What are the opening hours?

Monday 10:00 - 16:00 Tuesday 10:00 - 16:00 Wednesday 10:00 - 16:00 Thursday 10:00 - 16:00

http://www.opdrebruariturk.com/

opdrebruariturk, Barbaros, Ak Zambak Sok. Uphill towers D:B blok D:37, Ataşehir/Istanbul, Istanbul (2026)

Q: What is the address?

Barbaros, Ak Zambak Sok. Uphill Towers D:B Blok D:37, Ataşehir/Istanbul

29/12/2025

🌿 İleri yaşta va**nal lazer uygulanabilir mi? Etki eder mi?

Bu soru bize çok sık soruluyor:
“Annem 70 yaşın üzerinde, hatta 80 yaşında… Lazer tedavisi uygulanabilir mi, fayda görür mü?”

İleri yaş grubundaki hastalarda, özellikle anestezi alma şansı kısıtlı olan, birden fazla kronik hastalığı bulunan bireylerde lazer tedavisi çok iyi bir alternatiftir ve yüz güldürücü sonuçlar alınabilir.

Açıkçası bu tedaviye ilk başladığım dönemlerde ileri yaş hastalar konusunda benim de tereddütlerim vardı. Ancak bilimsel çalışmalar, klinik deneyimler ve uygulamalar gösterdi ki bu endişeler yersizmiş.

📌 Çünkü ileri yaşta vücutta kolajen üretimi çok azalmış durumdadır.
Lazer uygulamasıyla bu bölgede hızlı ve belirgin bir kolajen artışı sağlanır. Bu da beklenenin aksine, ileri yaş hastaların tedaviye çok hızlı yanıt vermesine neden olur.

Birçok hastamız, yalnızca “biraz daha rahat edeyim, dışarı çıkabileyim” beklentisiyle başvururken; şikâyetlerinden neredeyse tamamen kurtulmuş şekilde hayatlarına devam edebiliyor.

Bu sonuçlar hem hastalarımızı hem de bizleri gerçekten çok mutlu ediyor. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

**nallazer

27/12/2025

🌿 Menopoz nedir, ne değildir?

Menopoz, toplumumuzda gebelik kadar çok yanlış bilinen ve etrafında pek çok mit dolaşan bir konudur.
Tıbbi olarak menopoz; yumurtalıklardaki yumurtaların tükenmesi, yumurtalık fonksiyonlarının yavaşlaması ve zamanla durmasına bağlı olarak adetlerin kalıcı şekilde kesilmesidir.

Ancak menopoz sadece adetlerin bitmesi değildir.
Hormonların azalmasına bağlı olarak kadın bedeninde birçok sistemik değişiklik ortaya çıkar.

📌 Menopoz ne değildir?
🔹 Menopoz yaşlılık demek değildir.
🔹 Sadece sıcak basmalarıyla sınırlı değildir.
🔹 Yalnızca adet görememekten ibaret değildir.

📌 Menopozda asıl önemli olan nedir?
Kadınlık hormonlarının azalmasına bağlı olarak;
🔹 damar yapısında hızlanan yaşlanma,
🔹 kemik kütlesinde hızlı kayıp ve kemik erimesi riski,
🔹 beyin ve cilt hücrelerinde hızlanan yaşlanma ortaya çıkabilir.

Biz hekimlerin menopozda asıl önemsediği nokta, kadın bedenini bu etkilerden korumaktır.

Doğru bilgi, doğru tedavi ve doğru destekle menopoz; korkulacak değil, yönetilebilir bir süreçtir. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

26/12/2025

✨ Vajinal lazer gerçekten etkili mi? Nasıl etki ediyor?

Hastalarımızın en sık sorduğu sorulardan biri bu. Vajinal lazer, doğru hasta seçimi yapıldığında oldukça etkili bir yöntemdir. Burada özellikle va**nal sıkılaştırma, yani va**nal gençleştirme etkisinden bahsediyoruz.

📌 Vajinal lazerde ne yapıyoruz?
Vajen içerisine özel bir prob yerleştirilir ve 360 derece döndürülerek, adım adım geri çekilerek vajen mukozasının her noktasına lazer atışları uygulanır.

Bu lazer atışları, vajen mukozasında mikrotravmalar oluşturur. Gözle görülmeyen bu mikrotravmalar, vücudun doğal onarım mekanizmasını devreye sokar.

