Uzm. Klinik Psikolog Ebru Ilgaz

Uzm. Klinik Psikolog Ebru Ilgaz Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Uzm. Klinik Psikolog Ebru Ilgaz, Psychologist, Güler Psikoloji, Istanbul.

19/11/2025

Narsisist kişileri yalnızca kendini çok seven, başkalarını değersiz bulan kişiler olarak görmek büyük yanılgı olabiliyor. Çünkü çoğu zaman bu kişilerin büyüklenmeci davranışlarının altında güçlü değil, kırılgan bir iç dünya var.

Eleştiriye tahammülsüzlük, beğenilme ve onaylanma ihtiyacı; zaman zaman herkesin içinde olabilen narsisistik kırılganlıkların birer parçası aslında.

Narsisistik yapıyı fark etmek; birini yargılamak ve etiketlemek için değil, anlamak için bir adım olarak kullanıldığında daha anlamlı olacaktır.

Bazı şeyleri yıllarca yaşarız ama adını bile koyamayız. “Bu hep böyleydi” deyip geçeriz ya da “Benim yapım bu” diye kabu...
23/10/2025

Bazı şeyleri yıllarca yaşarız ama adını bile koyamayız.
“Bu hep böyleydi” deyip geçeriz ya da “Benim yapım bu” diye kabulleniriz.

Oysa çoğu zaman sadece fark etmemişizdir.
Ne hissettiğimizi, neye ihtiyaç duyduğumuzu ya da neyi bastırdığımızı.

Bazen bir an gelir…
Bir cümle, bir sessizlik, bir his— ve bir şey açılır içimizde.

O anlarda başlar yolculuk.
Yavaş, küçük ama derin değişimlerle. ❤️‍🩹

Bu yapay zeka akımı son yıllarda en çok hoşuma giden ve beni etkileyen akım oldu sanırım 🤍 “İçimizdeki çocuk” diyip duru...
19/09/2025

Bu yapay zeka akımı son yıllarda en çok hoşuma giden ve beni etkileyen akım oldu sanırım 🤍

“İçimizdeki çocuk” diyip duruyoruz yıllardır. Biraz klişe de geliyor kulağa. Ama benim terapist olarak sürekli şahit olduğum bir gerçek var. İnsanın kendi çocukluğunu tekrar hissetmesi, onu görmesi, duyması, anlaması, kucaklaması…genelde kendi gelişim sürecimizin hem en sancılı, hem de en etkileyici safhası oluyor. İnsanın şefkati dışarıda beklemeyip, kendi içinde bulması zor zanaat. Şema Terapi ile çalıştığım danışanlarımdan bu satırları okuyanlar, ne demek istediğimi çok iyi anlayacaklardır 😊

Bu kez de ben kendimi kucakladım. Küçük Ebru, 6 yaşında ve halasının ona diktiği elbiseyle hayatının ilk tiyatro rolü için çok heyecanlı 🫶🏼

Address

Güler Psikoloji
Istanbul

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Klinik Psikolog Ebru Ilgaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram