Celebrin Türkiye, Koşuyolu Mahallesi Uygar Sok. No:3/4 Kadıköy/İstanbul/TÜRKİYE, Istanbul (2026)

10/02/2026

Çocuklarda Güvenli Kullanım ve Omega-3
DEHB tanısı almış çocuklarda yapılan uzun süreli (30 hafta) bir çalışmada, Fosfatidilserin ve Omega-3 kombinasyonunun sadece etkili değil, aynı zamanda gelişim (boy-kilo) ve kan değerleri açısından tamamen güvenli ve iyi tolere edilen bir destek olduğu kanıtlanmıştır.

👇🏻
Kaynak: Manor I, et al. Safety of phosphatidylserine containing omega3 fatty acids in ADHD children: a double-blind placebo-controlled trial followed by an open-label extension. Eur Psychiatry. 2013;28(6):386-91. DOI: 10.1016/j.eurpsy.2012.11.001 PMID: 23312676

08/02/2026

Depresif Duygudurum ve Yaşlılık: Motivasyon Desteği

Yaşlı bireylerde görülen depresif belirtiler ve motivasyon kaybı üzerine yapılan bir çalışmada, Fosfatidilserin takviyesinin duygu durumunu, hafızayı ve çevreye ilgiyi (motivasyonu) plaseboya göre tutarlı bir şekilde iyileştirdiği raporlanmıştır.

👇🏻
Kaynak: Maggioni M, et al. Effects of phosphatidylserine therapy in geriatric patients with depressive disorders. Acta Psychiatr Scand. 1990;81(3):265-70.
DOI: 10.1111/j.1600-0447.1990.tb06494.x PMID: 1693032

06/02/2026

Egzersiz ve Testosteron/Kortizol Dengesi

Yoğun egzersiz kortizolü artırırken testosteronu baskılayabilir. Sağlıklı erkeklerde 10 gün boyunca 600 mg Fosfatidilserin kullanımı, egzersiz sonrası kortizol artışını frenlemiş ve "Testosteron/Kortizol" oranının sporcu lehine korunmasına yardımcı olmuştur. Bu, kas gelişimi (anabolik durum) için istenen bir tablodur.

👇🏻
Kaynak: Starks MA, et al. The effects of phosphatidylserine on endocrine response to moderate intensity exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2008;5:11.
DOI: 10.1186/1550-2783-5-11 PMID: 18662395

04/02/2026

Ağırlık Antrenmanı ve Zihin, Antrenman Öncesi Hazırlık

Direnç (ağırlık) antrenmanı yapan sporcularda, Fosfatidilserin takviyesinin antrenman öncesi bilişsel fonksiyonu ve reaksiyon süresini iyileştirdiği gösterilmiştir. Özellikle yoğun idman dönemlerinde zihinsel netliği korumak, sakatlanmaları önlemek ve performansı sürdürmek için önemlidir.

👇🏻
Kaynak: Parker AG, et al. The effects of IQPLUS Focus on cognitive function, mood and endocrine response before and following acute exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2011;8:16.
DOI: 10.1186/1550-2783-8-16 PMID: 22017963

02/02/2026

Yaşa Bağlı Hafıza Sorunları: İsimleri Hatırlamak

Yaş ilerledikçe "dilimin ucunda" dediğimiz anlar artar. 149 birey üzerinde yapılan 12 haftalık bir çalışmada, Fosfatidilserin kullanan grubun, öğrenme ve günlük yaşamdaki hafıza görevlerinde (telefon numarası, yüzler, isimler) plasebo grubuna göre anlamlı iyileşme gösterdiği belirlenmiştir.

👇🏻
Kaynak: Crook TH, et al. Effects of phosphatidylserine in age-associated memory impairment. Neurology. 1991;41(5):644-9.
DOI: 10.1212/wnl.41.5.644 PMID: 2027477

30/01/2026

Bisiklet ve Dayanıklılık: Tükenme Süresini Uzatın

Yorucu egzersizler sırasında vücut strese girer. Aktif bisikletçilerde yapılan çalışmada, egzersiz öncesi 750 mg Fosfatidilserin alımının, %85 yoğunluktaki sürüşte "tükenme süresini" (time to exhaustion) %29 oranında artırdığı raporlanmıştır. Bu, dayanıklılık sporcuları için kritik bir avantajdır.

👇🏻
Kaynak: Kingsley MI, et al. Effects of phosphatidylserine on exercise capacity during cycling in active males. Med Sci Sports Exerc. 2006;38(1):64-71.
DOI: 10.1249/01.mss.0000180147.26985.8c PMID: 16394955

28/01/2026

Çocuklarda Güvenli Kullanım ve Omega-3

DEHB tanısı almış çocuklarda yapılan uzun süreli (30 hafta) bir çalışmada, Fosfatidilserin ve Omega-3 kombinasyonunun sadece etkili değil, aynı zamanda gelişim (boy-kilo) ve kan değerleri açısından tamamen güvenli ve iyi tolere edilen bir destek olduğu kanıtlanmıştır.