🔬 Vücut bu bölgeye onarım hücrelerini gönderir.
Bu hücrelerin en önemlileri fibroblastlardır ve fibroblastlar kolajen üretiminden sorumludur.

📊 Yapılan çalışmalarda, lazer uygulanan bölgede fibroblast hücre sayısının 7–10 kat arttığı, buna bağlı olarak kolajen üretiminin ve kolajen kalitesinin belirgin şekilde yükseldiği gösterilmiştir.

Sonuç olarak;
🔹 Doku güçlenir
🔹 Sıkılaşma sağlanır
🔹 Vajen mukozasında gençleşme gerçekleşir

İşte va**nal lazerin etki mekanizması tam olarak budur. 🌿

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

**nallazer **nalsıkılaştırma

23/12/2025

🌿 Hastalıklara neden bütüncül bakmalıyız?

Hastalarımızı değerlendirirken yalnızca tek bir şikâyete odaklanmak çoğu zaman yeterli olmaz. Çünkü bazı belirtilerin kaynağı, düşündüğümüz yerden çok daha farklı olabilir.

Yakın zamanda idrar kaçırma şikâyetiyle başvuran 78 yaşındaki bir hastamızda, gece artan sık idrara çıkma ve tuvalete yetişememe problemi vardı. Aynı zamanda her iki dizinden protez ameliyatı geçirmişti ve hareket kısıtlılığı mevcuttu.

Detaylı değerlendirmede hastamızda sıkışma tipi idrar kaçırma olduğunu gördük. Ancak burada durmadık.
Kullandığı ilaçları, idrar söktürücü olup olmadığını sorguladık. Ardından muayenede her iki bacakta belirgin lipödem / ödem fark ettik.

📌 Gün içinde uzun süre oturur veya ayakta kalan hastalarda, kan dolaşımı bacaklarda birikir.
📌 Gece yatınca bu sıvı dolaşıma geri döner ve vücut bunu idrara çıkarak atmaya çalışır.
📌 Sonuç: Gece sık idrara çıkma ve tuvalete yetişememe.

Bu hastamızda ödemi azaltmaya yönelik bandajlama ve destek tedavileri planlandı.
Sonuç?
Bacak çevresinde belirgin incelme, gece idrara çıkış sıklığında ve kaçırma şikâyetlerinde ciddi azalma.

İşte “hastalara bütüncül bakmak” tam olarak budur.
Tek bir belirtiye değil, bütün vücuda bakmak… 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

22/12/2025

🌿 Menopozda kilo almak kaçınılmaz mı?
Menopoza girdikten sonra kilo alımı, özellikle karın çevresinde artış pek çok kadının ortak şikâyeti. Peki bunun tek sebebi hormonlar mı?

Menopozla birlikte östrojen hormonunun azalması, kadın metabolizmasında önemli değişikliklere yol açar.
🔹 Yağ dağılımı değişir
🔹 Metabolizma hızı yavaşlar
🔹 Kas kaybı artar

Bu değişimlere rağmen yaşam tarzı aynı şekilde devam ederse, kilo alımı gerçekten kaçınılmaz hale gelebilir. Evet, hormonlar bu sürecin bir parçasıdır; ancak tek suçlu değildir.

📌 Bu döneme nasıl adapte olabiliriz?
Menopoz, yaşam tarzının da yeniden düzenlenmesi gereken bir dönemdir.

🔹 Hareketi artırmak çok önemlidir.
Haftada en az 150 dakika egzersiz, mutlaka direnç egzersizlerini de içermelidir.
Yürüyüş, yüzme gibi aktivitelerin yanına kasları koruyacak çalışmalar eklenmelidir. Çünkü kas kaybı önlendiğinde kilo kontrolü çok daha kolay olur.

🔹 Beslenme de belirleyicidir.
Menopoz döneminde vücutta artan inflamasyonu tetikleyen; rafine şeker, işlenmiş karbonhidratlar ve bazı süt ürünlerinden uzak durmak gerekir.
Sebze ağırlıklı, yeterli protein içeren Akdeniz tipi beslenme, kilo kontrolünde önemli destek sağlar.

Menopoz bir duraklama değil, uyumlanma dönemidir. Doğru adımlarla bu süreci sağlıklı ve dengeli geçirmek mümkündür. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

20/12/2025

🤍 Gebelik ve doğum, bir kadının hayatındaki en büyük dönüşüm süreçlerinden biridir.

