psk.yelizkilic

31/05/2023

Ailelerle görüşmeler yaptığımızda kaynak bulmaya çalışırken çok zorlandıklarını ve kafalarının karıştıklarını sıkça duyuyorum. Her bilginin farklı olduğunu da dile getiriyorlar. Ben de olabildiğince araştırmalar yapıp görüşmelerimizde anlaşılabilir ve doğru kaynakları ailelere iletiyorum. Zaman zaman buradan da paylaşımlar yapıyorum.

Çok severek okuduğum kaleminden Yeterince İyi Ebeveyn Olmak kitabını önermek istiyorum.

0-6 yaş dönemin -en çok ailelerin kafasına takılan konuları- çok güzel ele alan bir kitap, en sevdiğim yanı ise anlaşılır ve akıcı olmasıydı. Kısacası çocuk gelişiminin her konusuna değiniyor. Güvenle önerebileceğim bu kitabı kitaplığınıza eklemenizi tavsiye ederim.

Sevgiyle kalın ! 🕊️

23/05/2023

🕊️aramızda sevgiden yapılmış görünmez ve kopmaz bir bağ var…

🕊️hatta bu bağın bizi sadece gün boyu değil sonsuza kadar birbirimize -her ne olursa olsun- bağlandığını anlatan o kitap;

Görünmez ip, çocukların kolayca anlayabileceği ve kucaklayabileceği yaratıcı bir hikaye bunun yanı sıra yalnızlığım, kaybın ve ayrılığın üstesinden gelmek için çok basit bir yaklaşım sunuyor. Özellikle geçtiğimiz bu zor dönemlerde önemli bir mesaj veriyor. Kaynak olarak çok sık kullandığım Görünmez İpi sizlerede önermek istedim.

Keyifli okumalar ! 💐

13/04/2023

Yolumun kesiştiği andan itibaren kapsayıcılığıyla, ses tonuyla ve enerjisiyle kendine hayran bırakan .terapisti.anne ‘nin davetiyle geçirdiğimiz iftar yemeğimizden kareleri burada da paylaşmak istedim. Hem farklı lezzetler deneme fırsatı hem de enerjimizin tazelenmesine vesile oldu.
Ne çok ihtiyacımız varmış aslında bu güzel enerjilere…

İyi ki varsınız’
🤍💐
terapisti.anne
❤️💆🏻‍♀️

14/12/2022

Ebeveynlerle görüşme sağladığımızda en çok üzerine konuştuğumuz konulardan; Kardeş çatışması… Bu noktada değindiğimiz konu 7 adımlık eylem planı oluyor. Tabii, burada sınırlar, duygu yansıtmalarının öneminden de bolca konuşuyoruz. Sizler için özetle bu adımı aktarıyor olacağım.

Kardeşler Çatıştığında 7 Adımlık Eylem Planı

📌Öncelikle dikkati saldırganca davranan çocuğa değil, zarar görene vermekte fayda var.
“Yüzüne bakayım. Kızarmış. Gel hemen buz koyalım”

📌Görüneni tasvir edin
“Birbirinize çok kızmışsınız!”
“Dinozoru atmak üzere olan bir çocuk görüyorum. Diğer çocuk da sandalyeyi fırlatmak
üzere.”

📌 Sınırları çizin ve gerekirse çocukları ayırın
“Bu çok tehlikeli. Birbirinize zarar veremezsiniz. Herkes önce tek başına sakinleşsin.”

📌 Sükunet sağlanınca her iki çocuğu da sırayla ve sabırla dinleyip, yaşanan durumu
ekleme yapmadan ifade edin.
“Bu oyuncakla sen oynamak istedin, ama ağabeyinin alması seni kızdırdı.”
“Sana ait bir eşyayı kullanmadan önce sana sormasını dilerdin.”

📌 Durumun önemli ve zor bir konu olduğunu belirtin
“Bu önemli bir konu. Aynı oyuncağı aynı anda kullanmak isteyen iki kişi var.”

📌 Her iki çocuğun da birbirini dinlemesini ve birbirinin anlattıklarından anladıklarını
ifade etmelerini bekleyin.

📌 Her sorunu onlar adına çözmeniz mümkün değil. Çözümü onlara bırakın.
“Birlikte bu konuyu nasıl çözebileceğinizi düşünün. Adil bir çözüm bulabileceğinize
inanıyorum” deyip, yaratıcı önerileri onlardan bekleyin.

