Diyetisyen Melis Ece

Diyetisyen Melis Ece Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Melis Ece, Nutritionist, Lotus Meydan/Mimaroba Mahallesi Mustafa Kemal Bulvarı J Blok No:2 İç Kapı No:28 Kat:3 Büyükçekmece/Istanbul, Istanbul.

Bağırsak Dengen, Metabolizmanın Aynasıdır.Yavaşlayan sindirim, şişkinlik veya tatlı isteği…Hepsi sana bir şey anlatıyor ...
25/10/2025

Bağırsak Dengen, Metabolizmanın Aynasıdır.

Yavaşlayan sindirim, şişkinlik veya tatlı isteği…
Hepsi sana bir şey anlatıyor olabilir.

Fotoğrafları kaydır → içerden dengeyi kurmanın yollarını öğren. 🌿

Hafta sonu Abdülmecid Efendi Köşkü’nde Folia sergisini ziyaret ettim. Her bir eser gibi, sağlıklı beslenme de detaylarda...
19/10/2025

Hafta sonu Abdülmecid Efendi Köşkü’nde Folia sergisini ziyaret ettim. Her bir eser gibi, sağlıklı beslenme de detaylarda gizli: renkler, çeşitlilik ve denge… ⚖️

Vücudun da bir sanat eseri gibi, belki sana birşeyler anlatmak istiyor🎨

Çikolata isteğin olduğunda arka planda magnezyum eksikliği 🍫cips tükettiğinde belki de elektrolit kaybının bir işareti! 🍟

Yana kaydır, vücudunun ipuçlarını keşfet!

İyi Pazarlar 🧡

Mevsim geçişlerinde enerjin düşüyorsa biraz da kilonda dalgalanma hissediyorsan bu plan sana iyi gelecek 🌟 İlk gün bağış...
18/10/2025

Mevsim geçişlerinde enerjin düşüyorsa biraz da kilonda dalgalanma hissediyorsan bu plan sana iyi gelecek 🌟

İlk gün bağışıklığı güçlendiriyor, ikinci gün bağışıklığına desyek olurken mevsimsel ödemi de atıyor 💫

Ama her iki günde de her saat başı 1’er bardak su içmeyi unutmuyoruz!

Yana kaydır, listelerini kaydetmeyi , ihtiyacı olabilecek bir arkadaşına göndermeyi ve her ay 1 veya 2’şer sefer uygulamayı ihmal etme 🫶🏻

İyi Hafta Sonları 🍁



28/09/2025

Dalgaların altındaki bu sürprizler gibi, hareketli yaşantının altında sağlık saklıdır 🐚

✨ Az, çok deme… Her güne küçük bir hareket kat!

🌿 İşte hareketin sana gizli hediyeleri:

1️⃣ Mutluluk hormonunu artırır, zihnini berraklaştırır
2️⃣ Bağışıklığını güçlendirir 🛡️
3️⃣ Stresini azaltır, uyku kaliteni yükseltir 🌸

17/09/2025

Bunları bilseydim, kilo vermek çok daha kolay olurdu! İşte 3 basit kural 👇

1️⃣ Yavaş ye → beynin tokluk sinyali için 20 dakikaya ihtiyaç duyar.
2️⃣ Sıvı kalorilerden kaç → meyve suyunu değil, meyvenin kendisini ye.
3️⃣ Uykunu düzelt → az uyku iştah hormonlarını bozar, daha çok yedirir.

Gerçekten çok basitmiş, değil mi?

Address

Lotus Meydan/Mimaroba Mahallesi Mustafa Kemal Bulvarı J Blok No:2 İç Kapı No:28 Kat:3 Büyükçekmece/Istanbul
Istanbul
34535

Opening Hours

Tuesday 08:30 - 20:15
Wednesday 08:30 - 20:15
Thursday 08:30 - 20:15
Friday 08:30 - 20:15
Saturday 08:30 - 19:15

Telephone

02128636313

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Melis Ece posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Melis Ece:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category