03/11/2025
🛒 Alışveriş listenizi hazırlayın.
Kasım, toprağın en derinlerinden gelen şifanın ayı 🍂
Kökleriyle toprağa tutunan pancar, havuç, kereviz, turp, yer elması, brokoli, karnabahar…
Hepsi minerallerle dolu birer güç deposu.
Topraktan aldıkları demir, çinko, potasyum ve magnezyumla bağışıklığı destekler, bedeni kışa hazırlar 🌱
Bir de doğanın ferahlığı var bu ay;
marul, roka, tere, maydanoz ve nane…
Hepsi tazeliğiyle arındırır, hücreleri canlandırır 💚
Doğanın ritmine uy, mevsiminde beslen 🍎