10/02/2026
Kış mevsiminde sağlığımızı nasıl koruruz? Uz. Dr. Hakan Yalman cevaplıyor.
⚠️Kış aylarında sağlığımızı korumak için dengeli beslenmek, yeterli su içmek ve düzenli uyumak önemlidir. Kapalı alanlar sık sık havalandırılmalı, el hijyenine dikkat edilmelidir. Mevsime uygun giyinmek ve bağışıklığı desteklemek hastalıklardan korunmada etkilidir. Şikâyetler uzarsa hekime başvurulmalıdır.
📌 Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır.
Tanı ve tedavi süreçleri kişiye özeldir; değerlendirme için hekiminize başvurmanız önerilir.
💬 Sağlık Bakanlığı Yönetmeliği gereğince içeriklerimiz yoruma kapalıdır.