Not:Çatışmalar zarar vermeye gittiğinde;
Tarif edin.
Sınır koyun
Ayırın

Kaynak: Faber & Mazlish

12/12/2022

📌Ayrılmayı Açıklayın: Evdeki günlük aktiviteler bir ebeveynin gittiğini belirgin hale getirir getirmez, çocuklara söyleyin. Mümkünse çocuklara yaklaşan ayrılık anlatılırken her iki ebeveyn de bulunmalıdır. Ayrılma nedenlerini anlamak küçük çocuklar için çok zordur. Ebeveynler çocuklara ne derse desin, çocuklar ayrılmaya karşı tez oluşturacak nedenler bulabilirler. Ebeveynlerin çocuklara kendilerine kimin bakacağını anlatması ve diğer ebeveyni görmeye yönelik özel düzenlemelerin açıklanması son derece önemlidir.


📌Ayrılmanın çocuğun hatası olmadığını açıklayın: Küçük çocuklar sıklıkla ebeveynlerin ayrılmasının veya boşanmasının kendi hataları olduğuna inanır. Bu nedenle, ayrılmanın sebebinin kendileri olmadığını çocuklara anlatmak önemlidir. Ebeveynler bunu birkaç kere tekrarlaması gerekir.

📌Daha iyi hissetmesinin zaman alabileceğini açıklayın: Küçük çocuklara, olup bitenler hakkında iyi hissetmemenin normal olduğunu ve diğer birçok çocuğun da ebeveynleri ayrıldığında bu şekilde hissettiğini açıklayın.

📌Kapıyı daha fazla tartışma için açık tutun: Çocuklarınıza, ayrılma hakkında konuşmak istedikleri her zaman size gelmelerini söyleyin. Çocukların birikmiş duyguları ebeveynleriyle tartışmalarda ifade etmeleri ve ebeveynlerin kendi duyguları ve korkularını dinlemeye istekli olduğunu öğrenmeleri sağlıklıdır.

📌Mümkün olduğunca devamlılık sağlayın: Çocukların dünyaları ayrılmayla ne kadar az kesintiye uğrarsa, tek ebeveynli aileye geçiş de o kadar kolay olacaktır. Bu nedenle, ebeveynler mümkün olduğunca zaten uygulanan kuralları sürdürmelidir. Çocukların, onlara sadece sıcaklık ve bakım verecek değil, fakat aynı zamanda da belirlenmiş uygun sınırlar koyacak kadar kendilerine değer verecek ebeveynlere ihtiyaçları vardır.

📌Çocuklarınız ve kendiniz için destek sağlayın: Bir boşanma veya ayrılma sonrasında, ebeveynler çocuklar için boşanma veya ayrılma öncesinde oldukları kadar önemlidirler.
Boşanan ebeveynler, çocuklara mümkün olduğunca çok destek vermelidirler. Ebeveynler, kendilerine yetişkin ve ebeveyn olarak destek verecek başka kişiler olduğunda en iyi şekilde işlevlerini yerine getirirler.

09/11/2022

Bağınızı güçlendirmek istiyorsanız size harika oyun önerisiyle geldim.

TEPELER VE VADİLER OYUNU;

Çocuğun elini tutarak "Elinde tepeler ve vadiler olduğunu biliyor muydun?" deyin. Çocuğun başparmağının dışından başlayarak, parmağınızı parmağın çevresinden önce yukarı sonra aşağı geçirerek diğer parmağa geçin. Daha sonra aynısını işaret parmağı için yapın ve tüm parmaklarda tekrarlayın. "Küçük tepeyi çıkıp tepeden iniyorsun, ve sonra büyük tepeye çıkıp büyük tepeden Iniyorsun" diyerek her beş parmağı yapın. Yavaşça ve sıkıca yapın.





Hep dediğimiz gibi ten asla unutmaz, beden kayıt tutar. Hem eğleniyoruz hem de bağ kuruyoruz! Bakım veren ile çocuk arasındaki küçük dokunuşla ile bu bağı güçlendiriyoruz.

- çocuğun ve bakım verenin benliğini inşa etmesini, fark etmesini ve önemlisi ikili diyoloğu mümkün kılarak bağı güçlendirir
- çocuğun merkezini bulmasını ve değerini anlamasına yardımcı olur
- şefkatli bir dokunuş iyileştirir ve çocuk hazır olduğunda yaşadığı zorlukla başa çıkmasına yardımcı olur
Unutmayın çocuklar ilişki aracılığıyla büyür. Dokunmak iyileştirir ve ten asla unutmaz ! 💐🤱🏻

09/11/2022

Ailelerin epey kaygılandığı bir konuya değinmek istiyorum.

