16/02/2023
Işık Huzmesi kendini sakinleştirme becerilerinden biridir.
🌕Gözlerinizi kapatın, bir ışık huzmesinin tavanda olduğunu fark edin.
Size sağlık getirmek için burada, birazdan size yaklaşacak ve size sağlık getirecek. İzin verin gelsin, belki sarı, belki beyaz güzel bir renk. Yaklaştıkça rahatlık geliyor, hissediyorsunuz.
Başınıza değiyor ve başınızda sizi rahatsız eden ne varsa bu ışığın içinde eriyip gidiyor ve siz kendinizi rahatlamış ve sağlıklı hissediyorsunuz.
🌕Işık ilerliyor, boynunuz ve omuzlarınızda. Size rahatsızlık veren ne varsa bu ışığın içinde eriyip gidiyor ve siz kendinizi rahatlamış ve sağlıklı hissediyorsunuz.
🌕Işık ilerliyor, kalbiniz, ciğerleriniz, omurunuz, kollarınız, elleriniz ışıkla doluyor.
Buralarda, sizi rahatsız eden ne varsa bu ışığın içinde eriyip gidiyor ve siz kendinizi rahatlamış ve sağlıklı hissediyorsunuz.
🌕Işık ilerliyor, mideniz, böbrekleriniz, karaciğeriniz, karnınız ve sırtınızda. Buralarda, size rahatsızlık veren ne varsa bu ışığın içinde eriyip gidiyor ve siz kendinizi rahatlamış, huzurlu ve sağlıklı hissediyorsunuz.
🌕Işık ilerliyor, damarlarınız, kaslarınızı, bacak ve ayaklarınız ışıkla doluyor. Buralarda, size rahatsızlık veren ne varsa bu ışığın içinde eriyip gidiyor ve siz kendinizi rahatlamış, huzurlu ve sağlıklı hissediyorsunuz.
🌕Işık tüm odaya doluyor, siz keyifle bu rahatlığın tadını çıkarıyorsunuz. İstediğinizde gözlerinizi açabilirsiniz. -Nasılsınız?