Gebelikle birlikte kadın yalnızca anne olmaz; daha önce hiç tanımadığı, deneyimlemediği psikolojik ve fiziksel yüklerle de tanışır. Dokuz ay boyunca bir bebeği taşıyan beden, doğumla birlikte büyük bir değişim yaşar. Bu değişimlerin bir kısmı zamanla geri dönerken, bazıları kalıcı olabilir.

Bu dönemde kadınların yalnızca annelik rolleri değil, bedensel ve ruhsal değişimleri de desteklenmelidir. Özellikle bu değişimlerin bir duygusal yüke dönüşmemesi çok önemlidir.

Uykusuzluk, yorgunluk, vitamin ve mineral ihtiyaçlarının artması, bedende yaşanan değişimler; kadınların zaman zaman kendini yetersiz, özgüvensiz ya da mutsuz hissetmesine neden olabilir. Bu süreçte özgüven dalgalanmaları yaşanması son derece doğaldır.

📌 Burada en büyük destek eşlere düşer.
Kadınların bu dönemde yalnızca fiziksel değil, psikolojik olarak da desteklenmeye ihtiyacı vardır.
Anlaşıldığını hissetmek, değer görmek ve yanında bir yol arkadaşı olduğunu bilmek, iyileşmenin en önemli parçalarındandır.

Kadınların bu hassas dönemi daha sağlıklı ve güçlü atlatabilmesi için şefkat, anlayış ve destek her şeyden kıymetlidir. 🌿

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

19/12/2025

🌸 Menopoz döneminde va**nal kuruluk neden olur, nasıl tedavi edilir?

Vajinal kuruluk, menopoz döneminde kadınları en çok zorlayan ve kadın doğum hekimlerine en sık başvuru nedenlerinden biridir. Ancak çoğu zaman bu şikâyetin, menopozdan yıllar önce, perimenopoz dediğimiz hormon dengelerinin bozulmaya başladığı geçiş döneminde başladığını görüyoruz.

Vajinal kuruluk;
🔹 cinsel ilişkide ağrı ve acıya,
🔹 buna bağlı olarak da cinsellikten kaçınmaya neden olabilir.

📌 Temel sebep nedir?
Vücutta östrojen hormonunun azalması.
Bu azalmayla birlikte ge***al bölge cildi ve vajen mukozası incelir, salgı azalır ve dokular zayıflar.

📌 Tedavide neler yapıyoruz?
Vajinal kuruluğun tedavisinde birden fazla seçenek vardır ve tedavi kişiye özel planlanır.

🔹 Menopoza geçiş döneminde, adetleri devam eden kadınlarda sistemik östrojen vermiyoruz.
🔹 Bu dönemde yalnızca vajen dokusunda kullanılan, vücutta doğal olarak da bulunan ve en zayıf östrojen formu olan estriol (E3) içeren kremler tercih edilir.
🔹 Ayrıca yaşa ve östrojen eksikliğine bağlı olarak va**nal hücrelerin yenilenmesini sağlayan destekleyici tedaviler kullanılır.

✨ Vajinal lazer, kliniğimizde bu amaçla en sık uyguladığımız yöntemlerden biridir.
Lazer; vajen mukozasında hücre yenilenmesini ve gençleşmeyi sağlar, salgıyı artırır. Tek seansta bile belirgin rahatlama sağlanabilen hastalarımız vardır.

🔹 PRP uygulamaları
🔹 Hiyaluronik asit içeren va**nal fitiller
🔹 Kayganlaştırıcı jeller (tedavi edici değil, ilişki sırasında konfor sağlar)
da destekleyici seçenekler arasındadır.

Vajinal kuruluk kader değildir. Doğru değerlendirme ve uygun tedaviyle yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

**nalkuruluk **nallazer

16/12/2025

🤰 Normal doğumdan sonra va**na eski haline döner mi? Bu soru, özellikle genç anne adaylarının en sık merak ettiği ve kaygı duyduğu konulardan biridir.

Vajen dokusu son derece elastik bir yapıya sahiptir. Esneyebildiği gibi, doğru koşullarda toparlanma ve eski haline dönme kapasitesi de oldukça yüksektir. Ancak bu süreç tek bir faktöre bağlı değildir.

📌 Bazı faktörler değiştirilemez:
Genetik yapı ve doğumun kendisi… Vajinal doğumda bir bebeğin geçeceği gerçeği göz ardı edilemez.

