أخصائي نفسي

17/11/2025

الرهاب الاجتماعي💐💐

15/11/2025

10/11/2025

النظريات المفسرة للاضطرابات النفسية🌸

03/11/2025

الكبت النفسي 🌸😁

02/11/2025

مقياس الضغط النفسي💐💐

30/10/2025

مقياس الخجل 💚💚

27/10/2025

الرهاب الاجتماعي 💚💚

10/10/2025

اليوم العالمي للصحة النفسية ١٠ أكتوبر 💚💚

10/10/2025

اليوم العالمي للصحة النفسية ١٠ أكتوبر

شعار هذا اليوم :
الحق في الوصول إلى خدمات الصحة النفسية في الكوارث ضرورة لا رفاهية

08/10/2025

مراحل الفقدان (نموذج كوبلر-روس Kubler-Ross)

1. الإنكار (Denial): صعوبة تصديق الفقد.
2. الغضب (Anger): البحث عن جهة لإلقاء اللوم.
3. المساومة (Bargaining): محاولات عقلية لتجنب الواقع.
4. الاكتئاب (Depression): إدراك عمق الخسارة والشعور بالعجز.
5. القبول (Acceptance): التكيف مع الواقع الجديد والمضيّ قدمًا.

08/10/2025

هيكل جلسة العلاج المعرفي السلوكي 💚💚