20/02/2026
Obsesyon ile sıradan bir düşünce arasındaki fark nedir?
OKB neden sadece “titizlik” değildir?
Kaygıyı azaltmak için yapılan her tekrar, döngüyü biraz daha besleyebilir.
Ama bu döngü kırılabilir.
OKB hakkında merak ettiklerinizi yorumlara bırakabilirsiniz 🌿