Dyt Ebru Öztürk

Dyt Ebru Öztürk 🥑Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni
🩸Kan şekeri, inflamasyon, bağırsak sağlığı, hormonal sağlık Merhaba
Ben Ebru, fonksiyonel tıp diyetisyeniyim. Sevgiler

Stratejik kişiye özel beslenme ile bağırsak-mikrobiyom sağlığı, hormonal sağlık, inflamasyon, besin intoleransları ve kan şekeri kontrolü üzerine çalışıyorum. Online veya yüzyüze danışmanlık için iletişime geçebilirsiniz. Online danışmanlık için 0530 610 32 78 bilgi alabilirsiniz. Klinik randevuları için 532 795 02 98 bilgi alabilirsiniz.

Kronik stres sizi değiştirir. Hormonları, metabolizmayı, bağışıklığı, iştahınızı bile değiştirir. Bu semptomlar sorun de...
25/06/2025

Kronik stres sizi değiştirir.

Hormonları, metabolizmayı, bağışıklığı, iştahınızı bile değiştirir.

Bu semptomlar sorun değildir, bunlar aslında vücudun size göndermeye çalıştığı mesajlardır.

Ya dinlersiniz ya sessize alırsınız.

•• Sevgili Egemen hocamla menopoz döneminde beslenme ve yaşam biçimi değişikliklerini konuşacağız. •• Sorularınız varsa ...
13/01/2024

•• Sevgili Egemen hocamla menopoz döneminde beslenme ve yaşam biçimi değişikliklerini konuşacağız.
•• Sorularınız varsa yorum olarak belirtirseniz onları da cevaplayacağız.
•• Hepinizi bekliyoruz.
Canlı yayın: 15 Ocak Pazartesi 21:00

👥Aynı kaloriye sahip yiyeceklerin yarattığı glisemik dalgalanmaların farklılığı.  🥗🩸Bir gıdanın kalori miktarı vücutta y...
02/11/2023

👥Aynı kaloriye sahip yiyeceklerin yarattığı glisemik dalgalanmaların farklılığı.
🥗🩸Bir gıdanın kalori miktarı vücutta yaratacağı metabolik etkiye dair bilgi vermez.
➕Sadece kalori miktarına odaklanıyor, glisemik dalgalanma üzerinde yaratacağı etkiye odaklanmıyor ve bütün gün boyunca böyle kan şekeri pikleri yaşıyorsanız bir süre sonra insülin direnci kaçınılmaz olacaktır.

PMID: 31990657, 36588634, 36508737

Address

Bağdat Caddesi No:189 D:7
Göztepe
34726

Telephone

+905306103278

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt Ebru Öztürk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram