13/02/2026
Tai Chi & Chi Gong Hareketli meditasyon da diyebiliriz.
Bedenini uyandır.
Zihnini sakinleştir.
Enerji kanallarını harekete geçir.
Yavaş, bilinçli ve akışkan hareketlerle
hem sinir sistemini regüle ediyor
hem de içsel merkezini güçlendiriyoruz.
✨ Meridyenlerini aktive et
✨ Chi akışını canlandır
✨ Denge ve odak kazan
✨ Topraklan, nefes al, merkezine dön
Bu çalışma bir egzersiz değil,
hareketin içinde yapılan bir meditasyondur.
🕚 Her Perşembe 11:00
📍 Fenerbahçe
💬 Katılım ve detaylar için DM
Alan senin için hazır.
Akışa katılmaya niyetin varsa bekliyorum 🌿✨