İstanbul Doğum Akademisi

30/12/2025

Ocak ayı eğitimi kayıtlarımız başlamıştır🍀 Kayıt için: https://onlineakademi.dogumakademisi.com/online-egitimler/doguma-hazirlik/keskesiz-doguma-hazirlik-egitimi-online

29/12/2025

Ocak ayı eğitimi kayıtlarımız başlamıştır🍀 Kayıt için: https://onlineakademi.dogumakademisi.com/online-egitimler/doguma-hazirlik/keskesiz-doguma-hazirlik-egitimi-online

21/12/2025

Dernek asil ve yedek üyelerimizle beraber 3 ü birarada günümüz pek güzel geçti. Hem beraber kahvaltı ettik hem olağanüstü yönetim kurulumuzu gerçekleştirdik hem de bundan sonra gelenekselleşecek olan “Elden ele gönülden gönüle” müzayedemizi yönetiminde gerçekleştirdik. Bize toplantımız için ofisini açan sevgili e, şehirdışından gelen yönetim kurulu üyemiz sevgili e ve üyelerimizden gene istanbul dışından gelen a özel teşekkürlerimizi sunmak isteriz. Tüm katılan üyelerimize ve vesile ile dernek camiamıza iyi seneler dileriz

17/12/2025

MINDFULNESS

DOĞUM UZMANLARI OLARAK HEM KENDİMİZE BAKIM VERME HEM DOĞUMA YÖNELİK BİLİNÇLİ FARKINDALIK PROGRAMI

Doğum, alınması gereken kararlar, zaman yönetimi, iletişim dinamikleri, endişe, korku gibi duygular ve beklentilerle oldukça yoğun bir ortamken; kişilerin günlük hayatı ele alma şekilleri, geçmiş hikayelerin de odaya eklenmesiyle, stresli bir hale dönüşebilmekte.

Böyle bir süreçte doğuma destek ekibinin sağlıklı kararlar alabilmesi oldukça güçken, verilen yoğun hizmetin sonunda tükenmişlik sendromu artmakta ve maalesef ki bu kıymetli mesleği icra etmeye yönelik isteksizlikler de artmakta.

Mindfulness yani Bilinçli Farkındalık, kişinin anda olana farkındalığı ve anda olana karşı kendi tutumunun yargısızca kabulüdür.

Bugün dünyada işyerlerinde, hastanelerde ,doğumda, okullarda, siyasi platformlarda, askeri kurumlarda , hapishanelerde , psikiyatri merkezlerinde ve üniversitelerde uygulanmaktadır. 

Bilinçli Farkındalığın Doğum Ekibine Desteği:

·         Gebenin ihtiyaçlarını gözlemleme becerisinde artış

·         Tükenmişlik Duygusunda azalma

·         Zorlu durumlarda yaratıcı çözüm üretmek

·         Olaylara mesafe alarak, akılcı kararlar alabilmek

·         Merkezinde kalabilme

·         Nitelikli iletişim kurmak ( hamile, aile, hastane personeli, doğum takımı)

·         Öz bakım farkındalığı

·         Zorluklara rağmen baş etme becerisindeki artışla, hayat kalitesinde artış

·         İş hayatı ve dış dünya dengesini kurarak, yaşam kalitesinde artış

·         Öz şefkat ve şefkat duygusunda artış

Bilinçli Farkındalık çalışmaları, zihinsel ve bedensel farkındalık ve gözlem aracılığıyla destek olurken, aynı zamanda beynin duygu tepki ve duygu düzenleme bölgelerindeki fiziksel etkisi ve sinir sistemi üzerindeki olumlu katkıları da artık bilinmektedir.

Doğumda fiziksel ve duygusal güvenli alan oluşturabilmek için Doğum Uzmanlarının beslenmesi çok kıymetli. Çünkü önce insanız .

Kayıt için: bilgi@dogumakademisi.com veya whatsapp 05312585198

12/12/2025

DHEDE 2025-2026 ilk yüz yüze kampı ile devam ediyor.

10/12/2025

olarak ve panelde yer aldık. Düzenleme komitesine ve organize eden sonsuz teşekkürler 🙏

10/12/2025

Bilinçli ve Farkında Ebeveynlik Programı

İhtiyacınız olan SAKİNLİK & DAYANIKLILIĞI sağlıyor olacak.

- Kaygı, stres ve endişeyi minimize etmeyi
- Sakin kalabilmeniz için tetikleyicilerinizi yatıştırmayı
- Doğuştan gelen nezaket, sabır ve empatinizi güçlendirmeyi
- Çocuklarınıza kendi problemlerini çözebilmeleri için yardımcı olmanızı
- Çocuklarınızın gönüllü işbirliğinde olmasının artmasını
- En zorlu çatışmaları bile bilinçli farkındalıkla (mindfulness ile) çözebilmeyi

PROGRAM İÇERİĞİ​

​-Mindfulness, Şefkat ve Farkındalık çalışmaları temelinde ilerler.

- Sakin Görüşü Destekleyen Bilinçli Farkındalık Becerinizin Arttırılması.

- Öfkeyle dost , Bağırmadan Ebeveynliğin pratiklerle içselleştirilmesi.

- Endişe, Bitkinlik, Kızgınlık vb. Zor duygularınızla baş edebilmek.

- Çocuğunuzla Bağlantıyı güçlendirmenizi destekleyici Şefkat, Öz- Şefkat çalışmaları.

- Bilinçli Farkındalıkla (mindfulness) ile Ebeveynlik Stresini Yönetebilmek.

Hayalini kurduğumuz Özgün çocukları yetiştirirken Keyifli ebeveynlik.

6 haftalık programla mümkün !

Beceri ve farkındalık çalışmaları pratikler aracılığıyla içselleştirilir.

Eğitimde alacaklarınız

- Haftada 1 gün - 1:30 saat online buluşma

- Süreç boyunca her adımda size rehberlik edecek kapsamlı bir çalışma kitabı

- Meditasyon pratiklerine ait 5 ses kaydı​

- Katılamadığınız dersin kaydı

16 Aralık saat:21:30 başlangıç - her hafta salı günleri şeklinde devam edecektir.

Kayıt için bilgi@dogumakademisi.com veya WhatsApp 05312585198

06/12/2025

İstanbul Doğum Sempozyumu 3. Yılında hayal ettiğimiz o birlikteliği ve pozitif tartışma ortamını yarattı. .dogum.sempozyumu

29/11/2025

3. Bütüncül Doğum Kongresinde Doğumun Matematiği Zihni ve Ruhu konulu panelde ile birlikte tecrübelerimizi paylaştık.

18/11/2025

06/11/2025

Ebe Serpil Varlık 2012 yılından bu yana İstanbul Doğum Akademisi bünyesinde sunduğumuz tüm eğitimlerin içinde aktif bir role sahip eğitmenlerimizdendir. Gerek DOĞUMA HAZIRLIK VE DOULA EĞİTİMİ gerekse Kasım ayında 14. Kez yapacağımız SUDA DOĞUM eğitimlerinde ana eğitmenlerden biridir. Sizin için onun kısa bir özgeçmişini ve ebelik felsefelerini özetledik.