Dr. Altan Demirel

04/12/2025

TELEFON KAMBURLUĞU NEDİR?

✨Telefonu uzun süre aşağı bakarak kullanmak, boyun omurlarına normalden 5 kata kadar fazla yük bindirir. Bu da zamanla boyun düzleşmesi,
omuz ağrısı,
baş ağrısı,
sinir sıkışması ve
kalıcı duruş bozukluğuna yol açabilir.
Gün içinde birkaç dakika bile olsa telefonunu göz hizasında tutmak, her 20-30 dakikada bir baş-boyun germe hareketleri yapmak ve dik duruşu korumak omurganı ciddi şekilde korur.

Unutmayın: Omurga, bedeninizin taşıyıcı kolonudur.
Sürekli öne eğilmek bu kolonu yavaş yavaş çökertebilir.

📌Bu durumu kendinizde de fark ediyor musunuz?

02/12/2025

Telefonu eline aldığında başını 45° öne eğmek, boynuna yaklaşık 25 kilo ek yük bindirir.
Günde saatlerce bu pozisyonda kalmak; boyun kaslarında kısalmaya, sırtın kamburlaşmasına ve duruş bozukluklarına yol açabilir.

Bu süreç;
• Baş ağrısı
• Boyun, omuz ve sırt ağrıları
• Denge bozukluğu
• Kronik yorgunluk ve odaklanma problemlerine kadar uzanan bir zincirin parçasıdır.

Daha sağlıklı bir postür için:
📌 Telefonu göz hizana getir
📌 Omuzlarını geriye al
📌 Her gün birkaç dakika duruş egzersizi yap

Unutma; vücudun sana sürekli sinyal gönderiyor.
Sadece ekrana değil, kendine de kulak ver.

01/12/2025

01/12/2025

Spinal AVM (Damar Yumakları) – Tedavi Seçenekleri ve Cerrahi Yaklaşım

Spinal AVM’ler (arteriovenöz malformasyonlar), omurilik ve çevresindeki damarların anormal bağlantılarıdır. Özellikle torakal ve lomber bölgede görüldüğünde; bacaklarda güçsüzlük, uyuşma, yürüme bozukluğu ve idrar–dışkı kontrol problemlerine yol açabilir.

Tedavi seçenekleri:
• Endovasküler (Embolizasyon): İnce kateterlerle damara girilerek anormal damar ağı kapatılır. Birçok hastada ilk tercih olabilir.
• Mikrocerrahi: AVM’nin uygun olduğu seçilmiş olgularda mikroskop altında tamamen çıkarılması hedeflenir. Özellikle belirgin bası yapan veya embolizasyona uygun olmayan AVM’lerde kullanılır.
• Kombine tedavi: Torakal ve lomber yerleşimli, karmaşık yapıda AVM’lerde önce embolizasyon, ardından cerrahi ile daha güvenli ve etkili sonuç alınabilir.

Erken tanı çok önemlidir.
Sırt–bel bölgesinde ilerleyici güç kaybı, uyuşma, yürüme dengesinde bozulma, ani şiddetli sırt ağrısı gibi bulgular varsa nöroşirürji uzmanı değerlendirmesi gereklidir. * Fotoğraf paylaşımı için hastadan onam alınmıştır. *ilgili avm fotosu Barrow arşivindendir.

27/11/2025

Beyin Anevrizma ( Baloncuk) Ameliyatı/ Klip uygulaması – (Cerebral Aneurysm Clipping)

Hayati tehlikesi yüksek olan Beyin Anevrizmalarının cerrahi tedavisidir.
Nasıl yapılır?
• Kafatasından küçük bir kemik pencere açılır.
• Anevrizmaya mikroskop altında ulaşılır.
• Baloncuk damarının boynuna özel titanyum klip takılır.
• Klip, anevrizmayı tamamen devre dışı bırakır ve tekrar kanama riskini ortadan kaldırır.

Avantajları
• Kalıcı ve uzun ömürlü bir çözümdür.
• Genellikle tekrar anevrizma gelişme riski çok düşüktür.
• Kanamış anevrizmalarda kontrol etme açısından güçlü bir yöntemdir.
*Gerekli durumlarda ve ayrıntılı bilgilendirme için uzman hekiminize danışınız * Ameliyat olan hastanızın onamı alınarak paylaşılmıştır.

25/11/2025

Nükleoplasti Nedir? Bel Ağrısında Nasıl Etki Eder?

Bel fıtığı nedeniyle oluşan şiddetli bel ve bacak ağrılarında, klasik tedavilere yanıt alınamayan hastalarda uygulanan nükleoplasti, kapalı bir yöntemdir.

İnce bir kanül ile fıtığın iç kısmına girilerek özel bir enerji (plazma/radyofrekans) ile diskin iç basıncı azaltılır. Böylece sinir üzerindeki baskı hafifler ve ağrıda belirgin azalma sağlanır.

Avantajları:
• Cerrahi değildir, kesi yoktur
• Genellikle 15–20 dakika sürer
• Aynı gün taburculuk
• İyileşme süresi çok hızlıdır
• Doğru seçilmiş hastalarda yüksek başarı oranı vardır

Kimlere uygulanır?
• MR’da hafif–orta düzeyde fıtık bulgusu olan
• Şiddetli ağrısı olup ilaç/ fizik tedaviye yanıt alamayan
• Sinir basısının cerrahi kadar ileri olmadığı hastalara uygulanır.

Bel ağrısı şikayetleriniz devam ediyorsa ve ilaç tedavisine yanıt alamadıysanız ilgili uzmana başvurmanız gerekmektedir. 🏥⚕️🩺🩻

24/11/2025

24/11/2025

22/11/2025

⚡ Radyofrekans (RF) Migren Tedavisi
İlaçlarla rahatlamayan hastalarda, ağrıya neden olan sinirlerin duyarlılığını azaltan etkili bir yöntemdir.

⸻

⏱️ Günübirlik işlem
Kısa sürede uygulanır, aynı gün taburculuk.

⸻

✨ 2–3 seansta belirgin rahatlama
Atak sıklığı ve şiddetinde anlamlı azalma sağlanabilir.

⸻

💫 Sonuç:
Migren ağrılarından rahatlama ve daha konforlu bir yaşam mümkün. Migren ağrınız varsa, bu tedaviye uygun olup olmadığınızı öğrenmek için doktorunuzdan ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.

21/11/2025

There is an invisible balance between science and the soul. 🧠🌳Bilim ve ruh arasında görünmeyen bir denge vardır

19/11/2025