👇🏻
Kaynak: Manor I, et al. Safety of phosphatidylserine containing omega3 fatty acids in ADHD children: a double-blind placebo-controlled trial followed by an open-label extension. Eur Psychiatry. 2013;28(6):386-91.
DOI: 10.1016/j.eurpsy.2012.11.001
PMID: 23312676

26/01/2026

Omega-3 ile Güç Birliği, Sinerjik Etki

Fosfatidilserin ve Omega-3 yağ asitleri (DHA/EPA) birlikte alındığında, beyin sağlığı üzerindeki etkileri katlanarak artar. Yaşlı bireylerde yapılan bir çalışma, PS ve Omega-3 kombinasyonunun, kelime hatırlama ve hafıza testlerinde tek başına kullanıma göre daha üstün sonuçlar verdiğini ortaya koymuştur.

👇🏻
Kaynak: Vakhapova V, et al. Phosphatidylserine containing omega-3 fatty acids may improve memory abilities in non-demented elderly with memory complaints: a double-blind placebo-controlled trial. Dement Geriatr Cogn Disord. 2010;29(5):467-74.
DOI: 10.1159/000310366
PMID: 20523044

24/01/2026

Golfçülerde ve Sporcularda Odaklanma, Hedefi Iskalama!

Spor sadece fiziksel değil, zihinsel bir oyundur. Golfçüler üzerinde yapılan araştırmada, Fosfatidilserin takviyesi alan sporcuların "vuruş isabet oranlarında" artış olduğu ve stres altında daha iyi performans gösterdikleri saptanmıştır. PS, müsabaka sırasındaki zihinsel odaklanmayı artırır.

👇🏻
Kaynak: Jäger R, et al. The effect of phosphatidylserine on golf performance. J Int Soc Sports Nutr. 2007;4:23.
DOI: 10.1186/1550-2783-4-23
PMID: 18053194

22/01/2026

Sosyal Stres ve Topluluk Önünde Konuşma

Topluluk önünde konuşmak veya sosyal baskı, vücutta kortizol patlamasına yol açabilir. Erkekler üzerinde yapılan bir çalışmada, stres testinden önce alınan Fosfatidilserin takviyesinin, stres hormonları olan ACTH ve kortizolün aşırı yükselmesini engellediği (küntleştirdiği) ve daha kontrollü bir stres tepkisi sağladığı kanıtlanmıştır.

👇🏻
Kaynak: Hellhammer J, et al. Effects of soy lecithin phosphatidic acid and phosphatidylserine complex (PAS) on the endocrine and psychological responses to mental stress. Stress. 2004;7(2):119-26.
DOI: 10.1080/10253890410001728379 PMID: 15512856

20/01/2026

Zihinsel Performansı Zirveye Taşıyın: Hücre Zarlarınızı Genç Tutun

Fosfatidilserin (PS), beyin nöronlarının hücre zarlarında bulunan ve sinyal iletimini sağlayan kritik bir yapı taşıdır. Yaşlanma ile azalan PS seviyeleri, bilişsel yavaşlamaya neden olabilir. Klinik çalışmalar, soya kaynaklı PS takviyesinin hücre zarı akışkanlığını destekleyerek hafıza ve öğrenme süreçlerinin normal fonksiyonuna katkıda bulunduğunu göstermektedir.

👇🏻
Kaynak: Glade MJ, Smith K. Phosphatidylserine and the human brain. Nutrition. 2015;31(6):781-6. DOI: 10.1016/j.nut.2014.10.014 PMID: 25933483

18/01/2026

CELEBRIN® Junior, fosfatidilserin, krill yağı ve vitaminler içeren formülüyle,
çocuklar ve yetişkinler için yaşa göre kullanım miktarları net şekilde tanımlanmış
bir sıvı takviye edici gıdadır.

Yaşa göre içerik profili:

4–10 yaş arası çocuklar için (5 ml):
• Fosfatidilserin: 150 mg
• Krill Yağı: 150 mg
– Omega-3: 60 mg
• EPA: 30 mg
• DHA: 21 mg
• Vitamin E, B1, B2, B3, B5, B6
• Folik Asit, Vitamin D, Vitamin B12

10 yaş ve üzeri bireyler için (10 ml):
• Fosfatidilserin: 300 mg
• Krill Yağı: 300 mg
– Omega-3: 120 mg
• EPA: 60 mg
• DHA: 42 mg
• Vitamin E, B grubu vitaminler, Folik Asit, Vitamin D, Vitamin B12

Bilimsel literatür perspektifiyle:

Fosfatidilserin, akademik yayınlarda hücre zarlarının doğal bir bileşeni olarak
biyolojik ve fizyolojik süreçler kapsamında incelenmiştir.
Bu bileşenle ilgili literatürde insan katılımlı çalışmalar yer almaktadır.

Krill yağı, fosfolipid formda omega-3 yağ asitleri içermesi nedeniyle
beslenme bilimi alanındaki çalışmalarda
yağ asidi profili ve biyoyararlanım açısından
araştırma konusu edilmiştir.
EPA ve DHA, akademik literatürde en sık incelenen omega-3 yağ asitleri arasındadır.

Takviye edici gıdalar açısından bu içerik,
genel bilgilendirme amaçlı bilimsel literatür verisi olarak değerlendirilir.

Celebrin Türkiye

10/02/2026

08/02/2026

06/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

30/01/2026

28/01/2026

26/01/2026

24/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

18/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category