16/01/2026
Belki çok uyum sağladın, belki “sorun çıkarmamak” senin güvende kalma yolundu.
Bu bir eksiklik değil, bir zamanlar işe yarayan bir baş etme biçimi.
Ama şimdi başka bir yerde olabilirsin.
Kendi hayatını kurmak;
bir anda her şeyi değiştirmek değil,
küçük küçük kendini duymaya başlamaktır.
“Ben ne istiyorum?” sorusunu
suçluluk duymadan sorabilmektir.
Ve bazen terapi,
başkalarına göre yaşadığın bir hayattan
kendine doğru atılan ilk güvenli adımdır.
