01/02/2026
Çünkü kaygı her zaman bugüne ait değildir.
Bazen geçmişte “her şey yolundayken bir şeylerin bozulduğu” anlar,
sinir sistemine tetikte kalmayı öğretir.
Ya da bu sakinlik sinir sisteminin tanıdığı bir duygu değildir ve yabancılık çeker.
Bu yüzden işler yolunda giderken bile
zihin tehlike aramaya devam eder.
Sorun şartlar değil;
rahatlığa alışık olmayan bir sinir sistemi olabilir.
Kaygı bazen bir uyarı değil,
eski bir korunma biçimidir.
⸻
