Aleksandra Yufereva

Home
Turkey
Istanbul
Aleksandra Yufereva

•16 years of teaching experience
•Yoga teacher / 650 hours of training
•Pilates and stretching instructor
•Dance passionate
•Chinese medicine student

28/02/2022

Dünyayı değiştirmek istiyorsan, ilk önce kendinden başlamalısın💫
Kendini severek, bedenine özen göstererek, şefkati başkası için değil kendin için deneyimleyerek ve kendine emek vererek..
8 Mart Dünya Kadınlar Günü için çin tıbbı merdiyen sistemi eşliğinde gerçekleşecek bir workshop hazırladım siz eşsiz kadınlara 💕

Atölyede işleyeceğimiz ders konuları:

• Cilt yaşlanması nasıl geciktirilir ve önlenir ?
• Çin tıbbına ait bilgileri kullanarak cildimizi nasıl gençleştiribiliriz ?
• Duruş bozukluğu ve cilt deformasyonları
• Yüzünde oluşan deformasyonlar hangi organlarla alakalı ?

Pratik:

• Postürü düzeltmek için 10 etkili hareket
• Çin tıbbı meridyen sistemi eşliğinde 20 tane kadim ve etkili teknik

8 MART SALI SAAT: 20:00 (ZOOM)
KATILIM ÜCRETİ 120₺ (KDV DAHİL)

10/02/2022

14 Şubat Sevgililer Günü'nde başlayacak olan Yüz Yogası Atölyemiz başlamadan önce hem biraz bilgi vermek istedim hem de Meridyen Sistemi teknikleri ile uygulama yaptığımız değerli 'in Meridyen Sistemini hayatına neden dahil ettiğini ve dahil ettiğinde hayatında nelerin mucizevi şekilde değiştiğini ondan dinlemenizi istedim🧘🏻‍♀️

Bu canlı yayında gerçek bir hikaye var kendi değeri için çabalayan birinin hikayesini dinleyeceksiniz ve Meridyen Sistemi'nin de önemini daha iyi anlamanız için büyük katkı olacağına inanıyorum 🙏🏼

Bugün 16:00'da kendine ne kadar değer verdiğini göster, kendini çok sev lütfen gerçekten çok değerlisin🌸

05/02/2022

Yüz yogası, çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatan cilt altındaki kasları kaldırmaya ve sıkılaştırmaya yardımcı olan bir çalışmadır. Akupresür teknikleri dolaşımı hızlandırır ve baş ağrılarını önlemeye, sinüsleri serbest bırakmaya ve uyku kalitenize yardımcı olabilecek stresi azaltır.

Geleneksel Çin Tıbbı'na göre ise vücudumuzda her biri bedenin akışından sorumlu 12 ana meridyen mevcuttur. Herhangi birinin üzerindeki tıkanıklık ya da kopukluk, bağlantılı olduğu organ ile alakalı olarak fiziksel ya da zihinsel hastalıklara sebep oluyor.

Prof. Sophia Sturchak tarafından almış olduğum Çin Tıbbı Eğitimi'ndeki bilgileri, teknikleri size yüksek katkı ile sunuyorum.
14 Şubat Sevgililer Günü 2. Yüz Yogası Maratonumuz başlayacak tam 15 gün boyunca Zoom üzerinden 50'den fazla teknik öğreteceğim ve inan bana aramıza katılırsan en mutlusu sen olacaksın...
Bilgi almak için DM 💌

Address

Istanbul

Website

http://www.aleksandrayufereva.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aleksandra Yufereva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aleksandra Yufereva:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?