📌 Ama değiştirilebilir faktörler de vardır:
Gebelik sırasında pelvik tabanı doğru şekilde çalıştırmayı öğrenmek, gebeliğin son haftalarında pelvik masaj uygulamak ve doğumun vücudun kendi ritminde ilerlemesine izin vermek; dokuların doğuma uyumunu ve doğum sonrası toparlanmasını ciddi şekilde etkiler.

Doğumdan sonra ise özellikle ilk 6 haftada vücut hızla toparlanır ve büyük travmalar yaşanmadıysa dokular büyük oranda eski haline döner.
Bu süreçte doğru pelvik taban egzersizleri, gerekirse profesyonel destekle toparlanmayı hızlandırır.

📌 Lohusalık sonrası hâlâ gevşeklik hissi varsa ne yapılır?
Bu noktada pelvik rehabilitasyon, PRP ve lazer gibi destekleyici uygulamalar devreye girer.
Daha ileri ve yaşam kalitesini etkileyen durumlarda ise cerrahi seçenekler gündeme gelebilir.

Her kadın, her doğum ve her iyileşme süreci farklıdır. Doğru zamanda, doğru destekle vücudun toparlanma gücü sandığınızdan çok daha fazladır. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

**naldoğum **na

14/12/2025

🌿 Hormon replasman tedavisi kimler için, ne zaman ve nasıl uygulanmalı?

Hormon replasman tedavisi, ne yazık ki geçmişte yaşanan yaklaşık 20 yıllık bilgi boşluğu nedeniyle bugün hâlâ birçok kadının ve hatta bazı hekimlerin gündeminde yeterince yer bulamıyor. Bu nedenle bu tedavinin, mutlaka bu konuda eğitimli ve deneyimli kadın doğum hekimleri tarafından planlanması gerekir.

📌 Her kadın hormon replasman tedavisi almalı mı?
Menopoza giren her kadın, ayrıntılı bir değerlendirmeden sonra uygunsa hormon replasman tedavisi almalıdır.

📌 Ne zaman başlanmalı?
40 yaşını geçmiş, adetleri devam etse bile progesteron eksikliğine bağlı bulguları olan ya da tetkiklerinde hormon eksikliği saptanan kadınlarda progesteron replasmanı başlanabilir.
Adetleri düzensizleşmiş ve hormonal olarak menopoz seviyesine ulaşmış kadınlarda ise progesteron + östrojen replasmanı birlikte planlanmalıdır.

📌 En değerli dönem hangisi?
Menopoza girdikten sonraki ilk 5 yıl, hormon replasman tedavisinin en kıymetli ve en etkili dönemidir. Bu yıllarda başlanan tedavinin, uzun vadede koruyucu etkileri çok daha güçlüdür.

📌 Tedavi alınmazsa ne olur?
Menopoz süreci tamamen kendi hâline bırakıldığında, kadınların önemli bir kısmında ilk 5 yıl içinde kalp-damar hastalıkları gibi ömür boyu sürebilecek kronik hastalıkların temelleri atılabilir.

📌 Nasıl kullanılmalı?
Hormon replasmanı kişiye özel dozda planlanmalıdır.
Ağızdan alınan hormonlar karaciğeri etkileyerek pıhtılaşma riskini artırabilir. Bu nedenle günümüzde hormonları ciltten (krem/patch) ya da va**nal yoldan kullanmak; daha güvenli, daha etkili ve yan etkisi daha düşük bir yaklaşımdır.

Menopoz, kader değildir. Doğru zamanda, doğru şekilde planlanan hormon desteğiyle bu dönem sağlıklı ve konforlu geçirilebilir. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

09/12/2025

🌿 Hormon replasman tedavisindeki “kanser yapabilir” uyarısı neden kaldırıldı?

Bir önceki videomuzda FDA’nın hormon replasmanında kullanılan ilaçlardaki “kanser yapabilir” etiketini kaldırdığını anlatmıştık. Peki bu uyarı ilk başta neden konmuştu?

2000’li yılların başında, 2002 yılında çok geniş kapsamlı bir hormon replasman çalışması başlatıldı. Çalışma daha tamamlanmadan, kullanılan ilaçlarda meme kanseri oranlarında hafif bir artış tespit edilince, dünyada büyük bir panik oluştu ve bu ilaçlara “kanser yapabilir” ibaresi eklendi. Bu durum hem kadınlar arasında hem de tıp camiasında hormon replasmanına karşı ciddi bir önyargı yarattı.

