırıklığına tolerans ve öfkeyi bedensel düzeyde yönetebilme becerisi yeterince gelişmemişse, artan fiziksel güç davranışa daha kolay dönüşür.

Yani mesele ne sadece aile ne de sadece çocuktur.
Güç, ilişki ortamı ve öz düzenleme kapasitesi birlikte şekillenir.

21/02/2026

Bu dikkat çekme davranışı değil.
Bu davranışlar proprioseptif (derin basınç) arayışı olabilir.

Bazı çocuklar bedenlerinde daha sakin ve organize hissedebilmek için daha fazla derin basınç girdisine ihtiyaç duyar. Sürekli “dur” demek yerine, sinir sisteminin ne istediğini anlamayı deneyin:

• Kollar ve çene yoluyla derin basınç
• Avuç içiyle itme oyunları
• Ağız için direnç (örneğin kalın bir pipetle içme)
• Sıkı beden basıncı (yoga topuyla hafifçe sıkıştırma gibi)
• Ağır ya da dirençli bir şeyi itme–çekme–sıkma aktiviteleri

Çocuğunuz sürekli sizin alanınıza giriyorsa bunu uygulayın.

19/02/2026

Bu çocukların sinir sistemi genellikle yüksek uyarılmışlık düzeyinde çalışır. Beden sürekli hareket ister çünkü hareket, beyin için düzenleyici bir girdidir. Ancak yalnızca koşmak ya da zıplamak her zaman yeterli olmaz.

Kıyafetin içine konan nesneler, hareket ettikçe bedene ek bir ağırlık ve geri bildirim sağlar. Bu, özellikle kas-eklem duyusunu daha yoğun uyarır ve çocuğun bedenini “merkezlemesine” yardımcı olabilir. Yani çocuk, hareketliyken bile bir toparlanma hissi arıyor olabilir.

Dışarıdan bakıldığında oyun gibi görünür.
Ama sistem düzeyinde olan şey şudur:
Beyin, fazla enerjiyi organize etmek ve uyarılma düzeyini dengelemek için ekstra duyusal bilgi topluyordur.

Address

Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ergoterapist Sefa Turan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ergoterapist Sefa Turan:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category