06/02/2026
Varis tedavisinden sonra yeni varislerin oluşumunu tamamen engellemekmümkün olmasa da, yaşam tarzı önlemleriyle risk önemli ölçüde azaltılabilir.
Uzun süre ayakta kalmaktan ya da hareketsiz oturmaktan kaçınmak, gün içinde düzenli kısa yürüyüşler yapmak ve baldır kaslarını çalıştırmak toplardamar dolaşımını destekler. Doktorun önerdiği basınçlı varis çorabını
düzenli kullanmak damar içi basıncı düşürerek yeniden genişlemeyi yavaşlatır. Ayrıca sağlıklı kiloyu korumak, tuz tüketimini sınırlamak, bacakları gün içinde zaman zaman yukarı kaldırarak dinlendirmek ve yürüyüş, yüzme
gibi egzersizleri alışkanlık haline getirmek yeni varis oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.
Although it is not possible to completely prevent the formation of new varicose veins after treatment, lifestyle measures can significantly reduce the risk. Avoiding standing for long periods or sitting motionless, taking regular short walks throughout the day, and exercising the calf muscles supports
venous circulation. Regular use of compression stockings as recommended
by your doctor reduces pressure inside the veins, slowing down their re-
expansion. Maintaining a healthy weight, limiting salt intake, elevating your
legs periodically throughout the day, and making exercise such as walking or
swimming a habit also help reduce the formation of new varicose veins.
📌 Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik
gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
Detaylı Bilgi ve Randevu İçin;
📱 +90 534 653 75 83
📞 +90 216 771 73 17