📌 Peki 23 yıl sonra bu uyarı neden kaldırıldı?

Aslında sebep çok net:
O dönemde kullanılan ilaçlar kadın bedenindeki hormonların birebir aynısı değildi.
• Progesteron yerine kimyasal olarak değiştirilmiş progestinler kullanıldı.
• Östrojen olarak ise kadın bedeninin doğal östrojeni değil, atıların gebelik döneminde salgıladığı östrojen kullanıldı.

Yani kanser riskine sebep olan ilaçlar biyo-eşdeğer olmayan, yapısı değiştirilmiş hormonlardı. Üstelik kanser riskindeki artışın da çok minimal olduğu daha sonra ortaya çıktı.

Bugün bizim savunduğumuz ve menopozda replasman için kullandığımız hormonlar ise kadın bedenindeki hormonla formül olarak birebir aynı, yani biyo-eşdeğer hormonlar. Bu nedenle meme kanseri riskini artırmadığı; hatta birçok çalışmada riski azalttığı gösterilmiş durumda.

Bilimin ışığında, doğru formülasyonlarla verilen hormon desteği menopoz döneminde kadınların yaşam kalitesini artıran güvenli bir tedavidir. 🌸

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

04/12/2025

FDA (Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi), yıllardır kadın hormon ilaçlarının üzerinde bulunan “kanser yapabilir” uyarısını geçtiğimiz hafta resmi olarak kaldırdı.

Aslında biz hekimler, uzun zamandır doğal eşdeğer hormonların — yani kadın bedenindeki hormonu birebir taklit eden formların — meme ya da rahim kanseri riskini artırmadığını biliyoruz. Tam tersine, bilimsel çalışmalar bu riskleri azalttığını gösteriyor.

Yıllardır yapılan güçlü araştırmalara rağmen FDA’nın bu konuda ısrarcı davranması, maalesef kadınların 23 yıl boyunca hormon replasman tedavisinden mahrum kalmasına yol açtı. Bu da dünya genelinde kadın sağlığını olumsuz etkileyen önemli bir kayıp oldu.

Bugün ise sonunda bu büyük yanlış düzeltilmiş durumda.
Bilimsel gerçeklerle uyumlu, kadınların sağlığını destekleyen bu kararın alınmış olması hepimiz için sevindirici. 🌸

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

01/12/2025

🤰 Gebelikte doğru bilinen yanlışlar…
Hamilelik döneminde kulaktan dolma bilgiler bazen gereksiz kaygı oluşturabiliyor. Bugün en sık duyduğumuz yanlışların doğrusunu anlattım:

🔹 “Vajinal muayene düşüğe sebep olur.”
Bu doğru değildir. Gereksiz yere yapmayız ama şikâyet, kanama veya risk varsa tanı için en önemli araçtır ve düşüğe yol açmaz.

🔹 “Gebelikte cinsellik zararlıdır.”
Kanama, erken doğum riski veya doktorun sakıncalı gördüğü bir durum yoksa gebelikte cinsellik sakıncalı değildir. Hatta doğuma yakın dönemde ilişkiyi özellikle öneriyoruz.

🔹 “Yükseğe uzanmak veya ev işleri yapmak düşüğe neden olur.”
Bu da doğru bilinen yanlışlardandır. Özel bir tıbbi engel yoksa günlük aktiviteler düşüğe sebep olmaz.

🔹 “Gebeler iki kişilik yer.”
Gebelikte amaç iki kişilik yemek değil; dengeli ve sağlıklı beslenmektir. Gerekirse diyetisyen desteği önemlidir.

Bilgi kirliliğinin çok olduğu bu dönemde doğru bilgilere ulaşmak hem annenin hem de bebeğin sağlığı için çok değerlidir. 🤍

👩‍⚕️ Op. Dr. Ebru Arıtürk – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
☎️ +90 (533) 935 93 46
📌 Uphill Towers / Ataşehir – İstanbul

opdrebruariturk

29/12/2025

27/12/2025

26/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

20/12/2025

19/12/2025

16/12/2025

14/12/2025

09/12/2025

04/12/2025

01/12/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 16:00
Tuesday	10:00 - 16:00
Wednesday	10:00 - 16:00
Thursday	10:00 - 16:00