uzmdr.betulcoskun

uzmdr.betulcoskun KİŞİYE ÖZEL BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM
-Koruyucu Hekimlik
-Kronik Hastalık Yönetimi

🌙 Ramazan'ın bereketi ve huzuru son bulurken, kalplerimiz sevinç ve umutla doluyor. Bayramınız mübarek olsun! 🌟Sevdikler...
29/03/2025

🌙 Ramazan'ın bereketi ve huzuru son bulurken, kalplerimiz sevinç ve umutla doluyor. Bayramınız mübarek olsun! 🌟

Sevdiklerinizle bir arada geçireceğiniz bu özel gün, dualarımızın kabul olduğu bir zaman dilimi olsun. Sağlık, mutluluk ve birlik dolu nice bayramlara!

Yaz geldi de bizim mi haberimiz yok.🙄
14/03/2025

Yaz geldi de bizim mi haberimiz yok.🙄

Kabızlığa hayat tarzınızı yerinden şekillendirerek çözüm bulabilirsiniz.
11/03/2025

Kabızlığa hayat tarzınızı yerinden şekillendirerek çözüm bulabilirsiniz.

Pandemide alıp kenara bıraktığınız solunum egzersiz cihazlarınızı tekrar kullanma vakti geldi de geçiyor bile….Hayatınız...
08/03/2025

Pandemide alıp kenara bıraktığınız solunum egzersiz cihazlarınızı tekrar kullanma vakti geldi de geçiyor bile….

Hayatınıza derin bir nefes katın. Sağlıklı kalın🌿

İyileşme krizleri sizi korkutmasın.
06/03/2025

İyileşme krizleri sizi korkutmasın.

“Besininiz ilacınız; ilacınız besininiz olsun.”HipokratManevi olarak arınmayı umduğumuz Ramazan ayını hücrelerinizi de y...
03/03/2025

“Besininiz ilacınız; ilacınız besininiz olsun.”Hipokrat

Manevi olarak arınmayı umduğumuz Ramazan ayını hücrelerinizi de yenileyerek “yeni bir siz” olarak nihayete erdirin.
#

Günden güne bozulan sağlık sorunlarında çözümün ilk anahtarı olan bağırsaklarımızı onarma zamanı🌿Şifa olsun🌿
28/02/2025

Günden güne bozulan sağlık sorunlarında çözümün ilk anahtarı olan bağırsaklarımızı onarma zamanı🌿

Şifa olsun🌿

Ağustos Ayı Hacamat Günleri;📅 11, 12,13,15,18,19, 20, 22, 25, 26,27,29 Ağustos!Hacamat; Detoksunuza katkıda bulunur ve b...
06/08/2024

Ağustos Ayı Hacamat Günleri;
📅 11, 12,13,15,18,19, 20, 22, 25, 26,27,29 Ağustos!

Hacamat;
Detoksunuza katkıda bulunur ve birçok rahatsızlıkta destekleyici

19/02/2024

Vücudumuzun gizli koruyucusu: Selenyum!

🌟 Metabolizmamızda kilit rol oynayan selenyum, tiroid bezinden DNA fonksiyonlarına, bağışıklık sisteminden üreme sağlığına kadar birçok önemli vücut mekanizmasında görev alır.

🔄 Antioksidan özellikleri ile serbest radikallere karşı koruma sağlar.

Selenyum:

✨ Güçlü bir antioksidandır.
✨ Bağışıklık sistemini destekler.
✨ Kanser riskini azaltır.
✨ Kalp hastalıklarına karşı korur.
✨ Zihinsel gerilemeyi önler.
✨ Üreme sağlığını korur.
✨ Astım semptomlarını azaltır.

🥚🦐 Selenyum bakımından zengin besinler arasında yumurta, süt, mercimek, hindi, karides, mantar, ay çekirdeği ve kabak çekirdeği bulunmaktadır.

Sağlığınızı desteklemek için selenyum içeren besinlere beslenmenizde yer verin!

22/01/2024

Bağırsak Mikrobiyatasındaki Sorunlar Beyni Etkiler!

📌Son yıllarda yapılan çalışmalar, bağırsak mikrobiyatasındaki dengesizliklerin beyin kaynaklı hastalıkların oluşumuna da zemin hazırladığını göstermektedir.

⚠️Beslenme düzelmeden bağırsak mikrobiyatası düzelmez; bağırsak mikrobiyatası düzelmeden ruh hali düzelmez.

📌Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli uyku, bağırsak mikrobiyatasının dengesini sağlamamıza yardımcı olur.

Address

Barbaros Mahallesi Akzambak Sk. No:3 Uphill Towers A Blok Kat:6 Daire:36/Ataşehir
Istanbul
34758

Telephone

+905320679987

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when uzmdr.betulcoskun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category