10/12/2023
Harika bir pazar olsun!
Bu tabloyu görünce aklıma şu soru geldi...
Kendimi içerden mi yoksa dışardan mı besliyorum yani birinin beni beslemesini mi bekliyorum yoksa kendimi beslemeye de özen mi gösteriyorum?
Be kendimi içerden ve destek aldığım kaynaklardan besliyorum. Hem kendimi gözetiyor hem de gözetilmeye izin veriyorum.
Fakat fark ettim ki; birçok kişi kendini dışardan aldığı onay, sevgi ve takdir ile besliyor...
Ve aslında önce ben kendi kabımı dolduracağım ki diğerlerine de destek verebileyim yani hem kendimi hem de sevdiklerimi gözetebileyim.
Bunun için kendine sorabileceğin sorular 🎈
📌Bugün nasılım? Nasıl hissediyorum?
📌Ne yapmak istiyorum?
📌Bugün bana ne iyi gelir?
📌İhtiyacım olan ne? Kimden destek alabilirim?
📌İçimdeki çocuk neye ihtiyaç duyuyor? Onun yanında olduğumu nasıl hissettirebilirim?
📌İçerden ve dışardan kendimi gözetmek için neye ihtiyacım var?
Varlığını sev! Kendini olduğun gibi kabul et, kendi olduğun halini sev, ben 🆗'yim dediğin kendini 🆗 olarak bulduğun özelliklerini listele ve onu görünür bir yerde bulundur. İyi gelecektir sana da 💫
📣Unutma: Her an bambaşka ihtimallere ve hikayelere gebedir, başkası olmaya çalışırken ve karşındakini başkalaştırmaya çabalarken o an geçip gider. Bulunduğun, olduğun an en güzel an🦋
Sevgiyle, mutlu pazarlar‼️