Çocuğum mastürbasyon yapıyor. Bu normal mi? Ne yapmalıyım? gibi soruyla çok sık karşılaşıyoruz.

Öncelikle bu bir rahatlama davranışıdır. Tıpkı tırnak yeme, parmak emme gibi…

Çocukluk mastürbasyonuna daha çok duygusal olarak yaşadıkları boşluğa, fiziksel olarak elde ettikleri doyum olarak bakabiliriz. Yeni bir kardeş, aşırı kaygılı bir ortam, yalnız hissetme, yeteri kadar ilgi görmeme gibi duygusal boşluğa neden olan tüm durumlar çocukların mastürbasyon yapmasına neden olabilir.
Özetle, Kaygılarını yatıştırmak, gerilimi azaltmak için olabilir. Bunun yanı sıra yaşından fazla cinsel içeriğe maruz kalmış olabilir.
Korkutmak, tehdit etmek, ayıplamak doğru değildir.

Yapılması gereken; çocuğun o anda dikkatini baika yere vermesini sağlamaktır.
Bazen bu pekte mümkün olmaya biliyor. Yalnız bırakıp buna seyirci kalmamak gerekir.

Önemli olan çocuğun mastürbasyon yaptığını gördüğünüzde aşırı tepki vermemek ve onu utandırmamaktır. Uzun süreli yoğun olduğu durumlarda bir uzmana başvurmak gerekebilir.

09/09/2022

Herkese merhabalar talep üzerine ebeveynlere yönelik Filial Terapi programımızı başlattık. 🌸🎉

Filial Terapi programımız da kısaca neleri hedefliyoruz;

• Çocuk – ebeveyn arasındaki duygusal bağ güçlenir.
• Öğrenilen teknikler sayesinde çocuk kendini daha anlaşılır hisseder ve güven bağı pekişir.
• Ebeveyn çocuğuna daha iyi tanıyarak ona nasıl yaklaşması gerektiği, kriz durumlarında nasıl bir davranış sergilemesi gerektiği konusunda farkındalık kazanır.
• Ebeveyn oyunun asıl önemini kavrayarak çocuğun içsel dünyasına ulaşır.
• Çocuk oyundaki sınırlar sayesinde sınırların nasıl oluştuğunu ve korunduğunu öğrenir.

Katılım koşulları;

- Programımıza 2-8 yaş aralığında çocuğu olan ebeveynler katılabilir.
- Oturumlar her hafta, haftada bir gün olacak şekilde toplamda 10 oturumdan oluşmaktadır. Gelen talep doğrultusunda ortak gün ve saat belirlenecektir.
- Program online platform üzerinden gerçekleşecektir. Talep üzerine yüz yüze programlarımız açılacaktır.

Kayıt ve bilgi için DM veya mail yoluyla ulaşabilirsiniz! 🎉 Sevgiyle kalın ! 🌸

26/06/2022

WISC-IV ÇOCUKLAR İÇİN ZEKA ÖLÇEĞİ

Bilgi ve randevu için
📞 05336711140

26/06/2022

AİLEMİZDE DEĞİŞEN BİR ŞEYLER VAR!

KAFAM KARIŞIYOR…

Ailelerle çalışırken üzerine çok konuştuğumuz kardeş rekabeti ve aileye yeni üyenin katılması…

Çocukların bu noktada kafaları bir hayli karışıyor.

Buna sevinsem mi, üzülsem mi hangi duyguları hissetsem diye zihinleri karmaşıklaşıyor.

Çocuğunuza kardeşi olacağını anlatmak, bu sürece çocuğunuzla birlikte hazırlanıyor olmak, bu adımları bilinçli bir şekilde atmak, kardeşler arası ilişkilerin sağlıklı bir şekilde başlamasına ve sürdürülmesine imkân sağlar. Bu kitapta bu süreci anlaşılır ve sade bir dille anlatıyor. Öykülerin her zaman çocuklar üzerindeki şifasını çok anlatır ve konuşuruz. Bu süreçten geçen ebeveynlere çok severek önerdiğim kitaplardan bir tanesi, keyifli okumalar dilerim. 🌸🥳

10/04/2022